365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
09.08.2022 | 16:00
Jenite.bg
Цикъл по време на почивката - колкото и прецизно да планираме датите за нашата ваканция, понякога тялото ни ни изненадва, когато най-малко очакваме. Добре знаем колко предизвикателен може да е месечният цикъл. Освен обичайното кървене, тй може...
04.08.2022 | 14:00
Jenite.bg
Колкото и хиперорганизирана да сте, непременно ще се появи ден, в който просто ще забравите да си изпиете хапчето. А това може да изпрати и най-рационалната жена в спирала на паника и отчаяние, където единственият въпрос, на който искате отговор, е:...
03.08.2022 | 12:00
Jenite.bg
Ние жените постоянно търсим формулата на вечната младост и красота. Истината е, че в голяма степен нашите красота и здраве зависят от правилния режим и пълноценния сън. Балансът в живота ни рефлектира положително върху връзката ни с природата....
29.07.2022 | 13:00
Jenite.bg
След като противозачатъчните хапчета се появяват през 1960 г., почти една трета от американските жени започват да ги използват - главно като алтернатива на презервативите и спиралите. Днес класическото хапче остава най-разпространеният метод за...
18.07.2022 | 14:00
Jenite.bg
Природата е направила нашите тела удивителни, пълни с чудеса и любопитни неща, които учените все още изследват. Например, повечето от нас могат да задържат дъха си под вода за 90 секунди, но въпреки това през 2016 г. испанецът Алеикс Сегура...
15.07.2022 | 12:00
Jenite.bg
Горещината и потта са неизбежни прз лятото. А с тях идва и дискомфорта и сърбежа. Разбира се, това не е задължително, но не можем и да кажем,ч е не се случва.
Спокойно - едва ли имате въшки. Истинската причина за вашия сърбеж едва ли е чак толкова...
12.07.2022 | 13:00
Jenite.bg
Вътрематoчната спирала един от най-ефективните обратими методи за контрацепция. Веднъж поставена тя значително намалява притесненията ви от нежелана бременност, последвала от скъсан презерватив или забравено хапче. Тук е много важно да уточним, че...
29.06.2022 | 10:00
Jenite.bg
Вероятно често ви се случва да си обещаете да заспите рано, но след това да скролвате безцелно в социалните мрежи часове наред. Всеки го прави, но всъщност това се отразява много негативно на здравето.
Ето как:
1. Вреди на очите...
24.06.2022 | 16:00
Jenite.bg
Освен клечки за уши, хората използват някои много странни предмети, за да почистват ушите си- пинсети, моливи, ключове и т.н.
Нито един от тези инструменти обаче не е ефективен, а клечките за уши причинят повече вреда, отколкото полза. Те може да ви...
24.06.2022 | 11:00
Jenite.bg
Повечето жени знаят доста неща за менструацията си. Например, че по време на месечният цикъл има промени в хормоните, че забременяването по време на менструация е напълно възможно или че можем да качим цели 2-3 килограма в дните около менструация....
12.06.2022 | 14:00
Jenite.bg
Излезе от печат "Антираков начин на живот" (превод: Радостин Желев, 560 стр., цена: 28 лв.), неоценимо ръководство както за професионалистите в областта на здравеопазването, така и за широката публика. Експертът по интегративна медицина...
09.06.2022 | 12:00
Jenite.bg
Въпреки че нищо не звучи толкова привлекателно колкото релаксиращ горещ душ след натоварен ден, вземането на студен душ може да е много по-добре за вас. Начинът, по който студената вода е от полза за вашето здраве и красотата ви ще ви учуди. Може да...
07.06.2022 | 12:00
Jenite.bg
Въпреки че наддаването на тегло по време на бременност е напълно нормално, има лесни начини да сте сигурни, че няма да качите твърде много килограми. И ако изберете здравословни храни и изберете леки, но редовни тренировки, ще останете в добра форма...
06.06.2022 | 16:00
Jenite.bg
Лошият дъх, известен още като халитоза, засяга 1 на всеки 4 души по света. Важно е да се грижите добре за оралното си здраве и да поддържате устата си хидратирана, защото това може да причини лошм дъх.
Можете да използвате някои естествени...
04.06.2022 | 14:00
Jenite.bg
Тялото ни говори по много различни начини, но ние не винаги го слушаме. Всъщност не само може да комуникира с нас, но има и свои тайни трикове. При спешни случаи може дори да започне да ни "говори" чрез различни промени: очите ни могат...
02.06.2022 | 14:00
Jenite.bg
Дори ако си лягате по различно време всяка вечер, има вероятност да се придържате към една и съща поза за сън всеки път, когато легнете. Предпочитаната от вас позиция за сън може да доведе до някои здравословни проблеми, вариращи от хъркане до болки...
27.05.2022 | 11:00
Jenite.bg
Въпреки че главоболието е изключително често и много хора го изпитват в даден момент от живота си, това не прави справянето с него по-лесно. Досадното напрежение и болка във всяка област на главата ви могат да повлияят на настроението ви, работата...
24.05.2022 | 13:00
Jenite.bg
Китай е хранилище на мъдрост и тайни, които могат да ви помогнат да живеете дълго. Разбира се, добрата козметика може да ви помогне да изглеждате по-свежи, но е важно да поддържате тялото си и отвътре.
Ето 7 навика на китайците, които могат да ви...
23.05.2022 | 13:00
Jenite.bg
Ползите за физическото и психическото здраве от стабилна кардио тренировка са много: повишена енергия, намаляване на стреса, подобряване на общото сърдечно-съдово здраве, включително по-ниско кръвно налягане.
Кардио тренировките са изморителни, но...
13.05.2022 | 12:00
Jenite.bg
Да разберем точно какви са пъпките по кожата ни и да намерим начин да се справим с тях не е лесна задача. Кератоза пиларис е кожно състояние, което се лекува доста трудно. При това състояние по кожата се появяват не точно пъпки, а по-скоро малки...
21.04.2022 | 14:00
Jenite.bg
Въпреки че 1,8 милиарда души по света имат менструация всеки месец, съществуват толкова много вредни и честно казано, някак обидни митове за менструацията. Ние сме тук, за да изясним данните и да развенчаем тези митове, защото както всички знаем,...
18.04.2022 | 17:00
Jenite.bg
Ежедневните ви навици могат да играят важна роля за поддържането на здрав имунитет. Просто казано: Някои неща, които правите, подобряват естествената ви защита, докато други потискат имунната ви функция.
За да разберете как вашите навици могат...
12.04.2022 | 12:00
Jenite.bg
През пролетта по традиция организмът се чувства изтощен и има нужда от време да се справи с променените климатични условия. При някои хора се наблюдава постоянна отпадналост, безсъние, главоболие и липса на апетит. Всичко това са признаци на...
15.03.2022 | 14:00
Jenite.bg
Европейският конгрес на онкологичните пациентски организации "За равенство в борбата с рака" се събира на 18 и 19 март в Рига, за да постави темите за неравенството при достъпа до диагностика, лечение и иновативни решения за борба с...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
