Не нагрявайте ТЕЗИ храни на високи температури

12.04.2024 | 14:00
Съществуват някои храни, за които се смята, че могат да станат вредни за нашето здраве или дори канцерогенни при нагряване. Ето някои от тях: Месо При готвене на месо при високи температури, като грил или пържене, може да се образуват вредни съединения като хетероциклични амини (ХАА) и полициклични...

Отрова ли са захарта и солта за здравето ни?

08.03.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Д-р Милкински, какво представляват бъбреците като орган, каква е тяхната роля в човешкото тяло и защо са толкова важни за неговото функциониране? Бъбреците са чифтен орган, който има много функции. Една от най-важните му функции е очистването на...

В кои случаи трябва да избягваме червено месо?

20.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Червеното месо не е непременно вредно, но има известни аспекти и характеристики, които могат да породят определени здравни притеснения, особено при честата консумация. Това е така, тъй като този вид месо често съдържа високи количества наситени...

Безобидно ли е медът да се нагрява?

18.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Безобидно ли е медът да се нагрява и какво се случва с продукта по време на този процес, обясни в интервю за радио Sputnik диетологът Андрей Золотарев.Захаросаният мед не се харесва на всички, затова много хора го загряват, за да...

Полезно ли е да ядем домати всеки ден?

17.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Доматите съдържат не само полезни микроелементи, но и киселина, която може да раздразни стомаха. Такива последствия могат да възникнат особено при хора, които имат чревни проблеми. Доматите са богати на витамини С и К, калий, фолат и...

5 вида месо, които никога не трябва да ядете в сурово състояние

01.09.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Из мрежата непрекъснато се раждат различни тенденции, при някои от които хора консумират сурово месо. Има обаче определени видове месо, които са крайно неподходящи за хапване в сурово състояние поради повишения риск от бактериални или паразитни...

По-вреден ли е вейпът от пушенето на цигари?

13.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Увеличаването на употребата на електронни цигари, особено сред младите хора, е опасна тенденция с реални рискове за здравето. Поради много причини електронните цигари не трябва да се рекламират като безопасна алтернатива на пушенето. Докато...

Защо трябва да спрете да носите ластик за коса на китката си

21.07.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето жени са свикнали да носят ластик за коса на китката си. Това несъмнено е много удобно, защото в момента, в който решим, че искаме да приберем косата си, имаме ластик под ръка и не е нужно да ровим в дамската си чанта, но вероятно сте...

12 причини, поради които е добре да чистим по-рядко

07.11.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
94% от хората по света смятат, че е много важно да поддържате чистотата в дома си, сочи статистиката. Повечето хора отделят няколко часа седмично за почистване на дома, а жителите на Русия са тези, които посвещават най-много време на тази дейност....

Защо гъделичкането на деца може да бъде вредно

11.06.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Гъделичкането е нещо, което повечето хора смятат за забавно и безобидно. Но гъделичкането на деца може да бъде вредно. Има много изследвания по темата и сега ще разберете защо е по-добре да измислите друг начин да се забавлявате с децата, вместо да...

С какво може и с какво не може да храните кучето си

15.06.2016 | 17:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето кучета имат навика да седят до масата, докато се храните, и да ви гледат с възможно най-тъжния поглед, докато не им дадете нещо за ядене. За съжаление повечето собственици на кучета не знаят, че  някои храни са много опасни, дори...

До какво води прекомерното ядене на ядки?

13.12.2015 | 15:30 по статията работи: 1
Суровите ядки са много полезни за организма, но само ако бъдат консумирани в умерени количества. Техните ползи са многобройни - от подобряване на сърдечно-съдовата система до средство за борба и превенция срещу рак. Ядките ще ви помогнат да се...

Малки хитрини за намаляване на ежедневната консумация на захар

10.12.2015 | 09:45 по статията работи: 1
Сладките изкушения са любими на повечето дами, но те, освен много вкусни, могат да бъдат и вредни за здравето. Те не само ще ви помогнат да качите нeжеланите килограми, но и могат значително да влошат здравословното ви състояниe.Много е важно нa...

Топ 5: Храните, които вредят на мозъка

24.08.2015 | 17:28 по статията работи: 1
Спазването на хранителен режим, в това число ограничаването на някои храни, често се прави с цел намаляване на теглото. Важно е да знаете, че трябва да внимавате при избора на храна не само заради фигурата си. Изборът на някои храни може да нанесе...

Когато грижата за външния вид вреди на бебето

12.06.2014 | 16:10 по статията работи: Кристина Нешева
По време на бременност на една жена е забранено да прави определени неща. Да пие алкохол, например. По възможност да намали приема на кафе до минимум. Задължително е да откаже цигарите.Но има и неща, които са позволени и не вредят на плода. Не е...

Полезните храни, които консумираме неправилно

18.02.2014 | 11:03 по статията работи: Кирил Русев
Не, всъщност няма такова нещо като неправилен начин за консумация на полезни храни, но нека кажем, че има някои начини на приготвяне и съхранение, които са по-правилни от други. Нека видим кои са те и за кои точно храни се отнасят…Готвени...

Какво наистина пише на етикетите на храните

28.01.2014 | 12:01 по статията работи: Гергана Няголова
Умението да се четат етикетите на храните и напитките помага изключително много, когато искате да направите най-добрия избор за вас и вашето семейство. Естествено, не всеки здравословен продукт има етикет, например плодовете и зеленчуците, но всички...

Как се доказва, че определени храни причиняват рак?

02.11.2013 | 10:05 по статията работи: Кирил Русев
За връзката между храната и здравето се пише прекалено много. Толкова много, че повечето хора останаха с погрешни впечатления, че ако се хранят "правилно” могат да излекуват всички болести. И обратното - че "лошите” храни са причина за...

Вкусни трикове за по-бели и здрави зъби

13.09.2013 | 10:01 по статията работи: Гергана Няголова
Поне веднъж сте се питали дали няма начин зъбите ви да бъдат по-бели, без да се налага да прибягвате до посещение в зъболекарския кабинет или да обединявате сили с тежката артилерия на химическите продукти, предлагани в аптечната мрежа.Е, ето, че...

Къде се крие "бялата смърт"?

31.08.2013 | 10:00 по статията работи: Марина Янева
Наричат я "бялата смърт" и има редица причини, поради които захарта е заслужила това прозвище. Прекомерният прием на този подсладител води до наднормено тегло. Освен това, похапвайки сладко, рискувате да си навлечете редица други здравословни...

"Диетата" на една американка

13.01.2013 | 09:33 по статията работи: Марина Янева
Тя се казва Марла Лопез и е на 54 години. Както повечето от нас, тя също минава всеки ден през магазина, за да напазарува. Но докато ние постоянно се чудим с какво да разнообразим дневното си меню, при Марла този въпрос не е налице. Всъщност...

Аюрведа и културата на хранене

11.01.2013 | 09:24 по статията работи: Марина Янева
Много голям е процентът на хората по света, които имат всекидневни проблеми с храносмилането и със стомаха като цяло. Правилното лечение се оказва именно храната и културата на хранене, която човек може да придобие, твърдят колегите от...

Диетите са отживелица

10.01.2013 | 12:48 по статията работи: Марина Янева
Броят на хората, подлагащи се на диети, е намалял с повече от 35 на сто през последните 21 години, съобщава Sportuvai.bg. Това са данните от най-новото проучване на изследователската компания NPD Group, която проучва този въпрос в продължение на...

Как да намалим химията в живота си?

23.10.2012 | 11:38 по статията работи: Деси Николова
Вероятно сте чували за философията, наречена "Wellness". На чист български бихме превели това като "Добруване" и се предполага то да бъде постигнато чрез идеален баланс между тялото, ума и духа. Което, колкото и парадоксално да звучи, в много случаи...

Храните се здравословно, ама друг път

11.10.2012 | 09:13 по статията работи: Марина Янева
Границите на здравословното хранене са доста размити, затова е напълно възможно да се заблудите в старанието си да подхождате правилно към хапването. Днес ще ви представим най-честите твърдения, които може да подкрепите и сами да изречете някога....
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay