Когато се откажете от захарта...

24.06.2016 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето статии, които виждате в интернет са за това, колко е полезно за здравето да премахнете захарта от менюто си. Хората разказват истории, в които не са яли захар с месеци и това се е отразило много добре на здравето им. Така е, захарта...

Невероятни трансформации, които показват, че здравето е най-важно!

26.05.2016 | 14:30 по статията работи: Александрина Вълчева  14
Живеем в свят, в който постоянно сме под напрежение как да изглеждаме. Преди няколко години обаче се появиха plus-size моделите, които промотират пищните си фигури. Ние смятаме, че нито прекалено слабите фигури, нито прекалено дебелите са приемливи....

10 храни, които ще ви помогнат да се преборите с безсънието!

09.05.2016 | 15:30 по статията работи: Александрина Вълчева
Искате най-накрая да се преборите с безсънието? Ще трябва да обърнете внимание на храните, които консумирате. Определени продукти могат да ви помогнат да заспите по-лесно и да се радвате на здравословен и пълноценен сън, твърдят експерти. Днес ще ви...

Страхотно течно меню за невероятна кожа!

27.04.2016 | 11:30 по статията работи: Александрина Вълчева
Много дами са обсебени от мисълта за перфектна кожа и изобщо не пестят средства, за да притежават всякакви възможни продукти за нейното поддържане. Но както ние, така и вие знаем, че това не е достатъчно. Всеки процес в човешкото тяло или душа...

Тайните на звездите: Как поддържат страхотните си тела?

13.04.2016 | 17:30 по статията работи: Александрина Вълчева
Повечето знаменитости не предприемат рискове, използвайки диети за рязко отслабване, за да не навредят на здравето си по начин, който може да им повлияе в дългосрочен план. Въпреки това те се нуждаят от спазване на определен хранителен режим, който...

4 суперхрани, които ще смалят талията ви

12.03.2016 | 17:30 по статията работи: В. Иванова
Ако се опитвате да отслабнете и да стегнете долната част на тялото си, то със сигурност трябва да правите упражнения и да се храните здравословно. Не е никак лесно да оформим талията и бедрата, но правилната храна е много важен компонент.Има...

6 малки промени, които ще направят хранителния ви режим по-здравословен

09.02.2016 | 11:00 по статията работи: Вяра Иванова
Всички искаме и се стараем да хапваме по-полезни неща, но това не значи, че е толкова лесно и просто. Тук роля играят волята, времето и възможностите. Днес ще ви покажем няколко лесни стъпки, които ще ви отведат към по-здравословния начин на живот....

5 разпространени грешки, които саботират диетата ви

19.01.2016 | 10:34 по статията работи: 1
Когато сме на диета и сме в заведение, най-често избираме салата за вечеря. По този начин със сигурност сме убедени, че ще приемем много по-малко калории, отколкото ако си поръчаме основно ястие с гарнитура салата.Понякога обаче допускаме 5...

"Храната е здраве": Надя Петрова, експерт по здравословно и балансирано хранене

18.01.2016 | 09:20 по статията работи: Дона Петкова
Надя Петрова е завършила Канадското училище по натурално хранене (CSNN), преминала е през редица специализации, като "Човешкият микробиом" към Университета на Колорадо Боулдър. Интересуват я темите, свързани с щитовидната жлеза, храносмилателната и...

Адел разкри как влиза във форма с измъчена снимка от фитнеса

08.01.2016 | 10:10 по статията работи: Вяра Иванова
Явно Адел е като всички останали хора и е решила да спази новогодишните си обещания поне в първите седмици от 2016-а. А какво най-често си обещават хората на прага на новата година? Да влязат във форма, да спортуват повече и да свалят онези излишни...

Диета с месо и шоколад за ефективно и трайно отслабване!

04.01.2016 | 15:08 по статията работи: Jenite.bg
Коледните и новогодишните празници са си истинско предизвикателство, що се отнася до запазване на желаното тегло. Какво да говорим за неговото постигане… Добрата новина е, че за да възвърнете предпразничните си килограми, не е необходимо да...

Дженифър Анистън разкри тайната на своята непреходна красота

22.12.2015 | 11:00 по статията работи: Вяра Иванова
Често се питаме дали Дженифър Анистън е остаряла и ден след края на сериала "Приятели”. Тя изглежда повече от безупречно и със сигурност всички искаме да научим нейната тайна за вечна младост и красота. Джен е така добра да сподели как се...

7 здравословни съвета, които ще ви осигурят отлична форма

18.12.2015 | 10:11 по статията работи: 1
Ако решите да спазвате диета, със сигурност ще намерите най-различни предложения за хранителен режим. Не се чудете кой е най-подходящ за вас, а изберете този, който ви кара да се чувствате добре, a и не представлява страдание за психиката и физиката...

Най-честите грешки, които допускаме по време на диета

15.12.2015 | 09:44 по статията работи: 1
Точно преди коледните празници, когато отрупаните маси са ежедневие, сме ви подготвили няколко съвета как да не качвате излишни килограми. Обикновено допускаме едни и същи грешки около празниците и обилното похапване може да се отрази при вмъкването...

Безглутеновите продукти, които не позволяват отслабване

04.12.2015 | 10:35 по статията работи: 1
Ако сте чували за безглутеновата диета или дори сте я спазвали, трябва да се запознаете подробно с всички нейни предимства и недостатъци. Въпреки че тя набира популярност все повече, невинаги дава желаните резултати.Мнозина, които следват...

Скандинавска диета - най-новият и ефективен метод за отслабване

28.11.2015 | 15:30 по статията работи: 1
Сигурни сме, че всяка жена е минала поне през една диета, за да постигне килограмитe, към които се стреми. През последните години излизат все повече книги за здравославно хранене и диети, които гарантират уж качествени резултати.Ние също обичаме да...

Тайните на Памела Андерсън за стегната и красива фигура

22.11.2015 | 12:30 по статията работи: 1
Признаваме с ръка на сърцето, че известната актриса и изкусителка, Памела Андерсън,  изглежда зашеметяващо за своите 48 години. Тя поддържа страхотна форма и изглежда наистина добре. Оказва се, че спасителката на плажа спазва строга веганска...

Уникална диета, която се прилага само в 2 дни от седмицата

22.11.2015 | 11:30 по статията работи: 1
Бързото хапване на крак и нездравословните храни са най-честата причина за напълняване. Ежедневният стрес и липсата на физическо натоварване също са сред основните фактори за качване на излишни килограми. Най-важно е да знаете как и с какви средства...

Постите - начинът да пречистим тялото, ума и душата

21.11.2015 | 10:30 по статията работи: Вяра Иванова
Постите имат няколко различни предназначения, според това от каква гледна точка се спазват. Някои хора го правят само и единствено, защото е "модерно” и някой около тях го прави, други го правят от здравословно съображение - или като вид...

10 начина за отслабване без диети и гладуване

12.11.2015 | 09:32 по статията работи: 1
В живота на всяка жена има един или повече моменти, в които тя решава, че трябва да свали няколко килограма. За да може да влезе в старите си дънки или за да се похвали на приятелки. Често започваме да търсим подходящи диети или хранителен...

Нов революционен метод за отслабване без глад и диети

10.11.2015 | 15:13 по статията работи: Дона Петкова
Нов метод за отслабване откриха чрез последно проучване учените, който действа, без да се налага за да променяте хранителните си навици, съобщава Daily Mail.Доскорошните привърженици на диетата на Аткинс, средиземноморската, 5:2 диета или друг вид...

Бавна диета, която е особено ефективна и здравословна

08.10.2015 | 16:30 по статията работи: 1
Диетите могат да бъдат изключително затормозяащи и изтощителни, като невинаги резултатите са удоволетворяващи.Истината е, че бързите и крайни диети дават резултат, но те за съжаление са с краткотраен ефект, особено ако след това не продължите с...

От А до Я: За зеленчуците и техните полезни свойства

17.09.2015 | 10:35 по статията работи: 1
От деца знаем песничката с познатия рефрен "зеленчуци който не яде, той голям не ще да порасте". Днес ви припомняме, че и след като пораснете, трябва да продължавате да консумирате често зеленчуци.Зеленолистните зеленчуци като маруля, аспержи и...

Полезна диета, която забавя стареенето и укрепва организма

16.09.2015 | 10:35 по статията работи: 1
За повечето от вас сигурно не е тайна, че храната е един от най-важните компоненти, които помагат да бъдем здрави и да се чувстваме добре. Благодарение на качествената храна може да си спестите голяма част от най-неприятните болести на съвремието...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay