365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - здравословно хранене
16.03.2011 | 17:10
Гергана Найденова
Кой не е искал някога да отслабне? Особено на пролет желанието да свалим някой и друг килограм надделява. В борбата с кантара често обаче се пренебрегват негативните ефекти. Кои са най-популярните диети и вредите от тях? Независимо дали са...
11.03.2011 | 11:34
Десита Иванова
Какви ожесточени битки водим само! Не, не с онези недоброжелатели около нас... става дума за битка номер едно в живота на почти всяко момиче – с килограмите. Най-силните противници, които се унищожават с много силна воля и добро...
08.02.2011 | 14:42
Гергана Найденова
Децата, отглеждани със здравословна храна, са по-интелигентни в сравнение с тези, хранени с нездравословни ястия, сочи ново проучване, публикувано в британския вестник "Телеграф".
Хранените с високо съдържание на мазнини, захари и преработени...
07.02.2011 | 15:00
Гергана Найденова
Шоколадът е по-полезен от плодовете. Това показват резултатите от американско изследване и със сигурност е новината, която феновете на шоколада винаги са мечтали да чуят, пише в. "Дейли експрес".
В добавка към добрата вест сладкото...
29.01.2011 | 13:10
Гергана Найденова
Яденето пред телевизора не само не задоволява чувството на глад, но напротив кара жените да искат храна още повече, показва ново проучване на австралийски учени.
Хапването докато гледате любимия си филм може да изостри глада. Освен това...
28.01.2011 | 13:00
Десита Иванова
С привършването на празниците започнахме да се интересуваме от калории, диети и най-вече рецепти. Такива, породили страхът, че вместо да влезем във форма, ще търсим по-широки дрехи. Затова се заехме с не леката задача - да ви помогнем хем да хапвате...
19.01.2011 | 10:30
Марина Янева
Рекламният пазар на хранителни продукти е затрупан с думи, чието значение не се разяснява. Така например със сигурност сте чували, че някоя закуска съдържа "фибри", но какво всъщност означава това?
Диетичните фибри представляват част от...
18.01.2011 | 17:55
Лиляна Чернаева
Възможно ли е прекалено много от нещо хубаво да бъде вредно? Когато става дума за храна – отговорът е ДА.
Постоянно сме окуражавани да ядем здравословно. Пазарът е залят от алтернативни здравословни варианти на любимите ни храни...
27.12.2010 | 15:14
Гергана Найденова
Над 60 процента от жените изпитват неудобство да се хранят пред партньорите си, а близо 50 процента се срамуват да се събличат пред тях, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от проучване, направено сред 5000 души.
Голяма...
15.12.2010 | 13:13
Марина Янева
Доматената крем-супа действа освежаващо и засища за дълго време. А липсата на топлинна обработка гарантира задържане на витамините в продуктите.
/продукти за 2 порции/
3 нарязани домата1/4 чаша вода1 скилидка пресован чесънстрък...
14.12.2010 | 16:05
Марина Янева
"Здравословно хранене" не означава да ядете до втръсване само краставици и домати, нито пък да ограничавате драстично менюто си. Необходимо е да спазвате само няколко златни правила, когато става дума за това какво слагате на масата.
•...
14.12.2010 | 15:19
Марина Янева
Избрахме още една рецепта от арабската кухня, която идеално пасва на представите ни за "полезно". Тази салата е съчетание от здравословни съставки и отгоре на всичко е страшно вкусна.
1 ч.ч. булгур3-4 домата1 глава лук2-3 връзки магданоз1...
04.12.2010 | 11:00
Десита Иванова
Когато се храним нашият организъм преработва приетата храна в захар, която в последствие се използва за основен източник на енергия. Хората, страдащи от диабет имат повишено ниво на кръвна захар в организма, породено от недостатъчно произвеждане...
01.12.2010 | 09:30
Валентина Кожухарова
Забравете за киселите краставички и сладоледа по време на бременност - Марая Кери се придържа към здравословното хранене.
Бременната певица, която след няколко месеца ще навърши 41, споделя пред американското издание PEOPLE, че поради една или...
30.11.2010 | 16:46
Валентина Кожухарова
Манди Мур не е поредната знаменитост в Холивуд, обсебена от идеята да бъде слаба. Актрисата със завидни гласови данни не се ограничава в менюто си, но не прекалява с изкушенията.
Пред авторитетното издание PEOPLE тя сподели, че когато й се...
29.11.2010 | 12:05
Деница Стефанова
Не е лесно да се храним в съответствие с всички препоръки за здравословен живот. Дори плодовете, които по принцип обичаме, изискват доза креативност, за да ги комбинираме с ежедневното си меню. Вижте съветите и по-нестандартните идеи, които дава...
26.11.2010 | 16:29
Гергана Найденова
Да оставите детето си да похапне десерт преди да си е изяло основното ядене е спорът между родители и хлапета поколения наред.
Част от причината десертът да е толкова изкушаващ за малчуганите се крие в максимата, че забраненият плод е...
24.11.2010 | 12:30
Десита Иванова
Затлъстяването се е превърнало в едно от "модерните" заболявания. Днес всеки трети човек може да заяви, че е попаднал в клопката на тази "модна тенденция" и отчайващо търси начини да се спаси. Каква е най-често срещаната причина? Просто ядем...
23.11.2010 | 15:26
Марина Янева
Коледа, почивни дни, хапване... всички чакат с нетърпение настъпването на празниците. Проблемът е, че в празничното меню има толкова вкусни неща, че е трудно да се правят ограничения. Това води до главоломно качване на килограми, които обаче не се...
12.11.2010 | 17:31
Валентина Кожухарова
За разлика от децата, които хапват само, когато са гладни, на нас, жените, доста често ни се случва да използваме храната не по предназначение – ядем, когато сме тъжни, весели, самотни, нервни или просто, защото ни е скучно. Помислете колко...
08.11.2010 | 19:41
Деница Стефанова
На вниманието на всички вманиачени любители на здравословното хранене, които винаги правят поръчката в ресторанта колкото се може по-сложна: новото хранително разстройство орторексия (Orthorexia nervosa) набира скорост и популярност...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
