Ефективните методи за трайно отслабване

18.08.2015 | 11:01 по статията работи: 1
Всяка жена поне веднъж се е сблъсквала с режима на изтощителните тренировки, диети, изграждане на хранителни навици и всичко онова, което обещава перфектна фигура. Да се ограничаваме и затормозяваме с това какво трябва да ядем със сигурност не е...

Как характерът ви влияе върху вашето тегло?

10.07.2015 | 17:41 по статията работи: Магделия Шугова
Ако се подлагате на постоянни диети, а тялото ви упорито отказва да загуби от килограмите си, причината може да се корени във вашия характер. Той създава ред предпоставки, които могат да ви помогнат или навредят по пътя към перфектната...

Минералите, които ще ви помогнат да отслабнете

29.06.2015 | 15:31 по статията работи: 1
Когато човек реши да отслабва и да спазва хранителен режим, се концентрира върху приема на въглехидрати, протеини и мазнини. Минералите обаче също не са за пренебрегване.Те не трябва да се приемат произволно, за да не се нарушава естественият баланс...

Какви течности да приемате по време на диета?

23.06.2015 | 15:25 по статията работи: 1
Не всеки човек е наясно с това как успешно да съчетае хранителните продукти по време на диета. Когато се подлагате на нея, навярно невинаги се замисляте какво наистина може да бъде полезно за вашия организъм. Често се случва така, че приемате...

8 грешки, които допускаме при спазване на диета

22.06.2015 | 18:45 по статията работи: 1
Когато човек е с наднормено тегло, това, което е най-добре да предприеме, е да положи усилия, за да отслабне, и да тренира повече.Напълно възможно е по време на процеса на отслабване несъзнателно да допускате грешки, които всъщност да са причина да...

Вдъхновяващите истории на хора, спечелили битката с наднорменото тегло

14.06.2015 | 13:28 по статията работи: Вяра Иванова
Много хора се притесняват от теглото си и се подлагат на изтощителни диети, които водят единствено до още проблеми. По тази причина сайтът Buzzfeed.com решава да помоли потребителите си да разкажат своите лични истории за това как са променили...

Преди и след: Удивителното отслабване на една смела дама

13.06.2015 | 13:31 по статията работи: Магделия Шугова  11
Когато тази дама решава да отслабне, ѝ хрумва една интересна идея - създаване на серия от снимки, които да покажат разликата преди и след. Тя се снима в началото на проекта, след това сваля 68 кг за две години и прави нови снимки. Така съпоставя...

Удивителните трансформации на хора, свалили десетки килограми

10.06.2015 | 11:51 по статията работи: Jenite.bg  13
Битката с килограмите може да бъде изключително безмилостна и жестока. Изисква постоянство, упоритост и желязна воля. Хората, които ще видите в настоящата галерия, са абсолютен пример за всичко това. Те успяват да променят теглото си и преживяват...

Как да поддържате добра форма без тренировки и диети?

09.06.2015 | 16:01 по статията работи: Вяра Иванова
Много хора се интересуват от начините за отслабване, които не включват изтощителни тренировки или мъчителни диети. Ежедневното потене в залата не е за всеки, а и изисква повече свободно време. Диетите пък могат да се окажат трудни за спазване, а и...

Мира Добрева: Красивата визия изисква усърдни тренировки и култура на хранене

08.06.2015 | 09:20 по статията работи: Дона Петкова
Красивата телевизионна водеща Мира Добрева започва кариерата си като водещ на новинарските емисии и репортер в Нова телевизия. От 1999 година е водеща на кратките новини "По света и у нас” в БНТ, но е автор и на няколко документални филма. На...

Елена Ангелова за диетите и отличната визия по време на бремеността

03.06.2015 | 10:10 по статията работи: Дона Петкова
Красавицата Елена Ангелова грабва титлата "Мис България" през 1999 година. Тогава тя е само на 21 години. Няколко години по-късно завършва право и тръгва по стъпките на своята майка, като превръща специалността си в своя мечтана професия.Днес тя е...

Деси Банова: Здравословното хранене е моята тайна за красива фигура

19.05.2015 | 09:38 по статията работи: Дона Петкова
Деси Банова - момичето, което всяка вечер представя синоптичната прогноза на Нова телевизия, е на 35 години, зодия Водолей. Изключително усмихната и позитивно настроена към живота. Деси е на екран от 17 години и успешно съвместява...

19 малки тайни за перфектно тяло

05.05.2015 | 16:31 по статията работи: 1
Повечето жени са се убедили, че диетите са изключително изтощителни, затормозяващи и понякога непосилни за изпълнение. Не всяка жена успява да избере правилната диета за себе си и вследствие на това се чувства нервна, гладна и...

Кели Роуланд свали над 30 кг само за четири месеца! Как го постигна?

27.03.2015 | 13:31 по статията работи: Jenite.bg
Кели Роуланд изуми света с това, че само четири месеца след раждането на сина си стопи цели 31 килограма.През ноември певицата и съпругът й Тим Уидърспуун станаха родители на момченце, което кръстиха Титан Джуъл Уидърспуун. Тогава изпълнителката...

Преди и след: Брутално отслабнали жени

04.11.2014 | 14:59 по статията работи: Jenite.bg  18
Момичетата в нашата галерия са решили да променят фигурата си, независимо какво ще им коства това. Всяка от показаните дами е свалила много килограми, за да постигне желаното тегло. Вижте за какви невероятни трансформации става дума!

Любимите подправки на стройната фигура

08.10.2014 | 14:37 по статията работи: Гергана Няголова
Отдавна е доказано, че режим, богат на храни с добавени различни подправки, действа благоприятно в борбата с излишните килограми, тъй като именно по този начин консумацията на сол бива естествено ограничена от организма. Оказва се обаче, че с този...

28-дневно предизвикателство: По 3 литра вода на ден

02.10.2014 | 09:51 по статията работи: Jenite.bg
Повечето от функциите на човешкото тяло зависят от водата. Тя помага на веществата да достигат до клетките, пречиства органите от токсините, поддържа тъканите еластични… Колкото по-малко вода пие някой, толкова по-зле се чувства. И...

Модел на бельо се опълчи срещу фотошоп “подобренията”

05.09.2014 | 10:13 по статията работи: Елица Христова
Компютърните програми, които "подобряват” както обикновени снимки, така и професионални фотосесии, вече удобно са се настанили в съвременния технологичен свят и дори не ги забелязваме. Е, поне докато някой не ни отвори очите за...

7 причини да заобичаме ябълките

27.08.2014 | 15:57 по статията работи: Мартина Атанасова
През 2004 година учени установиха, че два сорта ябълки - Червена превъзходна и Грени Смит се нареждат на 12-о и 13-о място по съдържание на антиоксиданти от общо 100 вида изследвани храни. Тези вещества спират вредното влияние на свободните радикали...

“Златните 12” за красиво тяло през лятото

18.08.2014 | 09:58 по статията работи: Мартина Атанасова
Не е нужно да подлагате организма си на строги диети месеци преди старта на лятото, за да сте удовлетворени от тялото си през най-топлите дни на годината. Спазването на няколко прости принципа по време на целия сезон ще ви гарантират здравословно...

Поразителни примери за драстично отслабване

15.08.2014 | 09:40 по статията работи: Кристина Нешева  10
Отслабването много често се оказва задача с повишена трудност. По света има много хора с невероятно силна воля, които успяват да постигнат изумителна трансформация във външния си вид, като свалят огромно количество килограми за кратък период от...

Звездите, които не биха хапнали захар за нищо на света

10.08.2014 | 11:10 по статията работи: Елица Христова
Със сигурност сте чували поне няколко пъти теориите за вредата от захарни изделия, които не стига че са в състояние да развалят всяка хубава фигура, но и водят до пристрастяване.Е, днес няма да ви убеждаваме колко вредни са всички десерти, в чийто...

Джесика Алба и безмилостната борба с килограмите

06.08.2014 | 11:02 по статията работи: Елица Христова
Макар вече да е в "отбора” на 30-годишните, Джесика Алба никога не се е чувствала по-секси. Това споделя красавицата в последния брой на Marie Claire, а ние благородно й завиждаме за самоувереността.Актрисата неведнъж е признавала, че й...

Жизел Бюндхен е в пълна хармония със света

05.08.2014 | 11:02 по статията работи: Елица Христова
Много хора биха казали, че Жизел Бюндхен има всичко - зашеметяваща фигура, две очарователни деца, щастлив брак, а на всичкото отгоре е и най-скъпоплатеният модел в света. По всичко личи обаче, че бразилската красавица ще добави и абсолютно...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay