365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - салата
04.03.2017 | 12:30
Теодора Георгиева
Това е една изключително лека, вкусна и лесна за приготвяне салата.
Необходими са Ви:
300 гр. броколи
10 грама сусамови семена
олио
сол, черен пипер
За соса:
1/2 лимон
2 супени лъжици зехтин
5 супени лъжици сусамово олио
Измийте добре броколито и...
20.02.2017 | 12:00
Ася Фърцаловска
Тази вкусна салата е страхотна опция за обяд. Тя е и доста полезна. Черният боб е полезен за сърдечносъдовата система. Черният боб притежава отлична комбинация от фибри и протеини. Изследвания сочат, че черният боб има защитни свойства и...
08.02.2017 | 12:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем, че яденето на зеленчуци е полезно, помага в борбата с килограмите и дава на организма нужните вещества, за да функционира правилно. Например ако изядете една салата за обяд, вместо една порция спагети или други тестени изделия, ще се...
27.01.2017 | 12:00
Теодора Георгиева
През зимата не е хубаво да ядете студени салати, но пък не е хубаво и да се отказвате от салатата като цяло. Ето затова ние ще Ви предложим една вкусна италианска салата със спагети.
Ще ви бъдат необходими:
300 грама сурова сьомга, без кожата
1...
06.01.2017 | 17:00
Ася Фърцаловска
В хладилника ми има всякакви сосове и подправки, но има едно нещо, което не можете да намерите в него- дресинг за салата. Знаете ли защо? Защото се приготвя изключително лесно и е много по-полезен от консервираните дресинги, които са пълни с...
13.12.2016 | 12:00
Ася Фърцаловска
Зимата е сезонът на тежките храни, затова от време на време имаме нужда от една свежа зелена салата. Намирането на такива зеленчуци през зимата обаче е малко сложно, затова е нужна специална комбинация от продукти, за да направим една вкусна, пълна...
09.11.2016 | 12:00
Теодора Георгиева
Тази салата е есенна, клоняща по-скоро към плодова, и много, много вкусна! Ето и как да си я приготвите!
Необходими са Ви:
250 грама сушени смокини, нарязани на четири
2 ябълки, нарязани на фини резени
150 грама репички, нарязани на дребно
200...
28.09.2016 | 12:00
Теодора Георгиева
Киноата навлиза все повече като продукт. Тя е много полезна. Днес ще Ви предложим една лесна рецепта за салата с киноа, която е много подходяща за есента.
Необходими са Ви: 30 грама авокадо, 32 грама киноа, 50 грама карфиол, 50 грама копър, 12 грама...
18.07.2016 | 12:00
Ася Фърцаловска
Има много видове салата с паста и всичките са изключително вкусни. Тези салати позволяват и да импровизирате. Просто добавете всички продукти, които обичате и някакъв листен зеленчук, например маруля или айсберг. Салатата е идеална за горещите летни...
08.07.2016 | 12:00
Ася Фърцаловска
Съставена от основни продукти, не само съдържа малко калории, а е и невероятно вкусна. Комбинацията на краставици, домати и кориандър е уникална. Щом веднъж опитате тази салата, ще я ядете всеки ден-нормално е.
Съдържа по-малко от 300 калории,...
16.06.2016 | 17:30
Ася Фърцаловска
Ето една идея за бърза и лесна салата от различни видове домати, сладки чушки и лук.
Нужни са ви чаша и половина чери домати, половин глава червен лук, една червена чушка, една зелена чушка, малко балсамов оцет, зехтин, розмарин, чесън,...
06.05.2016 | 12:30
Александрина Вълчева
Отново дойде време за нашата рубрика "Вкусен обяд за 15 минути". И този път сме ви приготвили вкусна и здравословна салата, която е и засищаща. В нея има риба тон, а всички знаем, че рибата е полезна за мозъка и не само. Тя има голямо съдържание на...
14.04.2016 | 15:30
В. Иванова
Великден наближава, а това означава, че отново е време цялото семейство да се събере заедно, а масите да бъдат отрупани с какви ли не вкусотии. Традицонните козунаци и яйца са ясни. В дните до празника ще ви покажем няколко рецепти, с които можете...
05.04.2016 | 09:10
В. Иванова
Погледнете тези шарени, изкусително изглеждащи торти, които всъщност са направени от... зеленчуци! Точно така, това са торти "салати", които не са никак сладки, но със сигурност са много полезни и диетични, защото са направени само от витаминозни...
19.01.2016 | 15:10
Вяра Иванова
Често сме толкова забързани, че забравяме да хапнем сутринта, а на обяд ядем на крак и не се замисляме много за това каквa e хранителната стойност на продуктите, които консумираме. Ще се чувстваме много по-добре, ако започнем да отделяме малко...
19.01.2016 | 10:34
1
Когато сме на диета и сме в заведение, най-често избираме салата за вечеря. По този начин със сигурност сме убедени, че ще приемем много по-малко калории, отколкото ако си поръчаме основно ястие с гарнитура салата.Понякога обаче допускаме 5...
27.10.2015 | 09:44
1
Салатата е ястие, което изключително добре пасва на есенния сезон, и в същото време носи многобройни ползи за организма. Тази здравословна храна е засищаща и притежава уникалени запомнящ се вкус. Заради всичко това, днес сме ви подготвили рецепта за...
03.10.2015 | 15:28
1
В по-хладните месеци ви съветваме да хапвате храни, богати на витамини, за да укрепите организма си и да го предпазите от вируси.Затова днес сме ви приготвили една полезна и вкусна рецепта за топла салата, която ще ви сгрее и зареди с енергия....
29.07.2015 | 14:30
Jenite.bg
Салатата от спанак с ядки, сирене и домати е изключително подходяща за летните горещини. Тя е изключително вкусна и подходяща, както за обяд, така и за предястие или като гарнитура към печена риба на скара.Порцията ще ви осигури 215 калории, от...
30.06.2015 | 16:50
1
Дресингът е идеалният завършек на всяка салата. Той прави ястието още по-вкусно и ароматно. Готовите сосове, които се предлагат в магазините, доста често не съвпадат с истинския вкус на качествените подправки.Затова ви предлагаме сами да си...
25.06.2015 | 14:21
Jenite.bg
За една домакиня няма по-красива гледка от добре аранжирана храна. Защото едно приготвено с любов ястие трябва да бъде, освен много вкусно, и адски красиво. В настоящата галерия ще ви представим уникални кулинарни творения, в които основна съставка...
19.06.2015 | 15:11
1
Ако спазвате хранителен режим или предпочитате да се храните здравословно, салатата от менюто на диетата 5:2 е подходяща за вас. Доверете ѝ се, в случай че искате да намалите броя на калориите, които приемате дневно и същевременно да се...
01.04.2015 | 17:32
Jenite.bg
Спомняте ли си рубриката ни "Рецептите на Петя”, в която Петя Константинова представи за вас своите интересни кулинарни илюстрации?Сега е време на друга талантлива дама да разкрие своята дарба в новата ни рубрика "Кулинарно ателие". Сияна...
11.11.2014 | 16:06
Jenite.bg
Рибата тон в консерва е сравнително евтин, лесен, а и изключително вкусен вариант, когато се чудите какво да сготвите "на бързо” и без много усилия. Особено когато очаквате гости. Днес, благодарение на нашите колеги от Kulinar.bg, ще ви дадем...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
