365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - спорт
24.04.2024 | 18:00
Barre тренировките са форма на фитнес, която комбинира елементи от балет, йога, пилатес и други танцови техника. Кръстен на балетния лост (бара), този тип упражнения често се изпълняват с помощта на такъв лост или други инструменти за подпомагане, като топки за упражнения, ленти или дори...
08.05.2013 | 10:13
Станислава Добрева
България ликува, защото снощи Григор Димитров победи световния номер 1 в тениса Новак Джокович. И докато всички се чудят дали 21-годишният спортист е обвързан с колежката си Мария Шарапова, рускинята показва стегнато тяло в новия брой на Esquire. Тя...
29.04.2013 | 13:18
Марина Янева
Слънчевото време ни напомня, че трябва да изкараме летните дрехи от дълбините на гардероба си. Къси панталонки, секси полички - те очакват да им обърнем подобаващо внимание.За целта обаче първо ще се възползваме от една тренировка, която в рамките...
25.04.2013 | 09:02
Гергана Няголова
Нашите колеги от Sportuvai.bg отново повдигат завесата около тайните за перфектна фигура на звездите. Този път те разкриват кои са дамите в шоубизнеса, превърнали се във фитнес икони на нашето време и как постигат ефекта, с който печелят сърцата на...
23.04.2013 | 09:54
Марина Янева
Времето навън се стопли достатъчно, за да излезете от летаргията и да започнете да спортувате. Ако обаче все още се колебаете дали си заслужава, ще ви убедим чрез няколко причини, посочени от сайта на здравите и щастливи хора Sportuvai.bg. Тук няма...
20.04.2013 | 13:22
Гергана Няголова
Макар и на близо 50 години, Моника Белучи продължава да бъде еталон за красота. Италианката излъчва невероятна комбинация от сексапил, чар и женственост. И за щастие не крие своите разкрасителни ритуали от никого. Ето и какви са те.Грижа за...
20.04.2013 | 10:24
Кирил Русев
Човекът е човек, когато се движи. И въпреки това има хора, които доброволно се отказват от тази привилегия. От мързел измислят какви ли не оправдания. А след години се чудят защо тялото ги боли и не иска да ги слуша. Но колегите от Fitwell.bg ни...
17.04.2013 | 11:52
Гергана Няголова
Кели Озбърн днес е по-уверена от всякога, след като свали цели 30 килограма и успешно ги задържа през последните няколко години. Лилавокоската е главен герой в новия брой на Self Magazine, където освен че разкрива страхотната си форма и здравословен...
17.04.2013 | 11:26
Марина Янева
Преди да продължите или по-скоро да започнете с четенето, отговорете честно на следния въпрос:Какво предпочитате да правите в свободното си време?а) Да лентяйствам и да си отглеждам шкембето.б) Да тренирам и да стегна тялото си за лятото.Ако сте...
16.04.2013 | 14:15
Станислава Добрева
Зародила се в Лос Анджелис като идея за една различна тренировка, бокуа (Bokwa) е новата мания, завладяла всички фитнес любители по всички краища на земното кълбо. Създател на стила е известният фитнес инструктор Пол Мави, който започва развитието...
11.04.2013 | 17:00
Станислава Добрева
Пролетта настъпва с пълна сила, а с нея идва и времето да се погрижим за фигурата си и да я подготвим за предизвикателствата на секси дрешките. Ако смятате, че имате нужда от доза стягане в областта на дупето, пробвайте с упражненията, които нашите...
07.04.2013 | 10:37
Марина Янева
Заниманията по йога са любими на огромен брой хора. В големите градове изникват студио след студио, като всяко едно се опитва да измисли най-добрия начин да привлече посетители. Ще ви покажем откачени хрумвания по темата, като започваме с реклама на...
06.04.2013 | 09:33
Станислава Добрева
Кой друг, ако не Кандис Суанепул, която прекарва десетки часове по бански и пред камера, може да ни даде наистина работещи съвети за стегната фигура? Блондинката неведнъж е споделяла, че не се лишава от никакви хранителни изкушения, но пък и почти...
04.04.2013 | 12:10
Александра Цанкова
Началото на април е идеалното време за подновяване на леките, но ефективни тренировки. Сигурни сме обаче, че повечето от вас нямат време, което да отделят на посещение във фитнеса. Ето защо се зарадвахме, когато колегите от Sportuvai.bg споделиха с...
28.03.2013 | 09:40
Деси Николова
В съвременното натоварено откъм седене пред компютрите ежедневие, много хора не намират време за спорт. Други пък дори не харесват понятието "спорт". Което обаче съвсем не означава, че харесват понятията "напълняване" или "отпуснато тяло".Ако и...
26.03.2013 | 11:20
Марина Янева
Джули Уайс от Санта Моника е Кралицата на маратона. Така поне се нарича самата тя, но според нас прозвището й е напълно заслужено. Колегите от Sportuvai.bg ни разказаха, че в рамките на една година американката е пробягала 52 маратона.Последното ѝ...
20.03.2013 | 16:52
Станислава Добрева
Официално е: пролетта дойде! Времето е топло и приятно, а слънчевите лъчи не могат да бъдат по-гальовни. Всъщност могат в един следващ сезон, но на фона на току-що отминалата зима не можем да спрем да се радваме на най-малките признаци, издаващи...
20.03.2013 | 12:40
Гергана Няголова
Имате ли десетина излишни минути? Точно толкова време на ден ви е нужно, за да се доберете до заветната цел на всички жени - плосък и стегнат корем. Ето и самите упражнения, които са колкото бързи, толкова и лесни.1. Застанете в позиция като за...
19.03.2013 | 11:40
Станислава Добрева
Безспорно Никол Шерцингер е една от най-сексапилните певици на световната музикална сцена. Тя е на цели 34 години, но трудно бихме предположили възрастта ѝ.Същото важи и за Бионсе, която е на 31 години и преди 14 месеца стана майка за пръв път....
18.03.2013 | 13:03
Станислава Добрева
Всяка година, почти всеки клуб организира така наречените спортни лагери. И преди да си помислите, че те са само за националните отбори или за най-добрите спортисти, бързаме да ви уведомим, че това не е вярно. В тях могат да вземат участие всички...
17.03.2013 | 10:09
Марина Янева
Ако сте майка отскоро и ви е трудно да намерите един час за себе си, няма да е зле да приложите нови идеи за тренировката си. Това, което ще ви предложим днес, е да тренирате с бебето си.Има редица упражнения, които ще ви помогнат да си възвърнете...
07.03.2013 | 12:05
Марина Янева
Корейското бойно изкуство таекуон-до проповядва петте принципа: честност, почтителност, упоритост, самоконтрол и непоколебим дух. Освен дисциплина и сила на духа, занимаващите се с таекуон-до усвояват изкуството да бъдат достойни и почтени хора....
05.03.2013 | 09:35
1
Фолкаджийките често се обличат ужасно за участия, но поне не излизат по анцуг. Падат си по по-лъскавките, разголени и леопардови дрешки. Благодарение на социалните мрежи обаче, можем да ги видим и в спортен вид. Нерядко се случва някоя да се похвали...
04.03.2013 | 16:46
Деси Николова
Днес вече ви разказахме за интересната инициатива на колегите от Fit&Well.bg - през "женския" месец март те се отправят на лов за мъжки, достойни за възхищение момичета. И ще запознават читателите си с невероятните дами, които ще открият по...
04.03.2013 | 16:15
Марина Янева
Jenite сме мили, но не лигави. Силни, но не агресивни. Чувствителни, но не нестабилни. Смели, но не прекалено. Изобщо не знаем какво искаме, но сме сигурни, че го искаме веднага. В търсене на женската сила, колегите от Fit&Well.bg са се заели да...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
