Ke$ha разкрива как поддържа фигурата си

19.06.2013 | 09:45 по статията работи: Гергана Няголова
Свикнали сме да я виждаме обсипана със златни бижута, носеща ексцентрични тоалети и провокираща с авангардни визии. Неотдавна тя скандализира за пореден път феновете си, пускайки свои снимки, на които освен гола, тя е и шокиращо слаба.За да разясни...

Променени до неузнаваемост след 90-дневен режим

18.06.2013 | 10:02 по статията работи: Марина Янева  12
Сред най-обсебващите мании на днешното време е желанието за отслабване. И мъже, и жени мечтаят да свалят няколко килограма. Като че ли в съзнанието на съвременния човек единствената причина да се почувства щастлив би била стегнатата фигура.Както при...

Безплатна гимнастика за деца с Йордан Йовчев

15.06.2013 | 11:41 по статията работи: Станислава Добрева
Всички знаем колко важен е за децата активният начин на живот. Спортните навици се изграждат в ранна възраст и за никого не е тайна, че водят до далеч по-здравословно израстване.Ако този уикенд сте в София, имате възможност да заведете децата си на...

Стегнатото тяло струва 8 минути дневно

10.06.2013 | 13:45 по статията работи: Марина Янева
Най-голямата спънка пред мотивацията за спорт е необходимостта от подготовка. Ако случайно ви мине през ума да отидете до фитнеса, то тази мисъл бива последвана от цяло ято други - решавате изведнъж, че сте изморени, гладни, жадни, топло ви е, лошо...

Будилник за заспалото ви либидо

03.06.2013 | 12:44 по статията работи: Гергана Няголова
Както неведнъж сме ви напомняли, редовният сексуален живот е от изключително значение, тъй като благоприятства както за физическото, така и за душевното ни здраве. Поради редица на пръв поглед незначителни фактори обаче често се случва просто да...

Фитнес с галопиране и други странни движения

03.06.2013 | 11:45 по статията работи: Марина Янева
Колкото и да се опитваме да разнообразим фитнес тренировката си, тя си остава малко или много същата. Именно по тази причина чест довод на много от хората да не посещават залата редовно е, че им е скучно и не се чувстват достатъчно мотивирани.До...

Първо тренировката, после удоволствието

31.05.2013 | 13:09 по статията работи: Александра Цанкова
Защо след тренировка изпитваме по-силна нужда да се отдадем на страстта си? На този въпрос ще опитаме да дадем отговор днес с помощта на Sportuvai.bg. Без значение какво спортувате - фитнес, пилатес, танци или нещо по-екстремно, силово и динамично...

Йогалософията на Дженифър Анистън

30.05.2013 | 11:00 по статията работи: Гергана Няголова
Вече ви разказахме за новата роля, в която се превъплъщава Дженифър Анистън във филма We're the Millers. В центъра на лентата е стриптийзьорка, изиграна от 44-годишната актриса, която демонстрира перфектно тяло и идеална форма.За щастие Дженифър не...

Футболистът, който стана терапевт на националите по волейбол

29.05.2013 | 13:23 по статията работи: Тодорина Рангелова  6
Той е млад, чаровен и успял. Носи името Симеон Миланов. Хората, които го познават, го определят като "сериозен", "стабилен" и "отзивчив". Едва на 25, Мони вече е масажист и терапевт на националния отбор по волейбол на България. За свое хоби смята...

Срещнете се лично с Рони О'Съливан!

23.05.2013 | 15:12 по статията работи: Марина Янева
Още преди време ви срещнахме отблизо с двама снукър играчи, които си заслужават вниманието - Рони О’Съливан и Марк Селби. Двамата са сред най-талантливите в този спорт и боравят умело със своите щеки!Колегите от Sporta.bg ни зарадваха...

Събудете волята си за по-добър живот

22.05.2013 | 12:25 по статията работи: Марина Янева
Случвало ли ви се е всеки понеделник да сте невероятно мотивирани за положителна промяна? Да си кажете, ето, от началото на тази седмица всичко ще е различно, ще започна да тренирам всеки ден, ще отделям достатъчно време за балансирано хранене и...

Прекрасната Ивет Лалова става на 29!

18.05.2013 | 16:22 по статията работи: Марина Янева  30
Очарователната Ивет Лалова е сред спортните таланти на България, които прославят страната ни по света. Днес тя има рожден ден и става на 29 години. Желаем й успехи и лично щастие! "Най-бързата бяла жена" се слави и със своята ослепителна усмивка и...

Как Хилари Дъф се втали след раждането

16.05.2013 | 11:00 по статията работи: Гергана Няголова
Младата актриса Хилари Дъф роди преди малко повече от година и още тогава взе решението да не прибягва до драстична и строга диета. За своето плавно и бавно вталяване, за красотата на семейното щастие и за това какво е да бъдеш майка, Хилари разкава...

Любимите упражнения на Наоми Уотс

13.05.2013 | 12:53 по статията работи: Марина Янева
Наоми Уотс, една от най-атрактивните актриси на червения килим, със сигурност впечатлява не само с таланта си. Тя притежава обаяние, за което вина има и перфектното й тяло. Колегите от Sportuvai.bg ни издадоха тайната за достигане на съвършени...

Отървете се от "любовните дръжки" чрез хавлия

09.05.2013 | 13:32 по статията работи: Марина Янева
Наясно сме с усилието, което изисква едно посещение на фитнес или зала за тренировки в група. Ето защо приветствахме с ентусиазъм идеята на колегите от Sportuvai.bg. Те предлагат една тренировка, за чието изпълнение се изискват две неща: желание и...

Мария Шарапова се съблече в Мексико

08.05.2013 | 10:13 по статията работи: Станислава Добрева  6
България ликува, защото снощи Григор Димитров победи световния номер 1 в тениса Новак Джокович. И докато всички се чудят дали 21-годишният спортист е обвързан с колежката си Мария Шарапова, рускинята показва стегнато тяло в новия брой на Esquire. Тя...

9-минутна тренировка за стегнати бедра

29.04.2013 | 13:18 по статията работи: Марина Янева
Слънчевото време ни напомня, че трябва да изкараме летните дрехи от дълбините на гардероба си. Къси панталонки, секси полички - те очакват да им обърнем подобаващо внимание.За целта обаче първо ще се възползваме от една тренировка, която в рамките...

4 неуморни холивудски спортистки

25.04.2013 | 09:02 по статията работи: Гергана Няголова
Нашите колеги от Sportuvai.bg отново повдигат завесата около тайните за перфектна фигура на звездите. Този път те разкриват кои са дамите в шоубизнеса, превърнали се във фитнес икони на нашето време и как постигат ефекта, с който печелят сърцата на...

5 причини да спортувате каквото и да е

23.04.2013 | 09:54 по статията работи: Марина Янева
Времето навън се стопли достатъчно, за да излезете от летаргията и да започнете да спортувате. Ако обаче все още се колебаете дали си заслужава, ще ви убедим чрез няколко причини, посочени от сайта на здравите и щастливи хора Sportuvai.bg. Тук няма...

Тайни за красота и женственост от Моника Белучи

20.04.2013 | 13:22 по статията работи: Гергана Няголова
Макар и на близо 50 години, Моника Белучи продължава да бъде еталон за красота. Италианката излъчва невероятна комбинация от сексапил, чар и женственост. И за щастие не крие своите разкрасителни ритуали от никого. Ето и какви са те.Грижа за...

Трогателната история на едно неподвижно момче

20.04.2013 | 10:24 по статията работи: Кирил Русев  6
Човекът е човек, когато се движи. И въпреки това има хора, които доброволно се отказват от тази привилегия. От мързел измислят какви ли не оправдания. А след години се чудят защо тялото ги боли и не иска да ги слуша. Но колегите от Fitwell.bg ни...

Тайните за щастие и тънка талия на Кели Озбърн

17.04.2013 | 11:52 по статията работи: Гергана Няголова
Кели Озбърн днес е по-уверена от всякога, след като свали цели 30 килограма и успешно ги задържа през последните няколко години. Лилавокоската е главен герой в новия брой на Self Magazine, където освен че разкрива страхотната си форма и здравословен...

Не гълтай шкембето, подготви се за морето

17.04.2013 | 11:26 по статията работи: Марина Янева
Преди да продължите или по-скоро да започнете с четенето, отговорете честно на следния въпрос:Какво предпочитате да правите в свободното си време?а) Да лентяйствам и да си отглеждам шкембето.б) Да тренирам и да стегна тялото си за лятото.Ако сте...

Бокуа е новата фитнес мания

16.04.2013 | 14:15 по статията работи: Станислава Добрева
Зародила се в Лос Анджелис като идея за една различна тренировка, бокуа (Bokwa) е новата мания, завладяла всички фитнес любители по всички краища на земното кълбо. Създател на стила е известният фитнес инструктор Пол Мави, който започва развитието...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay