Бездействието е тих убиец

19.07.2012 | 09:29 по статията работи: Валентина Кожухарова
Липсата на физическа активност е виновна за един от всеки 10 смъртни случая в света. Тоест за смъртност, която е приблизително същата като тази, причинена от тютюнопушенето, научаваме от BBC. През 2008 г. бездействието е виновно за 5,3 милиона от...

Олимпийски надежди: Рутината на една гимнастичка

18.07.2012 | 13:59 по статията работи: Марина Янева  9
Обещахме да ви запознаем с тайните за красота на Олимпийските спортистки. Жаклин Карвальо бе първата, която сподели своя ритуал за поддържане на перфектен външен вид - на волейболното игрище и извън него. Сега ще се пренесем в залата за...

Олимпийски надежди: Тайните за красота на Жаклин Карвальо

17.07.2012 | 13:56 по статията работи: Марина Янева  4
Олимпиадата наближава и всички говорят за нея. И ние решихме да проговорим на спортен език, малко след като приключихме с едноименната тема на месеца. Естествено, информацията ще бъде пречупена през призмата на Jenite. В рамките на няколко дни ще ви...

Спорт за тялото, спорт за ума

17.07.2012 | 13:17 по статията работи: Валентина Кожухарова
Аеробиката и упражненията във фитнеса, които включват вдигане на тежести, подобряват паметта и концентрацията, сочат данните от ново канадско изследване, научаваме от Telegraph.В проучването вземат участие 86 зрели жени, които имат проблеми с...

Без алкохол след работно време

07.07.2012 | 15:25 по статията работи: Валентина Кожухарова
С летните горещини навън и натоварения ден вътре в офиса, разхладителен коктейл или халба студена бира звучат като добър начин да разпуснем след края на работния ден. Да се освободим от напрежението и стреса и да се потопим в лека алкохолна омая....

Бременна и в спортна форма

06.07.2012 | 11:41 по статията работи: Валентина Кожухарова
Хайди Клум е една от най-красивите жени в света и майка на четири деца. "Бременността х 4" не е пречка за успешната ѝ кариера на супермодел, дори напротив - прави я още по-привлекателна и отговорна към външния си вид. На 39 години Хайди има тяло за...

Тренировката на Кели Роуланд

30.06.2012 | 13:09 по статията работи: Валентина Кожухарова  3
Преди време ви попитахме дали искате тяло като на Кели Роуланд. Пред Marie Claire певицата разказва, че не слага и залък в устата си вечер, след 19 часа. А пред US Weekly звездата показа в детайли упражненията, които прави. Звездата от дамската...

Една плуваща по гръб златна рибка

29.06.2012 | 15:50 по статията работи: Диана Цветкова  2
Най-добрата плувкиня на България през 2011 г. Екатерина Аврамова за трудния път към сбъдването на мечтите

Вибрираща тренировка

29.06.2012 | 13:34 по статията работи: Станислава Добрева
Вече цял месец откриваме позитивите на спорта. Разбрахме как да изваем перфектно тяло, дори установихме, че си имаме любима тренировка - сексът. Днес решихме да обърнем внимание на иновациите в традиционната фитнес зала. И останахме приятно...

Зумба в кръвта

27.06.2012 | 11:11 по статията работи: Валентина Кожухарова
Зумба е една фитнес-мания, която в последно време като че ли от нова за България се превърна в предпочитан начин за спортуване. От екзотична дума, която всички питаха какво означава, стана движение, което повечето вече са опитали. Повторили и...

Бързо ходене против рак на гърдата

26.06.2012 | 14:31 по статията работи: Валентина Кожухарова
Дори леката физическа активност като бързото ходене може да намали риска от рак на гърдата, научаваме от Daily Express. Изданието се позовава се на резултатите от ново американско изследване. Авторите на проучването от университета на Северна...

Диа Евтимова е здраво стъпила на корта

26.06.2012 | 13:59 по статията работи: Марина Янева  9
Званието "втора ракета” в тениса означава, че някой наистина е много добър. И тъй като в българското медийно пространство основно се говори за фаворитката в женския тенис - Цветана Пиронкова, ние решихме да ви запознаем с другата ни надежда за...

Сексът и Евро 2012

24.06.2012 | 13:59 по статията работи: Станислава Добрева
Футболът и дамите не се разбират особено. Единственото общо между тях е понятието "футболна съпруга", но и то не демонстрира взаимната им любов, а само маркира определен социален статус. Мъжете обаче ги обожават. И двете. И играта, и жените си. Но...

Пилон - в хубавия смисъл на думата

23.06.2012 | 16:49 по статията работи: Деси Николова  12
Танците на пилон - пошли, неприлично-еротични, забранени за добрите момичета... О, не! Ако някой действително си ги мисли тези неща, май е време да си свери часовника. Защото още в началото на XXI век така нареченият "pole dance" изпълзя от тъмните...

Спортът във вода е здраве

22.06.2012 | 15:34 по статията работи: Станислава Добрева
"Здрав дух в здраво тяло" е сентенция, водеща началото си от далечния Древен Рим. Спортът е здраве, а ние, колкото и да сме наясно с това, често забравяме да го практикуваме. Има болести, чието лечение е пряко свързано с определени тренировки....

Фитнес с финес от Холивуд

20.06.2012 | 11:50 по статията работи: Станислава Добрева
Джаки Уорнър е сред най-известните холивудски фитнес инструктори. Започва кариерата си с риалити шоу, а днес има собствена зала в Бевърли Хилс, книга със съвети, DVD и, разбира се, звездни клиенти.Тя е личен треньор на хубавата Джулия Робъртс и...

Ексцентрични спортове по света

19.06.2012 | 10:37 по статията работи: Валентина Кожухарова  11
Ако мислите, че кърлингът е странен спорт, още нищо не сте видели. Нито един от тези спортове не е включен в Олимпийските игри, които тази година ще се проведат в Лондон, но състезателите в съответните дисциплини гледат много сериозно на тях. Ще си...

Грешките във фитнеса

18.06.2012 | 09:52 по статията работи: Марина Янева
Единствено мисълта за прекарване на време във фитнеса е страшна. Веднъж посетен обаче, той се превръща в любимо място на всички, които мечтаят за по-хубаво тяло. Има няколко грешки, които жените най-често допускат в стремежа си да реализират...

Цел: Стегнато дупе

15.06.2012 | 14:57 по статията работи: Марина Янева
Всички знаем какво се прави през лятото - ходи се на море. Но дрескода за плажа, наречен "изрязан бански”, може да накара всяка дама да се почувства неловко. Ето защо краят на астрономическата пролет е идеалният момент за малко физически...

Сю, колоездачката

14.06.2012 | 14:24 по статията работи: Мартина Панайотова  19
Една прекрасна млада дама на колело

Непобедимите жени в спорта

12.06.2012 | 15:07 по статията работи: Ивиана Гичева
Първите олимпийски игри се провеждат в древна Гърция през 776 година пр. Хр. Тогава на жените е забранено да се включат и се организират специални женски игри на всеки четири години, в чест на богинята Хера - покровителка на нежния пол и земята....

Жените няма да гледат Евро 2012

11.06.2012 | 15:48 по статията работи: Станислава Добрева
Вчера ви уведомихме, че настъпи спортен месец за Jenite.bg. Колкото повече дрехи махаме от себе си, толкова повече се вдъхновяваме да създаваме тела, които с гордост да разхождаме по плажовете. Поне на теория.В унисон с нашето активно настроение,...

Футбол за мъжете, всички други спортове - за нас

10.06.2012 | 14:23 по статията работи: Марина Янева
От какъвто и пол, на каквато и възраст да сте, вече знаете: Евро 2012 започна. Тази новина със сигурност вълнува повече мъжката половина на човечеството, която е като хипнотизирана пред телевизионните екрани, излъчващи зелен правоъгълник с 22 бягащи...

Луксозна физзарядка

06.06.2012 | 09:14 по статията работи: Марина Янева  10
Спортът е най-добрият другар на красивата фигура. Поне така би звучал някой тоталитарен лозунг, подкрепящ физическата активност. В наши дни мотивацията за извършване на упражнения опира изцяло до нагласите и представите на всеки индивид. Няма ги...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay