5 лесни упражнения, които можете да правите на бюрото в офиса

10.05.2016 | 15:30 по статията работи: В. Иванова
Ако нямате време да ходите на фитнес или пък да тичате сутрин преди работа, то има още една алтернатива, която да стегне тялото ви за предстоящия летен сезон - фитнес в офиса!И не, тук не говорим за фитнес залата в сградата на офиса, а за...

Историята на една майка: Как отслабнах след раждането?

28.04.2016 | 13:30 по статията работи: Александрина Вълчева
Анна Строуд е на 31 години и живее в Мелбърн. Майката успява да се сдобие с перфектна фигура само девет месеца, след като ражда близнаците си Лачи и Самюел. След бременността, Ана решава, че ще свали натрупаните килограми с помощта на упражнения....

Сексапилната Алесандра Амброзио мрази да ходи на фитнес!

12.04.2016 | 10:15 по статията работи: Jenite.bg
Бразилската красавица Алесандра Амброзио призна, че за първи път отишла на фитнес преди първото си ревю за марката бельо "Виктория Сикретс”. Тя призна, че за да влезе във форма преди дебюта й на модния подиум през 2005 г., се решила да отиде...

Бионсе вкара дъщеричката си в модния бизнес с колекция спортни облекла

01.04.2016 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Нейното име е запазена марка. Освен хитова изпълнителка, тя е и успешна бизнесдама, която има своя модна линия, парфюм и дори собствена колекция татуировки. Освен всичко това наскоро Бионсе създаде и своя марка фитнес облекла, кръстена на дъщеря ѝ...

Как изглежда бременното коремче на една фитнес маниачка?

15.03.2016 | 10:30 по статията работи: В. Иванова
Шантел Дънкан е австралийски фитнес модел и бивша участничка в конкурса "Мис Вселена". Тя има изключително стройно и добре оформено тяло и работи много усилено всеки ден, за да го поддържа. Шантел също така е бременна, но коремчето ѝ изглежда доста...

Най-горещите мъжки тела, отдадени на спорта!

28.01.2016 | 16:50 по статията работи: Jenite.bg  14
Instagram е истински рай, що се отнася до свободното публикуване на снимки. Taм всички онези сексапилни фитнес маниаци могат да показват напредъка си в залата. Ние пък нямаме нищо против. Именно затова събрахме гореща порция снимки на най-отдадените...

Адел разкри как влиза във форма с измъчена снимка от фитнеса

08.01.2016 | 10:10 по статията работи: Вяра Иванова
Явно Адел е като всички останали хора и е решила да спази новогодишните си обещания поне в първите седмици от 2016-а. А какво най-често си обещават хората на прага на новата година? Да влязат във форма, да спортуват повече и да свалят онези излишни...

Здрави, красиви и сексапилни: Известните дами, които залагат на спорта

05.01.2016 | 11:50 по статията работи: Jenite.bg  25
За да изглеждат перфектно и да бъдат винаги в идеална форма, известните личности се трудят здраво във фитнеса. Днес ще ви представим кои са дамите, които залагат най-усърдно на физическите упражнения, за да се сдобият с умопомрачителен външен вид....

Дългият изтощителен монолог на една дама по време на тренировка

21.08.2015 | 17:32 по статията работи: Jenite.bg
Независимо дали обичате да спортувате, или ходите във фитнеса само защото искате да се отървете от излишните килограми, има определени мисли, които няма как да не са минавали през ума ви по време на тренировка.Монологът, който ще прочетете по-долу,...

18 превъзходни дизайнерски решения за фитнес у дома

20.08.2015 | 15:42 по статията работи: Jenite.bg  18
Фитнесът е един от любимите начини и на мъжете, и на жените, за извайване на перфектната фигура. Понякога обаче е много трудно да намерим фитнес зала, която да се намира в близост до дома ни, и освен това в нея да има условия за трениране на всяка...

Най-големите провали във фитнес залата!

04.08.2015 | 17:42 по статията работи: Jenite.bg
Колкото и да подкрепяме здравословния начин на живот, сме наясно, че спортът не е за всеки. Има хора, на които не се отдава никаква физическа активност - не защото са мързеливи, а просто защото това очевидно не е тяхното занимание.Понякога пък се...

Ефективна тренировка за влюбени двойки

26.06.2015 | 14:21 по статията работи: 1
Нямате време да ходите във фитнеса или пък ви е скучно да го правите сами? Точно затова сме ви подготвили подходящи упражнения, които можете да правите с половинката си.Допълнителната полза от общите упражнения е, че по този начин не само ще...

Жените и спортът: Очаквания срещу реалност

13.05.2015 | 17:51 по статията работи: Jenite.bg
Коя от нас не си позволява да поизлъже малко всеки път, когато казва: "От утре започвам да тренирам”? Често това "утре” се превръща във "вдругиден”, в деня след това и по-следващия… И така до безкрай!За да ви мотивираме да...

100 години назад: Спортните занимания на жените

22.04.2015 | 17:01 по статията работи: Jenite.bg
Спортът е едно от най-важните занимания, които не само извайват фигурата, но и моделират психиката. Фитнесът, респективно, е един от най-предпочитаните начини за разтоварване и физическа активност през последните години.Британска здравна компания се...

Спортисти, които изглеждат като герои от филм на ужасите

10.09.2014 | 09:32 по статията работи: Елица Христова  13
Всички знаем, че спортът е ключът към добро физическо и психическо здраве. Но освен това, той може да бъде и изключително забавен! Днес ви представяме доказателствата за това, а именно - снимки на спортисти, които изглеждат повече от нелепо,...

Краката на Жизел са мечтата на всяка жена!

22.08.2014 | 09:42 по статията работи: Елица Христова
Преди няколко дни ви запознахме с класацията на Forbes за най-скъпоплатени модели през 2014 година. Съвсем логично, тя беше оглавена от Жизел Бюндхен, която за трета поредна година гордо застана на първото място.Прелестната бразилка явно е твърдо...

Най-иновативното място за фитнес

12.08.2014 | 09:46 по статията работи: Jenite.bg
В първото издание на конкурса "Фитнес на годината" Е-фит Студио получи титлата за "иновация във фитнеса".Идеята на конкурса "Фитнес на годината" е да се покаже кои са наистина добрите места за трениране – залите, които са в крак с тенденциите,...

Тайните за перфектна фигура на Джесика Алба

23.07.2014 | 10:03 по статията работи: Елица Христова
Макар в Холивуд хубавата фигура да е задължително изискване, ако искаш да си известен, определено не всички звезди си падат по горенето на калории във фитнес зали. Колкото и да ви е странно, чаровната Джесика Алба определено е сред звездите, които...

Мел Би показа тяло на богиня

15.05.2014 | 11:59 по статията работи: Александрина Вълчева
Красивата Мел Би от небезизвестната група Spice Girls показа страхотна фигура. Певицата успя да ни впечатли с топ формата си и най-вече с изваяния си корем. През годините шоколадовата красавица често се бореше с килограмите. През 2011 година, след...

Превенция на остеопорозата с вдигане на щанги

23.04.2014 | 17:02 по статията работи: Кирил Русев
Ако костите в тялото не бяха важни, то нямаше да си имаме цели 206 от тях и те щяха да изпълняват само една, а не цели пет функции, в това число: - Протекция на жизненоважни органи и тъкани в тялото- Поддържане на стойката с помощта на мускулите-...

Как изглежда перфектното женско тяло според двата пола?

11.04.2014 | 17:02 по статията работи: Елица Христова
Красотата е може би най-субективното понятие в днешно време и като такова, съвсем логично, може да бъде тълкувано по различни начини.Въпреки това, "идеалните” форми малко или много са рамкирани от шоубизнеса и по тази причина стремежът към...

Видео: Тази баба е в по-добра форма от вас!

30.03.2014 | 10:04 по статията работи: Боян Кърпачев
Дори на 97-годишна възраст, Една от Финикс, Аризона, редовно посещава фитнеса, където има двама лични треньори - Антон Маки и Кейтлин Търнър. Една прави клекове, тренира за ръце и дори работи върху баланса си с помощта на швейцарска топка. Тя...

Трябва ли да ходя на фитнес, за да вляза във форма?

26.03.2014 | 18:00 по статията работи: Кирил Русев
Бидейки човек, който има отношение към тези работи, разглеждам израза "ходя на фитнес" с почти същото презрение, с което вие се отнасяте към израза "ходя на (произволно населено място по света и у нас)".Всички ние знаем колко богат може да бъде...

Алесандра Амброзио в ролята на Пепеляшка

25.03.2014 | 12:02 по статията работи: Елица Христова  7
Изкусителната Алесандра Амброзио отново прикова всички погледи към перфектното си тяло. Португалският ангел е рекламно лице на луксозната марка за обувки Schutz. Признаваме си, че не успяхме да обърнем внимание на дизайнерските творения, тъй като...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay