Рийз Уидърспун и неразумната ѝ диета

25.03.2011 | 14:50 по статията работи: Десита Иванова
Рийз Уидърспун, подобно на повечето жени и тяхната "диетомания", е открила подходящ за нея начин да се поддържа в добра форма.   Чаровната златокоска от "Професия Блондинка" брои калориите непрекъснато, като се старае да яде малко. Но Рийз не...

Спим по-малко, ядем повече

24.03.2011 | 18:05 по статията работи: Лиляна Чернаева
Хората с нормално тегло, които спят малко, ядат много повече от тези, които се наспиват добре.      Това разкрива ново изследване на учени от Колумбийския университет.   Те открили, че възрастните, които спят по-малко,...

Само мисълта за спорт ни кара да ядем повече

24.03.2011 | 17:54 по статията работи: Лиляна Чернаева
Упражненията горят калории. На всички ни се иска да вярваме, че може да пропуснем неприятната част с лишаването от любими храни, ако се посветим на редовни и сериозни тренировки.   И въпреки че има толкова много убедителни причини да...

Здравословно ли е да си оптимист?

23.03.2011 | 17:18 по статията работи: Гергана Найденова
Най-новите изследвания доказват, че някои черти на характера могат да дадат силно отражение върху нашето здраве. Така например оптимистите и позитивно настроените хора са по-склонни към напълняване, отколкото песимистите, коментира вестник "Дейли...

Меденото мече си проправя път към банята

23.03.2011 | 15:30 по статията работи: Теодора Деянова  4
В днешно време има продукти за коса, и най-вече шампоани -  с какво ли не – като започнем от плодове и стигнем до бира. Но едва ли сте виждали такъв шампоан. Американската козметична компания "A Beautiful Life" представи шампоан и балсам...

Килограмите в повече носят риск от преждевременна смърт

23.03.2011 | 13:37 по статията работи: Марина Янева  2
Рискът от здравословни проблеми, свързани с наднорменото тегло е по-голям, когато хората са живели дълги години, без да се притесняват от това, сочи изследване, публикувано в БТА. Австралийски учени анализирали здравните показатели на 5000...

Шоколадова кожа седмици преди лятото

23.03.2011 | 12:05 по статията работи: Марина Янева  2
Пролетните лъчи навън ни подсещат, че имаме n на брой разголени тоалети, но не се чувстваме достатъчно уверени да ги носим. Само ако беше възможно да имаме по-тъмна и секси кожа още преди да е дошло лятото...Всъщност има начин, но е доста...

Две в едно: за чисти и здрави зъби

23.03.2011 | 10:53 по статията работи: Цвете Тюлева  4
Когато приготвяме багажа си за път, винаги стигаме до момента, в който неизменно трябва да помъкнем сапун, шампоан, паста и четка за зъби и друга козметика, заемаща много място. Точно затова искрено се зарадвахме на изобретението на испанските...

Здравословно хранене за красота

21.03.2011 | 12:25 по статията работи: Марина Янева  3
Не се съмняваме, че сте наясно с пряката връзка между здравословното хранене и състоянието на организма ви. То може да намали риска от различни заболявания, да засили имунната ви система. Също така, благодарение на добрата храна имате повече...

Жените на диета са агресивни

21.03.2011 | 11:12 по статията работи: Лиляна Чернаева
Въздържането от определени храни, докато сте на диета, може да ви направи агресивни, установи проучване на американски учени.   Те провели няколко експеримента, преди да открият, че хората на диета стават по-агресивни и...

Редовното почистване на дома спестява време

21.03.2011 | 09:39 по статията работи: Марина Янева
На малко хора им допада мисълта да чистят, но пък всеки обича да му е чисто. Ключът към подредения дом са навиците, които го поддържат такъв. Много по-лесно е просто да не създавате бъркотия, вместо да изчакате тя да добие невиждани размери, и...

Вредните Е-та в храните

20.03.2011 | 12:37 по статията работи: Лиляна Чернаева
Вероятно тези от вас, на които не им е все едно с какво се хранят, четат доста внимателно етикетите на храните, които си купуват. Убедени сме, че вече сте прочели множество статии посветени на веществата, които стоят зад мистериозните...

Червено вино, шоколад и плодове лекуват фобии

19.03.2011 | 14:01 по статията работи: Гергана Найденова  2
Учени от САЩ и Испания откриха, че има начин да станем безстрашни. Някои храни могат да ни избавят от страха и фобиите, обясниха експерти от университета в Барселона и института в Колорадо.   Специалистите направили експеримент върху женски...

Вярваме сляпо в собственото си здраве

17.03.2011 | 17:24 по статията работи: Деница Стефанова
Колко здрава се чувстваш днес? А по принцип? Мислиш ли, че има риск да развиеш диабет, тумор или пък остеопороза? Подобни въпроси бяха задавани в рамките на представително изследване, което покри здравноосигурени хора на възраст между 18 и 70...

Тайната на младостта е в ябълките

17.03.2011 | 13:50 по статията работи: Лиляна Чернаева
Редовното ядене на ябълки действително може да съхрани младостта и жизнената енергия.   Китайски изследователи от университета в Хонконг са установили, че в ябълките се съдържат компоненти, които намаляват нивото на различните биохимични...

Започнете пролетното почистване от тялото си!

17.03.2011 | 10:00 по статията работи: Марина Янева
Пролетното слънце се показва срамежливо и променя целия свят с лъчите си. Чувстваме се заредени с енергия, като постепенно се отърсваме от зимния стрес. Чудесен начин за това е да подскажем на организма си, че идва лято. Консумацията на свежи...

Майката не знае как, затова детето не иска

17.03.2011 | 08:30 по статията работи: Марина Янева
Една от най-трудните роли на този свят е на добрия родител. Ако вече имате дете, със сигурност сте се сблъскали с трудностите, които идват още в първия ден след раждането. В общи линии, в първите си месеци на този свят, детето само спи, яде и...

Газираните напитки са вредни за красивата усмивка

16.03.2011 | 19:57 по статията работи: Валентина Кожухарова
Освен вредни за красивата фигура, газираните напитки увреждат зъбите - до това заключение стигат група учени от САЩ след поредица от изследвания.   Според стоматолозите лимонената киселина, която се съдържа в газираното, е главният виновник...

Ще си здрава и красива, ако пиеш кафе

15.03.2011 | 18:08 по статията работи: Гергана Найденова
Редовното пиене на кафе запазва здравето и красотата на жените и допринася за увеличаването на продължителността на живота, откриха шведски учени.   В експеримента са участвали 34 670 представителки на нежния пол на възраст между 49 и 83...

Нека всички да живеем поне по 100 години

15.03.2011 | 18:05 по статията работи: Лиляна Чернаева
Наскоро се появиха големи новини, за всеки който е роден след 2000 година: вероятно ще доживеете до 100 години, според ново датско проучване. Това са приблизително 20 години повече от очакваните за всички нас, останалите.   Оказва се обаче,...

Рак на гърдата не значи по-кратък живот

15.03.2011 | 14:50 по статията работи: Лиляна Чернаева
Ново проучване установи, че възрастните жени, които са диагностицирани с по-ранен стадий на рак на гърдата, може да очакват да живеят толкова дълго, колкото връстниците си, които нямат болестта.   "Това е много окуражаващо...

Рибата и здравето на очите - завинаги заедно

15.03.2011 | 12:23 по статията работи: Лиляна Чернаева
Според ново изследване яденето на риба веднъж или да пъти седмично може да намали риска от заболяване от една от най-разпространените очни болести.   Изследванията показват, че яденето на омега-3 мастни киселини, които най-често се срещат...

Синдромът на студените крайници

14.03.2011 | 16:36 по статията работи: Лиляна Чернаева
Синдромът на Рейно, който се характеризира със студени ръце, се наблюдава при около 3% до 20% от населението на Земята. Това е състояние, в което кръвта не достига до крайниците, като обикновено са засегнати само пръстите на ръцете и...

Има дни, в които просто не трябва да тренирате

14.03.2011 | 10:29 по статията работи: Марина Янева
Ключът към постигане на добри резултати при физическите упражнения е постоянството. Има обаче няколко ситуации, в които тренировката само би ви попречила, като например при болест, стрес или ПМС. Ако ви е трудно да прецените, кога не е...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay