Рийз Уидърспун, подобно на повечето жени и тяхната "диетомания", е открила подходящ за нея начин да се поддържа в добра форма.
Чаровната златокоска от "Професия Блондинка" брои калориите непрекъснато, като се старае да яде малко. Но Рийз не...
Хората с нормално тегло, които спят малко, ядат много повече от тези, които се наспиват добре.
Това разкрива ново изследване на учени от Колумбийския университет.
Те открили, че възрастните, които спят по-малко,...
Упражненията горят калории. На всички ни се иска да вярваме, че може да пропуснем неприятната част с лишаването от любими храни, ако се посветим на редовни и сериозни тренировки.
И въпреки че има толкова много убедителни причини да...
Най-новите изследвания доказват, че някои черти на характера могат да дадат силно отражение върху нашето здраве. Така например оптимистите и позитивно настроените хора са по-склонни към напълняване, отколкото песимистите, коментира вестник "Дейли...
В днешно време има продукти за коса, и най-вече шампоани - с какво ли не – като започнем от плодове и стигнем до бира. Но едва ли сте виждали такъв шампоан. Американската козметична компания "A Beautiful Life" представи шампоан и балсам...
Рискът от здравословни проблеми, свързани с наднорменото тегло е по-голям, когато хората са живели дълги години, без да се притесняват от това, сочи изследване, публикувано в БТА. Австралийски учени анализирали здравните показатели на 5000...
Пролетните лъчи навън ни подсещат, че имаме n на брой разголени тоалети, но не се чувстваме достатъчно уверени да ги носим. Само ако беше възможно да имаме по-тъмна и секси кожа още преди да е дошло лятото...Всъщност има начин, но е доста...
Когато приготвяме багажа си за път, винаги стигаме до момента, в който неизменно трябва да помъкнем сапун, шампоан, паста и четка за зъби и друга козметика, заемаща много място. Точно затова искрено се зарадвахме на изобретението на испанските...
Не се съмняваме, че сте наясно с пряката връзка между здравословното хранене и състоянието на организма ви. То може да намали риска от различни заболявания, да засили имунната ви система. Също така, благодарение на добрата храна имате повече...
Въздържането от определени храни, докато сте на диета, може да ви направи агресивни, установи проучване на американски учени.
Те провели няколко експеримента, преди да открият, че хората на диета стават по-агресивни и...
На малко хора им допада мисълта да чистят, но пък всеки обича да му е чисто. Ключът към подредения дом са навиците, които го поддържат такъв. Много по-лесно е просто да не създавате бъркотия, вместо да изчакате тя да добие невиждани размери, и...
Вероятно тези от вас, на които не им е все едно с какво се хранят, четат доста внимателно етикетите на храните, които си купуват. Убедени сме, че вече сте прочели множество статии посветени на веществата, които стоят зад мистериозните...
Учени от САЩ и Испания откриха, че има начин да станем безстрашни. Някои храни могат да ни избавят от страха и фобиите, обясниха експерти от университета в Барселона и института в Колорадо.
Специалистите направили експеримент върху женски...
Колко здрава се чувстваш днес? А по принцип? Мислиш ли, че има риск да развиеш диабет, тумор или пък остеопороза? Подобни въпроси бяха задавани в рамките на представително изследване, което покри здравноосигурени хора на възраст между 18 и 70...
Редовното ядене на ябълки действително може да съхрани младостта и жизнената енергия.
Китайски изследователи от университета в Хонконг са установили, че в ябълките се съдържат компоненти, които намаляват нивото на различните биохимични...
Пролетното слънце се показва срамежливо и променя целия свят с лъчите си. Чувстваме се заредени с енергия, като постепенно се отърсваме от зимния стрес. Чудесен начин за това е да подскажем на организма си, че идва лято. Консумацията на свежи...
Една от най-трудните роли на този свят е на добрия родител. Ако вече имате дете, със сигурност сте се сблъскали с трудностите, които идват още в първия ден след раждането. В общи линии, в първите си месеци на този свят, детето само спи, яде и...
Освен вредни за красивата фигура, газираните напитки увреждат зъбите - до това заключение стигат група учени от САЩ след поредица от изследвания.
Според стоматолозите лимонената киселина, която се съдържа в газираното, е главният виновник...
Редовното пиене на кафе запазва здравето и красотата на жените и допринася за увеличаването на продължителността на живота, откриха шведски учени.
В експеримента са участвали 34 670 представителки на нежния пол на възраст между 49 и 83...
Наскоро се появиха големи новини, за всеки който е роден след 2000 година: вероятно ще доживеете до 100 години, според ново датско проучване. Това са приблизително 20 години повече от очакваните за всички нас, останалите.
Оказва се обаче,...
Ново проучване установи, че възрастните жени, които са диагностицирани с по-ранен стадий на рак на гърдата, може да очакват да живеят толкова дълго, колкото връстниците си, които нямат болестта.
"Това е много окуражаващо...
Според ново изследване яденето на риба веднъж или да пъти седмично може да намали риска от заболяване от една от най-разпространените очни болести.
Изследванията показват, че яденето на омега-3 мастни киселини, които най-често се срещат...
Синдромът на Рейно, който се характеризира със студени ръце, се наблюдава при около 3% до 20% от населението на Земята. Това е състояние, в което кръвта не достига до крайниците, като обикновено са засегнати само пръстите на ръцете и...
Ключът към постигане на добри резултати при физическите упражнения е постоянството. Има обаче няколко ситуации, в които тренировката само би ви попречила, като например при болест, стрес или ПМС. Ако ви е трудно да прецените, кога не е...