Ябълката вече не е забранена, но пак е сладка

10.03.2011 | 13:35 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Ябълката може и да е нарушила хармонията в райската градина, но "греховният" плод се отразява само положително на здравето ни.   Независимо от цвета - зелен, червен или жълт, сочният плод е изключително богат на витамини, антиоксиданти...

Критикуват Меган Фокс за малкото ѝ килограми

09.03.2011 | 14:14 по статията работи: Лиляна Чернаева
Личният треньор на Меган Фокс я защити след като тя бе обвинена за прекалено слаба. Фокс демонстрира слабичкото си тяло на последната реклама на бельо на Армани. Той разкри, че тя много се бори да качи малко килограми, но не се...

Средиземноморската ще направи сърцето ви здраво

08.03.2011 | 09:49 по статията работи: Лиляна Чернаева
Ново проучване показва, че храненето със средиземноморски режим може да предотврати или дори да "обърне" метаболитен синдром – сбор от рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания и диабет.   Средиземноморската диета включва...

Телефони и компютри ни държат будни

08.03.2011 | 08:34 по статията работи: Лиляна Чернаева
Гледането на телевизия всяка вечер, играенето на видеоигри до късно през нощта и писането на смс-и преди лягане може би са основните причини за проблемите със съня.   "Мобилните телефони и компютрите направиха живота ни много по-лесен и...

Медитацията е по-полезна от танците

07.03.2011 | 12:02 по статията работи: Гергана Найденова
Медитацията е по-полезна от танците, което означава, че ако редовно медитирате ще можете да се похвалите с по-добро физическо здраве, отколкото ако ходите на народни танци например. Последните факти около активностите и здравето са открити от...

Децата ядат бомба със закъснител

02.03.2011 | 08:20 по статията работи: Лиляна Чернаева
Високото съдържание на сол в храните в заведенията за бързо хранене, готовите тестени изделия, зърнените храни и други храни, предназначени за децата, е бомба със закъснител за здравето им.   Шест грама сол на ден е препоръчителната...

Грешки при лекуването на настинка

28.02.2011 | 18:14 по статията работи: Гергана Найденова
Оказва се, че много от обичайните и популярни процедури, които старателно изпълняваме когато лекуваме своята настинка, в действителност са вредни.   Ето някои грешки, които допускаме, мислейки си, че ни се отразяват добре:   1....

Мигрената при жените е обвързана с килограмите им

26.02.2011 | 15:28 по статията работи: Лиляна Чернаева
Момичета, които имат мигрена са по-застрашени от напълняване в зряла възраст, от техни връстници, които не страдат от главоболие, твърдят учени.   Те открили, че 4 на всеки 10 жени с мигрена в детството са качили близо 10 килограма до...

Медът се оказа магически

26.02.2011 | 13:24 по статията работи: Лиляна Чернаева
Златният продукт на пчелите  медът - има действително чудни свойства.   Според изследователи от Нова Зеландия медът има изключително много свойства, но освен общоизвестните, те посочват, че той може да снема напрежението и тревожните...

Мръсният въздух вреди на сърцето повече от кокаина

25.02.2011 | 18:52 по статията работи: Гергана Найденова
Замърсяването на въздуха причинява повече инфаркти от кокаина. Вредно е за сърцето толкова, колкото и алкохолът, кафето и физическото изтощение, предаде Ройтерс, като се позова на резултатите от белгийско изследване, публикувано в сп....

Общото между витамин D и кръвната захар

25.02.2011 | 09:06 по статията работи: Лиляна Чернаева
Консумация на кисело мляко, съдържащо витамин D, може да помогне на хората, страдащи от диабет да регулират кръвната си захар, според проучване, пише "Ройтерс".   90 възрастни, страдащи от диабет, са били разделени на три групи. На...

Биозеленчуците са по-полезни

22.02.2011 | 16:56 по статията работи: Лиляна Чернаева
Биозеленчуците съдържат по-големи количества витамин С, което ги прави по-трайни от масовите (конвенционални) зеленчуци, предлагани в търговската мрежа.   Това съобщи днес Елисавета Пъндева, експерт от Фондация "Биоселена". Тя цитира...

Колкото повече езика знаем, толкова по-здрави ще бъдем

21.02.2011 | 19:00 по статията работи: Лиляна Чернаева
Хората, които говорят втори език забавят появяването на заболявания като Алцхаймер с до пет години, установи изследване, публикувано във вестник Telegraph.   Изследването е направено върху 228 пациенти, диагностицирани с Ацхаймер, като са...

Разкършете тела, танцувайте и правете по-добър секс

21.02.2011 | 18:06 по статията работи: Гергана Найденова
Всяка любов има нужда от редовни стимули, за да съществува. Ако искате да сте щастливи във връзката си, трябва да полагате постоянни грижи за партньора си, в това число и да разнообразявате интимните си отношения.    Предлагаме ви освен...

Оралният секс крие по-голям риск за здравето от тютюнопушенето

21.02.2011 | 17:06 по статията работи: Валентина Кожухарова
Човешкият папилома вирус (HPV) е основната причина за поява на рак на гърлото при хора на възраст под 50, предупреждават учените. Според тях именно на оралните ласки, при които не са взети предпазни мерки, се дължи притеснително увеличаващият...

Бактериите се развиват при топлина и влага - внимавайте във фитнеса

17.02.2011 | 15:35 по статията работи: Марина Янева
Наскоро Никол Кидман призна, че има страх от микроби. Злите езици твърдят, че именно това била една от причините за раздялата ѝ с Том Круз, а актрисата известно време посещава психотерапевт. Съветваме ви да не се увличате твърде много по...

Балансираното хранене предпазва от остеопороза

16.02.2011 | 18:07 по статията работи: Марина Янева
Определени хранителни продукти могат да ви предпазят от остеопороза. Това е болест, която засяга плътността костите, и обикновено възниква при недостиг на определени вещества. Може да намалите риска от подобно заболяване, като се използвате в...

Мотивация в името на спорта

16.02.2011 | 17:25 по статията работи: Марина Янева
Ако се интересувате от последните проучвания в областта на здравословния начин на живот, то със сигурност сте запознати със следния факт. На средностатистическата жена са ѝ необходими 60 минути дневно умерени физически упражнения, за да запази...

Чудодейната бирена мая ни прави красиви и енергични

15.02.2011 | 15:28 по статията работи: Марина Янева
Маята като цяло се използва както в продукцията на тестени изделия и пивоварството, така и в спортното и здравословното хранене. Бирената мая е добавка, намираща повече общо с бирата, отколкото с готварската мая. Причина за това е, че е...

Медитацията действа върху мозъка

14.02.2011 | 14:03 по статията работи: Лиляна Чернаева
Медитацията води до реални изменения в човешкия мозък. До такъв извод са достигнали лекарите от централната щатска болница в  Масачузетс.   Учените провели научен експеримент, резултатите от който обаче удивили всички.   Те...

Здраве и сила с чаша доматен сок

14.02.2011 | 13:48 по статията работи: Десита Иванова  2
Доматеният сок, освен супер вкусен виновник за опияняващото Bloody Mary, е и много здравословен спътник на ежедневното ни меню. Вече е доказано, че пиенето на доматен сок по два пъти на ден укрепва костите и предпазва от остеопороза. Канадски учени...

Тайната на младостта през цялото време е била в хладилника

12.02.2011 | 13:51 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Били сме несправедливи към яйцата, смятайки ги за не особено здравословна храна – това сочат резултатите от изследвания на учените в САЩ.   Яйцата са изключително богати на витамини и минерали, полезни за организма, ...

Парите за здраве отиват за козметика

09.02.2011 | 12:41 по статията работи: Лиляна Чернаева
Жените са склонни да дадат повече пари за външния си вид, отколкото за здравето си, разкри проучване, цитирано от newslite.tv.   Една средностатистическата дама във Великобритания харчи около 336 лири годишно за продукти за коса, грим и...

Горещ фреш от плодове срещу симптоми на грип

09.02.2011 | 09:42 по статията работи: Гергана Найденова  2
Гореща напита от изцедени плодове може лесно и трайно да облекчи симптомите на хрема, кашлица, кихане, болки в гърлото, втрисане и умора, откроиха учени от университета в Кардиф. В изследването са участвали 300 жени на възраст между 23-54 години....
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay