Възможно ли е да консумирате прекалено много фибри?

01.07.2018 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вероятно сте чули, че яденето на достатъчно фибри може да ви помогне да отслабнете, благодарение на способността им да ви карат да се чувствате сити и регулират кръвната захар. Но възможно ли е да се консумира прекалено много от това важно...

Зеленчуците са от природата. А кулинарното вдъхновение – от нас

27.03.2018 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Да, въпреки че все още около нас е по-скоро снежно, отколкото пълно с раззеленяващи се дървета, официално пролетта настъпи. И биологичният ни часовник все повече ще отмерва ритъма на тялото ни по "новото" лятно време. А какво означава това, когато...

Плодове и зеленчуци, превърнати в персонажи

01.03.2018 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  11
Създателят на тези уникални картини има щастието да живее до един от най-големите пазари за плодове и зеленчуци в Лондон. Той се разхожда там веднъж седмично, за да гледа удивителния набор от красиви плодове и зеленчуци. Именно това вдъхновява този...

8 зеленчука, които които купувате само веднъж и после хапвате когато си поискате

28.11.2017 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Лесно е да отидете до магазина, за да се снабдите с необходимите зеленчуци, но усещането да ги берете от собствената си кухня е незаменимо. Вижте кои са те: Пресен лук Потопете в чаша с вода брадата на лука, която иначе изхвърляте. Поставете го в...

Зеленчуци на фурна

15.10.2017 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Ще ви бъдат нужни:  200 гр. фета сирене 2 зелени тиквички 2 червени чушки 1 домат 1 глава лук червен лук 1 скилидка чесън 4 стръка мащерка 4 супени лъжици зехтин сол, черен пипер Нарежете тиквичките на резени. Нарежете и чушките и лука на...

Пиле със зеленчуци на тиган

19.05.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Пилето може да се сготви на хиляди различни ястия и днес ще ви представим най-пролетното от тях. Пролетта е сезонът на свежите зеленчуци, така че е редно да се възползваме от тях. Ще ви представим рецепта за пиле със зеленчуци на тиган. Ето как се...

Как да накарате детето да обича зеленчуци?

12.03.2017 | 16:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Това е доста трудна задача понякога. Децата се изкушават лесно от боклучавите храни и затова родителите са тези, които трябва да им покажат, че здравословната храна може да бъде и вкусна. Ето как. Фразата "Зеленчуците са полезни" не помага. дори...

Вкусна рецепта за сос Тартар

07.03.2017 | 18:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Този сос идва от Франция. Той е вид студен сос, който традиционно се сервира към пържена риба, но е идеален и за зеленчуци. Ето как да си го приготвите. Необходими са Ви: 2 супени лъжици каперси няколко стръка лук 6 кисели краставички 50 мл....

Истинско изкуство върху храна

07.03.2017 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  27
Играта с храна не винаги е лошо нещо. Японски художник създава истинско изкуство върху храна. Той създава рисунки, наподобяващи дърворезба върху плодове и зеленчуци. Това е японско изкуство, което се разпространява и в Тайланд. Поради окисляването...

Дъга от пиле и зеленчуци

09.02.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има два типа хора на света: такива, които обичат да приготвят храна и такива, които изпитват ужас от това нещо. Първата група хора обикновено не просто готвят, а създават изкуство. Има ястия, които са толкова красиви, че ни е жал да ги изядем. Тази...

Вкусна италианска супа с кале и бял боб

09.12.2016 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тази италианска супа е богата на витамини, благодарение на зеленчуците, които съдържа и в същото време изключително вкусна. Тъй като тя съдържа доста продукти и може би не всеки ще я хареса може леко да се промени, за да се хареса на всеки...

Красиви букети, които се ядат

22.11.2016 | 15:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  12
Всички сме изпитвали ужасното чувство да трябва да изхвърлим красивия букет, който сме получили, ден-два след празника. Трябва да се сбогуваш с нещо толкова красиво и то толкова скоро. С тези букети, този момент е малко по-хубав, защото вместо да...

Плодове, зеленчуци и други храни, които спокойно можете да споделяте с кучето си

28.10.2016 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Седите си спокойно на масата, хапвате закуска или вечеря и какво да видите? Две лапи и едно мокро носле точно до чинията ви. Малко са хората, които успяват да не се поддадат на жалния поглед с навлажнени очи. Няма нищо лошо в това да давате от...

Как да съхранявате есенните плодове и зеленчуци, за да издържат повече време

20.09.2016 | 10:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Есенните храни са толкова вкусни, че чак можем да се радваме, че лятото е свършило. Но за да се насладим максимално на вкусните плодове и зеленчуци, трябва да знаем как да ги съхраняваме правилно. Тези съвети ще ви позволят да се наслаждавате на...

Яденето на повече от тази храна ще ви направи по-щастливи

27.07.2016 | 09:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора асоциират щастието от хранене с техните любими ястия- голяма пица Карбонара или огромна купа сладолед. Но въпреки че си мислим, че този тип храна ни прави щастливи, истината е, че плодовете и зеленчуците ни правят...

Уникален начин да накарате детето си да яде здравословна храна

18.07.2016 | 18:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  20
Преди няколко месеца майката на Якоб решила да изобрази лъв с помощта на палачинки и плодове. Якоб страшно много харесал закуската си и започнал да иска храната му всеки ден да е различен анимационен герой. Майката отделя всеки ден поне по 30...

Причудливите шеги на природата

25.06.2016 | 18:30 по статията работи: Александрина Вълчева  19
Природата понякога си прави шеги с нас, дали в добрия смисъл, или в лошия. В галерията ще видите изключително странни плодове и зеленчуци, които наподобяват различни животни или пък човешки органи. Когато ги видяхме, не се сдържахме да не ги...

Редовната консумация на моркови намалява риска от рак на гърдата

26.02.2016 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Знаем, че морковите са полезни за доброто зрение и съдържат редица благотворни за здравето витамини, един от които е витамин C. Днес обаче ще обърнем по-специално внимание на едно друго свойство на оранжевия зеленчук, а именно - способността му да...

Салата в буркан - вкусен и здравословен обяд в офиса

19.01.2016 | 15:10 по статията работи: Вяра Иванова
Често сме толкова забързани, че забравяме да хапнем сутринта, а на обяд ядем на крак и не се замисляме много за това каквa e хранителната стойност на продуктите, които консумираме. Ще се чувстваме много по-добре, ако започнем да отделяме малко...

15 прелюбопитни факта за зеленчуците, които ще ви изненадат

17.12.2015 | 15:08 по статията работи: Jenite.bg
През последните години все повече се говори за спазване на здравословен начин на живот, който включва дневно хранително меню, състоящо се от много плодове и зеленчуци. Те несъмнено са перфектният заместител на сладкото, понеже съдържат редица...

Топ 7: Полезни и пълни с витамини зимни зеленчуци

01.12.2015 | 10:35 по статията работи: 1
През лятото най-често обичаме да похапваме плодове и зеленчуци, поради голямото разнообразие, което можем да открием на пазара. Не си мислете, че през най-студения сезон няма достатъчно избор от полезни зеленчуци.Подготвили сме ви списък със 7...

Правилните хранителни добавки за есенния сезон

07.10.2015 | 10:28 по статията работи: 1
Лятото си отиде, а заедно с него отлетяха и летните плодове и зеленчуци. Съвсем скоро на пазара ще спрат да бъдат предлагани хубавите розови домати и те ще бъдат заменени с техните безсвкусни оранжерийни алтернативи. По пазарите обаче вече излизат...

Най-здравословният начин за приготвяне на 7 суперхрани

04.10.2015 | 11:30 по статията работи: 1
Не е тайна, че зеленчуците съдържат изключително полезни витамини, които са важни за организма. Едно от най-важните неща, които трябва да знаете, е как да приготвите зеленчуците, за да извлечете максимално количество полезни вещества от тях.Добре е...

20-минутна рецепта за пълнени патладжани със зеленчуци

18.09.2015 | 09:45 по статията работи: 1
Лятото бавно си отива и ви съветваме да се възползвате от хубавите зеленчуци, които все още са на пазара, за да сготвите здравословно ястие. Предлагаме ви една лесна и бърза рецепта, която да изпълните за любимите си хора. Сигурни сме, че са ви...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay