25.09.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Ако имате разстроен стомах, важно е да избягвате определени храни, за да предотвратите влошаване на симптомите. Ето списък с храни, които трябва да избягвате или да консумирате умерено, когато имате стомашен дискомфорт:
Пикантни храни: Храни с...
30.03.2024 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Подутият корем може да бъде смущаващ проблем, причиняващ дискомфорт и понижено самочувствие. Много фактори могат да доведат до подут стомах, включително лошо храносмилане, стрес, хормонални колебания и определени медицински състояния. Природните...
25.02.2024 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Ако сте със съмнение за язва или вече сте били диагностицирани с такава, е важно да следвате специфични насоки, предоставени от вашия лекар или диетолог. Обаче общо взето, има някои храни и напитки, които често се препоръчва да се избягват при язва....
16.10.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Ако сте предразположени към подуване на стомаха, следва да обърнете внимание на храните, които консумирате. Съществуват определени храни, които са способни да предзвикат така неприятните газове и подуване, повече от други. Ето какво трябва да спрете...
30.09.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Киселините са често срещан признак на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).
За щастие има мерки, които можете да предприемете, за да предотвратите и намалите дискомфорта. Ето повече за киселините и как да ги облекчите:
Как са свързани...
05.09.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Диетичните фибри, които идват от растителни храни, се свързват с много ползи за здравето, от намаляване на риска от сърдечни заболявания до поддържане на кръвната захар стабилна и подобряване на здравето на червата.
Обикновено добавянето на повече...
25.08.2023 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Диарията е често срещано състояниe, което причинява воднисти изпражнения. Повечето хора изпитват случайна диария, която може да бъде причинена от заболяване като стомашен грип, но някои хора изпитват честа, хронична диария поради заболявания като...
17.08.2023 | 15:00
по статията работи: Jenite.bg
Случвало ли ви се да попапнете от любимата си храна, след което да усетите неразоложение в стомаха. Но защо се случва, след кто преди не сте имали проблеми с това определено ястие и съставките в него. Истината е, че възрастта не прощава на никого и...
03.07.2023 | 09:00
по статията работи: Jenite.bg
Оказва се, че консумацията на кафе може да доведе до стомашни проблеми и неразположения при някои хора. Кафето съдържа кофеин, което е стимулиращо вещество, което може да дразни стомашната обвивка и да увеличи киселинността на стомаха. Това може да...
23.03.2023 | 09:00
по статията работи: Jenite.bg
Проучване от 2022 г., публикувано в списание Pediatrics, установява, че норовирусът и шигелата са водещите причини за огнища на остър гастроентерит в училищата и детските заведения.
Норовирусът и шигелата могат да се разпространят бързо. Поради тази...
22.03.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Събуждането с чаша горещо ароматно кафе е ритуал за много хора по света. Но добра идея ли е това да бъде първото нещо, с което стомахът и мозъкът ви се сблъскват сутрин?
Пиенето на кафе на гладно може да доведе до някои физиологични реакции в...
03.10.2022 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Проблемите с храносмилателната система могат да бъдат ужасяващо неприятни. Независимо дали имате хронични проблеми с червата от години или не сте запознати с неволите на микробиома, едно нещо е ясно – важен компонент от цялостното ни...
04.03.2022 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Киселините, известни още като киселинен рефлукс, нямат нищо общо със сърцето ви, въпреки че неприятното усещане е в тази област. Това често срещано състояние се предизвиква от стомашни киселини, които се придвижват нагоре в хранопровода и причиняват...
Независимо дали страдате от някакъв стомашен вирус или имате Синдром на раздразненото дебело черво, едно е сигурно- обикновената ви диета няма да ви помогне, дори може да ви навреди.
За да се отървете от симптоми, като диария, гадене и т.н., е добре...
10.12.2019 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Вероятно ви се е случвало- преяли сте и ви е тежко, но имате желание да хапнете нещо за десерт. Няма никаква логика, но се оказва, че има научно обяснение. В тази статия можете да намерите отговор защо е така и може би най-накрая ще спрете да се...
Самото хранене рядко причинява гастрит. Водещата причина за гастрит е инфекцията с Helicobacter pylori. Някои храни обаче могат да влошат симптомите чрез дразнене на стомашната лигавица, докато други храни могат да сведат до минимум дискомфорта и...
Вероятно всеки от вас се е сблъсквал с подуване на корема, преяждане, болка, дискомфорт. Ако имате тези симптоми от време на време и то след като сте яли вредна храна или сте преяли, е нормално, но, ако те се появяват без видима причина, може би има...
Всички знаем, че сме това, което ядем, но много важно е и какво приемаме преди да сме яли. Има някои неща, които е добре да не приемате никога на празен стомах.
Не пийте кафе на гладно
Ако не сте яли и пиете кафе на гладно, може да ви се образуват...
Когато се опитвате да отслабнете, може да почувствате, че стомахът ви се свива, когато ядете по-малко и сте се фокусирали върху здравословното хранене. По същия начин изглежда сякаш се разширява, когато се отпуснете и хапвате по- големи количества....
Чувствате се зле и нещо със стомаха ви не е наред. Чудите се дали това е вирус или сте яли нещо развалено. Първоначално стомашните вируси и хранителните отравяния изглеждат еднакво и трудно могат да се различат. Тези прилики не са случайни, всъщност...
Храносмилателната система включва хранопровода, стомаха, дебелото черво, панкреаса, черния дроб, така че ако има някакъв проблем може да е във всеки един от тези органи. Симптомите на заболяванията на храносмилателната система са много и...
Чаят е успокояваща зимна напитка, която освен че е вкусна, има лечебни свойства. Знаете ли, че торбичка чай може да направи чудеса с тялото ви? Независимо дали целта ви е успокоение, отслабване, възстановяване или лечение, има подходящ чай за...
Има хора, които са по-склонни към запек. Макар и темата да не е най-приятната на света, много хора страдат от това, затова смятам, че би Ви било много полезно да Ви запознаем кои са тези храни, които влошават храносмилането и водят до забавяне...
Когато вече нищо не помага, диетите са отдавна забравени, за спорт не може и да се мисли, защото подвижността е сведена до нулата, идва ред на тежката артилерия – хирургичните интервенции. Една от основните причини за тяхната популярност е...