Спа процедура у дома - идеална идея за пълен релакс

22.07.2015 | 13:30 по статията работи: 1
Има ли нещо по-хубаво от спа процедура след дълъг и уморителен ден? Обикновено спа процедурите се свързват с големи разходи, но ние ви предлагаме вариант, който не изисква толкова финанси. Не е задължително да посещавате скъпи хотели, за да отделите...

Енергия през целия ден без помощта на кофеин!

19.06.2015 | 09:44 по статията работи: 1
Кофеинът е известен с това, че има стимулиращ и диуретичен ефект. Асимилира се напълно от организма за около 45 минути и остава в тялото за период от 3 до 6 часа.Денят на повечето хора започва с чаша кафе, с надеждата да се събудят и ободрят...

Основните виновници за всекидневната липса на енергия

11.05.2015 | 14:28 по статията работи: Вяра Иванова
Прозявате се и в главата ви се върти единствено мисълта за меката възглавница и удобното легло. Не можете да се концентрирате и се чувствате изтощени, а все още дори не е настъпил обяд. Мислите, че кафето ще оправи нещата, но в крайна сметка...

Събудете заспалата си енергия!

15.10.2014 | 08:58 по статията работи: Гергана Няголова
Ежедневието ни подлага на куп привидно дребни изпитания, които обаче в дългосрочен план натоварват трайно както физическото, така и емоционалното ни състояние. За щастие обаче съществуват практики, които умело събуждат енергийните нива, помагайки ни...

Стилни визии в цветовете на есента: Войнишко зелено

29.09.2014 | 14:05 по статията работи: Елица Христова  9
Вече ви показахме няколко стилни предложения в бордо и цвят горчица, с които всяка дама би изглеждала феноменално през есента. Днес ще се спрем на войнишкото зелено, което макар да е лишено от енергията на предишните 2 цвята, се комбинира...

6 заместителя на енергийните напитки

10.06.2014 | 12:34 по статията работи: Jenite.bg
Колко често прибягвате към енергийни напитки за допълнителни сили през целия ден?Това определено не е здравословен навик. Пиенето на енергийни напитки може да повлияе негативно на сърдечния ритъм и да повиши кръвното налягане. От друга страна има...

5 съвета против пролетна умора

26.03.2014 | 15:33 по статията работи: Боян Кърпачев
Пролетта е тук. Време е цветята да цъфнат, тревата да се раззелени, дърветата да се покрият с листа. Време е хората да се чувстват изтощени по цял ден.  Експерти твърдят, че пролетната умора се свързва с факта, че денят става по-дълъг. Това...

Петте основни ползи от движението

29.01.2014 | 13:40 по статията работи: Кирил Русев
Напълно нормално е тренировките да не са най-любимото ви занимание, обаче това не е основателна причина да ги зарежете изцяло. Истината е, че спортът е здраве и това здраве процъфтява на толкова много нива в тялото ви, че чак не е за вярване.Нещо...

Как "най-красивата дебела жена на света" свали 200 кг?

29.09.2013 | 10:47 по статията работи: Кирил Русев
Доли Димпълс не е най-известната дебела жена и дори не е най-дебелата известна жена, но историята й със сигурност е несравнима с никоя друга.Родена е с името Селеста Хърман на 18 юли 1901 година в Синсинати. Като бебе теглото й е напълно нормално, а...

Енергизиращ есенен шейк

23.09.2013 | 16:34 по статията работи: Марина Янева
Колегите от Fitwell.bg са истински професионалисти, когато говорим за здравословно хапване и пийване. Днес те ни предложиха да си направим тематичен енергизиращ есенен шейк - от тиква. За да си го приготвите, ще ви трябват:около 50 грама сварена...

Храни за енергия, продуктивност и имунитет

18.09.2013 | 14:55 по статията работи: Марина Янева
Ако искате да бъдете наистина здрави, се хранете с подходящите храни и спортувайте редовно.Безспорно всеки организъм е индивидуален и се нуждае от различни хранителни вещества, но има продукти, които са доказано полезни в подсилването на определени...

Изяществото на екстремната фотография

07.08.2013 | 10:00 по статията работи: Станислава Добрева  30
Да заснемеш моменти, които е страшно дори само да наблюдаваш. Моменти, които покачват адреналина до повече от максимална степен. Моменти, които спират дъха. Буквално. Пред това предизвикателство са се изправили участниците в конкурса за екстремна...

Събудете скритата си мотивация

25.07.2013 | 13:47 по статията работи: Гергана Няголова
На всеки човек се е случвало да загуби част от своята мотивация. Kак да постъпим в такъв момент, какво да предприемем, за да върнем желанието си за работа и успех? На този въпрос отговарят нашите колеги от Econ.bg, които представят пет прости...

Вишни или репички за прилив на енергия

22.07.2013 | 13:46 по статията работи: Марина Янева
Следните предложения за зареждане с енергия преди тренировка може да ви се сторят нетрадиционни, но много професионалисти се кълнат в техните чудотворни качества. Нищо не ви пречи да опитате!Сок от вишниТози плод е богат на антиоксиданти, които...

Храните, които преборват умората

14.04.2013 | 10:12 по статията работи: Станислава Добрева
Ако дори в почивния неделен ден се чувствате изморени, може би добрата стара пролетна умора е достигнала и до вас. Не посягайте към кафето, обаче. Заедно с колегите от Sportuvai.bg сме ви приготвили подробно меню с енергизиращи храни, които ще...

Как утрото наистина да е добро?

03.03.2013 | 15:50 по статията работи: Александра Цанкова
Уикендът е на път да се изтърколи неусетно за пореден път, а ставането в понеделник влиза в Топ 10 на най-омразните ни действия изобщо. Добрата новина е, че научихме от Sportuvai.bg няколко трика, които да улеснят ставането ни. И така, утре, а и...

Хотелът на капитан Немо

10.07.2012 | 09:49 по статията работи: Валентина Кожухарова  10
Нов хотел с възхитителна архитектура се извисява в централна Виена. С десетте си етажа Hotel Topazz се прокрадва сред ниските сгради, а вниманието ни привлича и фасадата, която някак прилича на кораба на капитан Немо. Елипсовидни прозорци "гледат"...

Инвестирайте търпение, време и енергия

05.04.2012 | 15:13 по статията работи: Марина Янева
Дамите определено имат афинитет към разговорите. Въртят, сучат, все мъжете обсъждат. Ала нека днес да поговорим за нещо различно. За преследването на онези цели, които не са толкова важни. И за поставянето на твърде високи очаквания от ситуации, към...

Хибернацията е за мечките

10.01.2012 | 14:43 по статията работи: Марина Янева
Ранни залези и мразовити дни, това ще бъде зимната реалност през идните месеци. Сигурно и вие като нас прекарвате много време в затворени помещения, с пусната печка и нещо нездравословно за хапване под ръка. Тази хибернация повече подхожда на...

Енергийна напитка в междучасието

04.11.2011 | 09:12 по статията работи: Валентина Кожухарова
Помня как, когато бях в началното училище, майка ми даваше 200 лева (тогавашни пари) дневни за закуска от стола, сок, вафла. Все неща, които обича едно дете, или просто, за да дрънкат в джобчето му семки и бонбонки като на съучениците. Помня и...

Холистични бижута

29.10.2011 | 10:45 по статията работи: Станислава Добрева
Модата е онова изкуство, което постоянно се променя, но резултатът винаги е впечатляващ. Или поне в повечето случаи. Ако някога аксесоарите са били просто красиво допълнение към цялостната визия, днес те имат ново, далеч по-различно...

Хотел или електроцентрала? И двете!

30.05.2011 | 12:01 по статията работи: Цвете Тюлева  2
Представете си как си почивате в 5-звезден хотел, наслаждавайки се на всички допълнителни екстри и включени услуги, когато осъзнавате, че хотелът всъщност е електроцентрала. Това не е научнофантастичен сценарий, а реален хотел, проектиран от...

Сърцата ни са зареждащи устройства

30.03.2011 | 11:12 по статията работи: Лиляна Чернаева
Човешкото сърце и неговото биене могат в бъдеще да станат източник за зареждане на цял iPod, след като технолози от САЩ разработиха малък чип, който използва собственото тяло на човека, за да генерира ток, пише БТА.   Специалистите от...

Какво да хапваме, за да имаме повече енергия

18.01.2011 | 14:08 по статията работи: Лиляна Чернаева  4
Независимо дали тренирате редовно и активно или сега тепърва започвате – винаги ще има случаи, в които просто няма да имате сила за истинска, добра тренировка.   Ако сте редовен във фитнеса: липсата на "батерии" може да се...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay