Спанакът е изключително полезна храна, но за съжаление не всички я харесват. Всичко зависи от начина на приготвяне, така че днес ще ви предложим един лесна рецепта за супа от спанак.
Необходими продукти:
1 супена лъжица зехтин
3 скилидки чесън
1...
В голяма част от супите се слагат домати и ние някак сме свикнали с това, но днес ще ви представим една интересна супа, в която също се слагат домати, но сушени. Освен сушените домати, в тази супа присъства и паста. Ето как да си я приготвите...
Днес ще ви представим една рецепта за пилешко месо, приготвено със спанак и киноа.
Необходими продукти:
1 чаша киноа
1 супена лъжица зехтин
2 големи обезкостени пилешки гърди
сол
черен пипер
1 супена лъжица масло
2 скилидки чесън
1 средно голяма...
За тази пица ще ви бъдат нужни:
готово тесто
песто от спанак
1 домат, срязан на две
100 гр. пушена сьомга
80 гр. моцарела
черен пипер
мащерка
Загрейте фурната на 180 градуса.
Върху тестото сложете пестото от спанак, сьомгата, моцарелата, мащерката...
Обръщаме поглед към Италия и към великолепната лазаня, само че приготвена по малко по-различен начин. Ето как да си я приготвите.
Ще ви бъдат нужни:
16 листа кори за лазаня
600 грама спанак
1 скилидка чесън
250 гр. рикота
1 яйце
1 чаена лъжичка...
Освен яйца и козунак, на днешния ден се хапват и много салатки. Затова ви даваме една пролетна салата в чест на днешния ден.
Необходими продукти за 2 човека:
2 яйца
2 шепи пресен спанак
1 морков
4 до 6резена пушена сьомга
лимонов сок
сол
Начин на...
Предлагаме ви рецепта за постна лазаня. Вместо месо слагаме италианското сирене рикота, което има забележителен и изтънчен вкус.
Ще Ви бъдат необходими:
16 листа кори за лазаня
600 гр. спанак, готов за готвене
1 скилидка чесън
250 гр. сирене...
Спанакът и оризът са изключително полезни, а и много вкусни. Ще ви представим една много лесна рецепта за спанак с ориз на фурна, за да бъдат максимално полезни. Ето и рецептата:
Нужни продукти:
500 г замразен спанак
1 глава лук
1 ч. ч. ориз
3 ч....
Спанакът, който като деца сме принудени да ядем, заради богатото му съдържание на желязо, не е чак толкова полезен, колкото твърдят нашите баби и майки.
"Това е една от най-големите грешки на науката", която е допусната още през 19 век и не е...
19.11.2015 | 14:30
по статията работи: 1
Ако чувствате организма си натоварен от тежките храни, които приемате, значи е дошло време да разнообразите менюто си. Подготвили сме ви една изклчително бързо за приготвяне рецепта, която е подходяща както за обяд, така и за вечеря.Спанакът с ориз...
30.07.2015 | 18:00
по статията работи: 1
Ако досега не сте приготвяли спаначени кюфтенца, съветваме ви да го направите. Рецептата за тях е лесна и със сигурност вкусът не просто ще ви хареса, а ще ви стане любим.
Подготвили сме ви една рецепта, която по никакъв начинне не отстъпва на...
В предпоследния ден от нашата седмица, посветена на някои от най-популярните интересни рецепти за сосове в световен мащаб, ще обърнем внимание на една различна и изключително лесна за приготвяне версия на класическото италианско песто...
В сезона на "зелените зеленчуци” си е истинска грехота, ако не се възползваме от цялото им разнообразие. Затова днес ще ви предложим една лесна, но същевременно много вкусна и засищаща рецепта за спаначена салата, умело гарнирана с козе...
Продължаваме да ви представяме интересни и недотам традиционни рецепти, с които да разнообразите великденската си трапеза и да зарадвате близките си. Днес е Велики четвъртък и е време за боядисване на яйца. След това остава само да решите как да...
Вече трета седмица ви разхождаме виртуално из земното кълбо с цел да изследваме отблизо кулинарните забележителности на различните страни. Този път се пренасяме на "своя" територия, а именно - Балканския полуостров. Първата ни спирка е Албания, а...
21.03.2014 | 17:13
по статията работи: Jenite.bg
Косата е част от тялото. Като такава, тя е подвластна на същите процеси, които контролират живота и на другите органи. Жизнеността и силата на косата е пряко свързана и зависи в голяма степен от балансираната диета. Ако искате да постигнете добри...
Продължаваме с обиколката си из Централна Европа с цел да ви разкрием някои от най-ценните кулинарни съкровища на този регион. Действието на днешната вкусна приказка се развива в Чехия, а главните ѝ герои се наричат кнедли със спанак.Необходими са...
Опитвате се да заченете? В този случай определено трябва да знаете, че съществуват няколко прости храни за подобряване на плодовитостта, които най-вероятно ще искате да опитате.Експертите са единодушни, че някои от съставките в продуктите съдържат...
Тиквичките несъмнено са сред най-характерните за сезона зеленчуци. Често обаче консумацията им на родна почва се свежда до пържения им вариант, в комбинация с млечен сос. В стремежа си да разчупим тази "традиция", вече сме ви показвали как да си...
Свикнали сме да обвиняваме за променливото си и нелогично настроение всякакви външни фактори. Лошото време, стреса на работа, конфликтите у дома и всички други неудобни за нас ситуации, за които се сетите. Улисани в караници и сърдене забравяме, че...
Като оставим настрана модерния аспект на здравословното хранене, качествените продукти са всъщност израз на себеуважение. Човек е това, което яде. Консумацията на пресни плодове или зеленчуци и пълнозърнести продукти и изключването от менюто на...
Полента, качамак или мамалига – независимо от името си, това базово ястие помага за развихрянето на фантазията в съчетаването на най-разнообразни и дори провокативни продукти като козето сирене, например.Необходими продукти за 8 порции:100 г...
Малките еклери са лесни за приготвяне и внасят ведра кулинарна радост на всяко парти. И както се вижда от тази рецепта, те могат да бъдат деликатно гарнирани с чудесен солен пълнеж, вместо с класическия сладкарски крем патисиер.Необходими продукти...
Семпло, хранително и ароматно, това ястие се приготвя лесно и е чудесен избор за бърз и неангажиращ обяд.Необходими продукти за 4 порции:800 г сварени картофа200 мл сметана 20%200 г почистен спанак100 г синьо сирене, настъргано100 г пармезан или 200...