5 причини за безсъние

26.01.2025 | 18:00
Безсънието е нарушение на съня, характеризиращо се с трудности при заспиване, поддържане на съня или ранно събуждане. Хората с безсъние често се чувстват уморени и неотпочинали през деня, което може да повлияе на тяхната работоспособност, настроение и общо здраве. Безсънието може да бъде...

Опознайте света на ТЕД: Въпрос №4

10.05.2013 | 11:24 по статията работи: Марина Янева
На 7 май 2013 година Jenite.bg решихме да направим нощната ви почивка с една идея по-осъзната. Ето защо стартирахме инициативата "Опознайте света на ТЕД и спечелете” с цел да вземете информиран избор, що се отнася до най-важния компонент...

Опознайте света на ТЕД: Въпрос №3

09.05.2013 | 09:31 по статията работи: Марина Янева
На 7 май 2013 година Jenite.bg решихме да направим нощната ви почивка с една идея по-осъзната. Ето защо стартирахме инициативата "Опознайте света на ТЕД и спечелете” с цел да вземете информиран избор, що се отнася до най-важния компонент...

Опознайте света на ТЕД: Въпрос №1

07.05.2013 | 09:17 по статията работи: Марина Янева
Човек прекарва половината си живот в ходене, а другата - в спане. Ето защо е важно и обувките, и леглото ни да са максимално удобни. Само така бихме могли да посрещаме ежедневните предизвикателства с необходимата енергия и да се радваме на живота от...

Как утрото наистина да е добро?

03.03.2013 | 15:50 по статията работи: Александра Цанкова
Уикендът е на път да се изтърколи неусетно за пореден път, а ставането в понеделник влиза в Топ 10 на най-омразните ни действия изобщо. Добрата новина е, че научихме от Sportuvai.bg няколко трика, които да улеснят ставането ни. И така, утре, а и...

Сънят и неговите неподозирани тайни

02.01.2013 | 14:18 по статията работи: Станислава Добрева  2
Страната на сънищата е онова бленувано място, за което мечтаем в началото на работния ден, след бурни празници или просто след дълга психическа и физическа активност. Отправяме се към леглото, а последното, за което мислим, е къде ще ни отведе...

Празниците не търпят депресия

16.12.2012 | 13:36 по статията работи: Александра Цанкова
Случвало ли ви се е да усещате, че не сте в състояние да се насладите на коледните и новогодишните празници, защото сте прекалено изтощени от снежни виелици и градуси под нулата?Макар да има редица причини, поради които зимата не е...

Ежедневното меню за по-добър сън

10.12.2012 | 15:34 по статията работи: Станислава Добрева
Има периоди, в които сънят просто не иска да дойде в леглата ни. Прекарваме дълъг ден на работа, отделяме време и на домакинските си задължения, а когато най-сетне опитаме да се отдадем на заслужена почивка, то инициативата просто се оказва...

Къш, безсъние проклето!

08.11.2012 | 09:21 по статията работи: Марина Янева
Дали не страдам от неизлечима болест? Спрях ли котлона? Този шум от крадец ли е? Възможно ли е котката да падне от балкона?Тези и други безумни мисли държат хиляди хора по целия свят будни. Нощ след нощ. Инсомнията не прощава, както се казва, но в...

За хъркането си има лечение

29.10.2012 | 17:44 по статията работи: Живка Русанова
Проблемите в спалнята никога не са добре дошли. Хъркането е един от онези тревожни въпроси, за които трудно се намират решения и често водят до необратими последици. Може да се каже, че често дори семейните скандали са резултат именно от подобно...

Видимо разкрасяване за 48 часа

12.10.2012 | 09:17 по статията работи: Василия Пейчева
Жените често изпадаме в ситуации, в които трябва да влезем в перфектна форма за кратък период от време. За някое парти или сватба, която е след броени дни, и има опасност да срещнем бившия или пък бъдещия мъж. Наясно сме с рисковете на подобни...

Люлеещо се легло

09.08.2012 | 10:32 по статията работи: Марина Янева  14
Люлеещият се стол е задължителен елемент в представите ни за дом "от едно време”. Удобството му пък ни кара да мечтаем за тераса с гледка към безбрежен хоризонт. Така бихме могли да прекараме часове наред!Сякаш прочел мислите ни, сръчният...

Синя светлина за работата на смени

06.08.2012 | 14:05 по статията работи: Валентина Кожухарова
Работата на смени е изключително изтощителна за ума и тялото. Организмът непрекъснато трябва да се настройва на различен режим, а заспиването и събуждането навреме често се превръщат в мисията невъзможна. Ново изследване на канадски учени обаче може...

Секс. А после - сън

24.07.2012 | 13:34 по статията работи: Валентина Кожухарова
Бурна нощ, в която сте се отдали изцяло един на друг. Страст и нежни ласки. После грубости. Пози като по учебник. Двамата стигате връхната си точка. Дишате учестено. Оставате няколко минути с вплетени пръсти или едва се докосвате. В тялото ви...

За сънищата на спящите красавици

21.06.2012 | 13:53 по статията работи: Марина Янева
Колко часа на нощ спите? Може би лягате в 2, ставате в 7 и въпреки това сте кукуряк. Или пък заспивате с кокошките, а в късните часове на сутринта, след петия snooze, все още ви е трудно да напуснете постелята. От който и тип "спящи красавици”...

Безсънието в споделената постеля

08.03.2012 | 09:15 по статията работи: Марина Янева
Той хърка като мечок, тя рита на сън като магаре. На нея винаги ѝ е студено, докато той не спира да се оплаква колко му е топло. Всяка нощ спалнята се превръща в бойно поле, а многобройните проучвания по въпроса показват, че половината от хората,...

Време е за сън

02.03.2012 | 10:23 по статията работи: Валентина Кожухарова
Супер героите съществуват само на страниците от комиксите и във филмите. Не съвсем. Те се разхождат всеки ден около нас. Притежават супер сили – раждат, грижат се и възпитават децата си. Имат супер джаджи – проходилки, колички, кошарки....

Сънища и изненади

20.01.2012 | 18:50 по статията работи: Десита Иванова
Аз съм Сънчо, ида от горица, да ви кажа лека нощ, дечица. Но преди да се унесете в сладък покой, можете да се хванете за главата от почуда, защото ще ви споделим няколко интересни факта, които не знаехме за всеобщото любимо занимание -...

Когато моето бебе сънува

06.01.2012 | 11:04 по статията работи: Валентина Кожухарова  14
Понякога Мила сънува, че е пеперуда. Друг път, че е книжен червей или сърфист, дори астронавт. Когато Мила сънува, тя може да бъде каквато си пожелае... Мила е сладкото бебе, в чиито приключения ще се впуснете като разгледате нашата галерия. А зад...

Терористи нападат Роби Уилямс насън

06.01.2012 | 08:30 по статията работи: Валентина Кожухарова
Роби Уилямс често сънувал кошмари, в които можел да загине от ръката на терористи, научаваме от Contactmusic. Певецът напоследък имал проблеми със заспиването, a когато успеел да се унесе, започвали кошмарите. На сън терористи сектанти се опитват...

Безсънни нощи, ужасни дни

06.09.2011 | 09:57 по статията работи: Марина Янева
Има само едно по-неприятно нещо от свръх натоварен ден. Безсънна нощ. Въртите се, опитвате се да броите овце, да си представяте зелени поляни с пеперуди – нищо не помага. Изнервяте се още повече, а кошмарът, не само че не свършва на...

Спящ ангел или недоспал дявол

16.06.2011 | 16:27 по статията работи: Гергана Найденова
Специалисти доказали, че най-големия кошмар за съпрузите е недоспалата жена. Лошият сън е виновникът  за серия семейни кавги при омъжените двойки.  Констатацията е на американски учени. Не, че женените мъже не са стигнали до този...

За какво мисля преди да заспя

13.06.2011 | 15:33 по статията работи: Марина Янева
Вечерта е спокойна, красива и тиха. Звездите блещукат на черното небе. Пухени облаци минават през силуета на Луната и подсказват, че времето не е спряло. Просто е избрало да се движи на по-бавни обороти.   Трябва да спя, искам да заспя!...

Колко струва успиването и излежаването в леглото? В пари?

09.06.2011 | 14:58 по статията работи: Гергана Найденова
Сутрин, легло, възглавница и одеялце... вие в леглото, прегърнали възглавницата под одеялото. Идилия! И изведнъж омразната аларма, която иска да ви откъсне от блаженството. Не стига всичко това, ами сега американски изобретател е създал оригинален...

Липсата на сън убива мъжкото либидо

07.06.2011 | 11:41 по статията работи: Марина Янева
За много жени, женени за мъже-работохолици, липсата на интерес в спалнята обикновено е проблем. Учените вече имат обяснение на въпроса с липсата на желание за секс - добрия нощен сън, посочва в. Telegraph. Ново проучване установява, че...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay