365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - сън
26.01.2025 | 18:00
Безсънието е нарушение на съня, характеризиращо се с трудности при заспиване, поддържане на съня или ранно събуждане. Хората с безсъние често се чувстват уморени и неотпочинали през деня, което може да повлияе на тяхната работоспособност, настроение и общо здраве.
Безсънието може да бъде...
10.05.2011 | 18:32
Гергана Найденова
Между 8 и 10% от сънищата ни през целия ни живот са еротични, показва ново проучване.
Учени откриха, че 93% от мъжете и 68% от жените редовно сънуват еротични сънища. Неприличните фантазии по време на сън се появяват средно по 5 пъти на...
02.05.2011 | 13:48
Гергана Найденова
Хората, които не си доспиват или спят твърде много рискуват мозъкът им да се състари преждевременно със седем години, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от британско проучване. Спането повече или по-малко от...
04.04.2011 | 11:42
Гергана Найденова
Френско изследване доказа, че движенията, които правим в нощния си сън, са реплика на тези, които сме извършили през деня, пише италианският вестник "Кориере дела сера".
Учени от парижкия университет "Пиер и Мари Кюри" изследвали богат...
26.03.2011 | 12:43
Цвете Тюлева
Може да сте го забелязали, особено ако имате напрегнат, динамичен живот, в който 24-те часа в денонощието все ви се ще да бъдат поне 40. Сега вече и учените потвърждават една особена "болест" на съвремието ни - когато не си доспиваме сме много...
24.03.2011 | 18:05
Лиляна Чернаева
Хората с нормално тегло, които спят малко, ядат много повече от тези, които се наспиват добре.
Това разкрива ново изследване на учени от Колумбийския университет.
Те открили, че възрастните, които спят по-малко,...
18.03.2011 | 16:31
Лиляна Чернаева
По повод Световния ден на съня сайтът www.achooallergy.com предлага обобщение на някои интересни факти, свързани със съня и сънищата.
Най-дългият документиран рекорд за неспане се равнява на 18 дни, 21 часа и 40 минути, като рекордьорът е...
10.03.2011 | 08:30
Лиляна Чернаева
Според ново проучване липсата на сън може да доведе до прекалено оптимистични мисли, така че човек да не успее да прецени правилно потенциалните последици от финансови рискове.
Изследователи от Университета "Дюк" оценили ефектите от...
08.03.2011 | 08:34
Лиляна Чернаева
Гледането на телевизия всяка вечер, играенето на видеоигри до късно през нощта и писането на смс-и преди лягане може би са основните причини за проблемите със съня.
"Мобилните телефони и компютрите направиха живота ни много по-лесен и...
28.01.2011 | 18:51
Гергана Найденова
Сутрешният секс е неколкократно по-полезен и за мъжете и за жените. Това показват резултатите от изследване извършено във Великобритания.
Все още не сте си отворили очите, излежавате се заедно в леглото и до ставането остава още половин...
28.01.2011 | 16:58
Гергана Найденова
Липсата на сън е сериозно заболяване, което се нуждае от лечение, се подчертава в ново проучване, цитирано от BBC.
Естествено това заключение не е ново. Този път обаче проучването, наречено "Проблеми на съня", предполага връзка между...
27.01.2011 | 15:50
Лиляна Чернаева
Главната причина за все по-често срещаното затлъстяване при децата е липсата на сън, ни убеждава ново проучване.
Ако ви е по-удобно, можете да сoчите с пръст веригите за бързо хранене колкото искате, но имайте предвид, че не само те са...
25.01.2011 | 10:16
Лиляна Чернаева
За никого не е приятно, когато се озове в 2 през нощта в леглото – буден, с широко отворени очи изпадащ в паника: " Дали ще заспя тази нощ? Кога ли ще заспя? Ако не успея да заспя скоро утре няма да мога да свърша никаква...
09.01.2011 | 16:15
Цвете Тюлева
Сигурно всички майки искат да са магьосници, да могат само с едно щракване на пръстите да приспят ревливото бебче и то да се унесе в сладък сън, а те самите най-накрая също да успеят да поспят. Такава хипноза, обаче, за съжаление не е възможна, но...
15.12.2010 | 20:23
Гергана Найденова
Ако искате да изглеждате привлекателни, трябва да се наспивате добре през нощта, вместо да харчите състояние за козметични продукти и тоалети.
Данните от шведско проучване показват, че хората, които спят по осем часа нощем, изглеждат...
20.11.2010 | 17:45
Валентина Кожухарова
Освен начин физически да изразим чувствата и емоциите си, да се почувстваме едно цяло с любимия и нещо, което просто обичаме да правим, сексът има много "странични ефекти", за които едва ли си даваме сметка. Ето някои от нещата, които не знаем за...
20.11.2010 | 14:28
Валентина Кожухарова
Статистиката сочи, че 8 от всеки 10 жени изпитват неразположение в областта на кръста и гърба. Ако тъпите болки в тези части на тялото са ви познати и не спирате да се въртите в леглото нощем, значи тази статия е тъкмо за вас. Ето как според...
30.10.2010 | 11:48
Цвете Тюлева
Петденевната работна седмица е твърде натоварваща, разкриха американски учени
04.10.2010 | 14:59
Валентина Кожухарова
Ако се опитвате да отслабнете като намалите приема на калории, по-доброто и ефикасно решение би било да се наспите вечер. Според едно ново проучване организмът по-трудно изгаря мазнините, ако не сте си починали през нощта.
В изследването...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
