365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
12.11.2021 | 12:00
Jenite.bg
Домашните лекарства станаха много популярни през последните няколко години. Идеята да избягваме лекарствата, когато е възможно наистина е чудесна. Но преди да се захванем с домашно лечение е добре да проучим с какво се захващаме. Някои методи са...
28.10.2021 | 16:00
Jenite.bg
Има моменти, в които сме толкова гладни, че с нетърпение вкусваме от горещата супа. Това води само до едно единствено последствие - изгорен език. Друг коронен номер е прекалено топлият чай, който бързаме да изпием със закуската сутрин.
Както се...
24.10.2021 | 14:00
Jenite.bg
Едва ли сте си представяли, че има правилен и грашен начин за вземане на душ. Всъщност в къпането има правила, които ни помагат да запазим кожата си в добро състояние.
И така, кои са грешките, които най-често допускаме при вземането на душ?
Къпете...
20.10.2021 | 16:00
Jenite.bg
Има много причини да се чувствате лениви през целия ден, дори ако спите достатъчно. Това е състояние, наречено синдром на хроничната умора. Но състоянието лесно може лесно да бъде предотвратено чрез приемане на по-здравословни навици - например,...
19.10.2021 | 13:00
Jenite.bg
Пуканките са любимо похапване на малки и големи, а тяхната хрупкава текстура и разнообразни вкусове са идеални за почти всеки повод. Някои родители сами предлагат пуканки на малките си деца, докато други просто се преструват, че не забелязват как...
18.10.2021 | 17:00
Jenite.bg
Свикнали сме да мислим, че щом кожата скърца, значи сме я почистили перфектно. Но прекомерната употреба на различни сапуни може да нанесе повече вреда, отколкото предполагате. Някои от съставките в сапуните като аромати, SLS и различни...
17.10.2021 | 14:00
Jenite.bg
Отдавна не сте яли бърза храна и бонбони, тренирате редовно и се опитвате да отслабнете... но тези излишни килограми изглежда не искат да ви напуснат. Всъщност повечето хора просто не осъзнават, че обичайните им сутрешни ритуали могат да им попречат...
14.10.2021 | 19:00
Jenite.bg
Ставайки рано за работа всяка сутрин си казваме, че през уикенда ще си наваксаме часовете сън, от които имаме нужда. Но възможно ли е наистина да се наспим или по-скоро се опитваме да излъжем организма си?
Сънят през уикенда не изплаща стари...
05.10.2021 | 13:00
Адриана Петрова
Откакто температурите навън паднаха с няколко градуса надолу наблюдаваме интересен феномен по детските площадки. Майки и баби по тениски и 3-годишни деца с шушлякови якета и шапки. Често, ние българските баби и майки сме склонни да пренавличаме...
01.10.2021 | 16:00
Адриана Петрова
Обстановката, в която живеем е изключително стресираща. Има дни, в които се чувстваме толкова изтощени в емоционален план, че ни се ще да с скрием под одеялото и да не правим нищо. Но добре знаем, че задачите ни зоват и трябва да се стегнем и да...
01.10.2021 | 12:00
Jenite.bg
Фразата "счупих живачен термометър" не звучи толкова страшно, ако знаете какво да правите. Тук няма място за паника - най-важното е да действате по правилния начин и да запазите самообладание. Химици съветват как да постъпим в такава ситуация.
Какво...
30.09.2021 | 19:00
Jenite.bg
Малцина са тези, които могат да се похвалят с перфектно зрение. След всекидневно застояване пред компютъра и непрекъснатото взиране в мобилни устройства очите ни прогресивно се влошават. Но какви са основните причини и какво да направим, за да...
28.09.2021 | 17:00
Jenite.bg
Есента е богата на различни плодове и зеленчуци, известни с полезните си свойства. А с настъпването на студения сезон започва появата на всевъзможни грипове и вируси. Освен това през през есента изпитваме по-силна умора, имаме нужда от повече...
24.09.2021 | 12:00
Адриана Петрова
Начинът, по който ще посрещнем утрото предопределя целия ни ден. За съжаление не винаги се събуждаме в добро настроение, а за това имат влияние различни фактори в обкръжението ни. Истината е, че всичко зависи от самите нас и от собствената ни...
15.07.2021 | 13:00
Jenite.bg
Повече от 80% от майките кърмят бебетата си. И повечето от тях са се изправяли пред лактационна криза. Това е тежък и стресиращ период, когато те трябва да се справят с непрекъснатия плач, раздразнение и дори разочарование.
Ще се опитаме да...
01.12.2020 | 13:00
Jenite.bg
Повечето хора намират промяната от жаркото лято, но сезонът може да бъде доста труден и пълен с изпитания за хората, които изпитват болки в ставите или имат влошено здраве на костите. Зимата е време, в което много хора се оплакват, че ставите ги...
08.11.2020 | 13:00
Jenite.bg
Най-големият мит, на който повечето хора вярват е, че съществува "перфектната диета". Но истината е, че няма еднакви хора и няма еднакви организми, така че една диета, която е перфектна за един човек, може да бъде много вредна за друг.
Въпреки...
03.07.2020 | 14:00
Jenite.bg
Здравословното хранене и диети могат да ви изведат на правилния път за изгаряне на мазнини и да помогнат за укрепването на коремните мускули.
Въпреки това има храни, които са по-ефективни в борбата с лесното изгаряне на мазнини. Продължете да...
27.06.2020 | 15:00
Jenite.bg
Пандемията доведе до сериозни промени в начина ни на живот, като по този начин косвено се отрази на нашето физическо и психическо благосъстояние. Преминахме от работа от офис към домашните бюра, от хранене в ресторанти до ядене вкъщи, от ежедневно...
15.06.2020 | 13:00
Jenite.bg
Почитатели на практиката твърдят, че тя може да помогне за облекчаване на стреса, физическата болка, алергиите и дори ПМС – но може ли наистина да помогне за отслабване.
Ето какво знаем – няма много доказателства, че обикновената стара...
01.05.2020 | 15:00
Jenite.bg
Пролетта - най-трудното време за страдащите от алергии. През пролетта организмът е отслабен и следователно реагира на много дразнители. Освен това през пролетта започват да цъфтят билки, дървета и цветя. Към средата на май започват да се...
13.04.2020 | 13:00
Jenite.bg
Разпространението на коронавируса продължава и това се отразява на работните ни места, на финансите и благосъстоянието ни, така че сега е по-важно от всякога да установим или поддържаме добри навици за сън, които ще помогнат на тялото ни да се...
12.03.2020 | 11:00
Jenite.bg
Независимо дали сте веган, вегетарианец или пък не спазвате определен хранителен режим, може да обогатите ежедневното си меню с храна, която е подходяща за вас и ще ви помогне да се справите с излишните килограми. Знаем, че "изгаряне на мазнини" с...
05.03.2020 | 14:00
Jenite.bg
Една от най-сложните задачи на всеки родител е да убеди децата си да консумират здравословна храна вместо пържени картофи и пица и още по-трудното- да й се наслаждават.
Повечето родители са негативно настроени към телевизията, но едно...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
