365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
23.01.2025 | 16:00
Изборът между имуностимулатори и общи витамини зависи от конкретните нужди и здравословното състояние на индивида. Ето няколко фактора, които може да вземете предвид при вземането на решение:
Общи витамини:
Баланс и разнообразие: Общите витамини предоставят широк спектър от основни хранителни...
06.03.2019 | 14:00
Ася Фърцаловска
Само си помислете колко пъти сте си обещали, че ще започнете да се грижите за тялото си от "утре”. Така че, ако наистина искате да се отървете от любовните си дръжки и да се почувствате по-уверени, ще ви предложим най-добрия начин да...
06.03.2019 | 11:00
Jenite.bg
Ако приемате противозачатъчни хапчета от известно време, но усещате, че вече е време да спрете да ги приемате и искате да изберете друг метод, трябва да знаете как ще реагира тялото ви на тази промяна. След като спрете да приемате хапчетата, ще...
05.03.2019 | 16:00
Ася Фърцаловска
С акцент върху свежите продукти, протеините, пълнозърнестите храни и здравословните мазнини, средиземноморската диета постоянно се нарежда като една от най-здравословните диети. И въпреки че не е присъщо ниското съдържание на въглехидрати,...
05.03.2019 | 12:00
Jenite.bg
Днес ще обърнем внимание и ще отговорим на няколко въпроса, свързани с едно хронично заболяване- множествената склероза. Нека започнем с обяснение точно какво представлява и дали се среща по-често при жените, отколкото при мъжете...
Какво е...
28.02.2019 | 12:00
Ася Фърцаловска
Ако сте прекъснали спортуването за известно време или искате сега за започнете с някаква физическа активност, ходенето е достъпен, ефективен начин да се раздвижите и дори да отслабнете. Някакво движение е по-добре от нищо, но ако искате да видите...
27.02.2019 | 11:00
Ася Фърцаловска
Ако от последната ви диета е минало известно време, може да се чувствате склонни да избягвате мазнините, за да намалите теглото си - но през последните години общественото мнение се е променило и "добрите" мазнини не се считат само за...
26.02.2019 | 13:00
Ася Фърцаловска
Телата ни претърпяват промени всеки ден. Но ние ги забелязваме години или дори десетилетия по-късно. Често се чувстваме по-млади, отколкото наистина сме: нищо не ни боли и всичко изглежда наред. И мислим, че нищо не се променя. Но промените се...
25.02.2019 | 11:00
Ася Фърцаловска
С първите топли дни започваме да се срещаме с един голям и много досаден проблем- кърлежите. Хората измислят хиляди начини за справяне с кърлежите, но истината е, че е много важно да извадим кърлежа по правилния начин, за да не си създадем...
22.02.2019 | 13:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем, че изварата е полезна за нас. Освен че прави костите ни здрави, тя има много други предимства. Знаете ли, че тя може да забърза метаболизма ви и да поддържа нивата на кръвната Ви захар нормални? Всички видове сирена са здравословни,...
21.02.2019 | 14:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем, че най-здравословната храна е тази, която е приготвена вкъщи. Обаче повечето хора са толкова заети с работа, пътувания и ангажименти, че рядко им остава време да готвят. Не се тревожете, има начини да се храните здравословно, дори...
20.02.2019 | 16:00
Jenite.bg
Радостин Кирилов, експерт в онлайн търговията и консултант за офис обзавеждане, споделя няколко любопитни факта за столовете:
Какви столове харесват мъжете и какви жените?
Мъжете харесват малко по-футуристични изделия и имат афинитет към...
20.02.2019 | 12:00
Ася Фърцаловска
Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, а най-много в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смята, че картофите са много здравословни и дори се считат за опасни за тялото ви. Но може би това е само...
19.02.2019 | 14:00
Ася Фърцаловска
Все повече хора спират да ядат хляб и се опитват да спазват диети, които не съдържат въглехидрати. Хиляди блогъри споделят много информация за промените в живота им, след като са решили да спрат да ядат продукти на основата на брашно. Резултатите са...
15.02.2019 | 14:00
Ася Фърцаловска
Джон Габриел, брокер от Уолстрийт, успял да свали 100 килограма без диета или интензивни тренировки. Неговите съвети помогнаха на хиляди хора от над 60 страни да се справят с наднорменото тегло.
Решихме да споделим метода на Джон с...
13.02.2019 | 13:00
Ася Фърцаловска
Утре е Свети Валентин, но кой казва, че задължително трябва да пием вино и да ядем шоколад? Можем да се погрижим за външния си вид и здравето си, като си направим романтична тренировка за двойки, като тази, която Хали Бери предлага.
Изберете...
13.02.2019 | 12:00
Ася Фърцаловска
Колко пъти ви се е случвало да си казвате "Започвам диета от понеделник" или "Ще отслабна за следващото важно събитие"? Много, нали? Най-важното нещо, когато става дума за отслабване, е да си поставяме реалистични цели. А да спрем да ядем вредна...
10.02.2019 | 12:30
Ася Фърцаловска
Хиперхидратирането или прекомерното изпотяване ни кара да се срамуваме и да се чувстваме неудобно. Някои продукти като домати, зеле или кафе увеличават изпотяването и правят миризмата на потта по-силна и по-остра. Въпреки това, има продукти, които...
09.02.2019 | 12:30
Ася Фърцаловска
Излишните килограми всъщност имат голямо влияние върху здравето. Качването на няколко килограма за една година може да изглежда безобидно, но всъщност излишните килограми имат сериозни последици за здравето. Вкусовите рецептори на хората с...
08.02.2019 | 13:00
Ася Фърцаловска
Излишните килограми всъщност имат голямо влияние върху здравето. Качването на няколко килограма за една година може да изглежда безобидно, но всъщност излишните килограми имат сериозни последици за здравето. Вкусовите рецептори на хората с...
08.02.2019 | 12:00
Ася Фърцаловска
Около две трети от възрастното население на света носи вируса, който причинява херпеси. Засъжаление, след като вирусът попадне в тялото, той не изчезва, той просто живее във вашитенервни клетки. Хубавото е, че при повечето от тези хора никога няма...
07.02.2019 | 14:00
Ася Фърцаловска
Средно човек върви 245-292 километра за една година. Ето защо е от решаващо значение данамерим перфектния чифт обувки, които няма да навредят на краката ни. Всички искаме даизглеждаме добре, но е по-важно да бъдем здрави.
Има 6 вида обувки, които...
06.02.2019 | 16:00
Ася Фърцаловска
Повечето хора напълно полудяват, когато забележат петно (екзема) на лицето си. Но това не бива да бъде така. Има начини да се третира екземата и да овладеете нещата. Ето какво трябва да знаете:
Какво представлява екземата?
Екземата е група...
01.02.2019 | 16:00
Ася Фърцаловска
През по-голямата част от времето не обръщаме внимание на пъпа. Някои от нас го пробиват и слагат обица, а повечето хора просто го почистват от мъхчетата от време и време и отново забравят, че съществува такава част от тялото им.
Това е така,...
31.01.2019 | 14:00
Jenite.bg
В случай, че не знаете, Дженифър Лопес и Алекс Родригес са започнали 10-дневно без захар и никакви въглехидрати предизвикателство, което стана много популярно в интернет пространството. Ние обичаме предизвикателствата, но искаме да знаем плюсовете и...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
