Експерти: Кои хора не трябва да ядат авокадо?

19.03.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки многобройните си полезни свойства, експерти посочват, че не всички хора могат да ядат авокадо. Научно доказано е, че авокадото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и нивата на кръвната захар....

3 идеи за рецепти с авокадо

04.08.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
За авокадото няма правилен сезон, а още по-хубавото е, че това е най-чистят плод, до който можете да се доберете. Да, точно така - обикновено авокадото се отглежда без пестициди и други вредни химикали. Днес ще ви дадем 3 идеи за наистина...

Освежаваща кремообразна супа от авокадо

03.08.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тази студена, кремообразна супа отнема само няколко минути, за да се разбие в блендера, но комбинацията от авокадо и заквасена сметана ѝ придава луксозна текстура и невероятен вкус. Ако искате лек и свеж обяд за горещите летни дни, задължително...

Авокадо, пълнено с раци

18.06.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако ви предстои да организирате брънч вкъщи, тази рецепта ще ви спечели. Пресни джъмбо раци, разбъркани с домат, халапеньо, манго и кориандър, поръсени с лайм и заквасена сметана, преди тази смес да се напълни в разполовено авокадо и да се...

Салца с авокадо

04.05.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Не го наричайте гуакамоле! Салцата с авокадо е съвсем различно и много вкусно нещо. Кремообразното, току-що узряло авокадо се смесва с нарязани домати, халапеньо, червен лук, сладка царевица и пресен магданоз, за да се създаде този освежаващ...

7 храни с по-високо съдържание на калий от бананите

31.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Калий- знаем, че се нуждаем от него, но знаем ли наистина какво представлява? Просто казано, калият е минерал, който се класифицира като електролит. Когато се разтвори във вода, калият произвежда йони, които са положително заредени. Тази способност...

Защо трябва да консумирате повече авокадо през зимата

09.02.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Авокадото e определено като суперхрана поради съдържанието на здравословни мазнини. Един средно голям представител на този плод може да се похвали с над 19 грама ненаситени мастни киселини и 13 грама въглехидрати, включително 10 грама фибри. Освен...

Авокадото не е годно за консумация, когато...

16.12.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Авокадото е топ суперхрана. Тo e чудеснo за подобряване на храносмилането, здравето на сърцето и дори за предотвратяване на увреждане на очите. Tози плод е изключително богат на калий, мононенаситени мазнини и фибри. Така че, когато се комбинира с...

Авокадо за по-добър сексуален живот

09.12.2022 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Независимо дали го намазвате на препечен хляб, пасирате го в гуакамоле или го добавяте в смутита, авокадото несъмнено е една от най-вкусните и универсални храни. Освен това е супер вкусно и доста полезно. Мазнините са съществена част от всяко...

Пълнено авокадо с пилешка салата

21.08.2022 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Пълненото авокадо с пилешка салата е перфектното лятно предястие - леко и вкусно! И да не забравяме, че е богато на протеин и би било супер полезно за вас, в случай че тренирате! Необходими продукти: 2 бр. авокадо 300 г настъргано пиле, изпечено на...

Разядка с авокадо и яйца

19.01.2022 | 16:00 по статията работи: Адриана Петрова
Ако все още не сте попаднали на нашата рецепта за разядка от авокадо в Instagram, т значи е време да се запознаете с нея. Приготвя се лесно и единственият нестандартен продукт в нея е самото авокадо. Всичко друго би трябвало вече да се намира в...

Изкуство от авокадо

30.09.2021 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg  20
Изкуството може да бъде направено от всякакви материали, от глина до дърво до метал. Понякога обаче хората измислят различен тип платно за художествената си изява. Като този италиански художник, който използва храна, за да създава сложни, детайлни и...

Салата с пиле и авокадо

09.07.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Пилешко месо и авокадо- две от най-вкусните неща на света! Ето как да приготвите тази вкусна салата: Необходими продукти: 2 броя пилешки гърди, сварени и нарязани на кубчета 2 броя авокадо, нарязани на кубчета 1 малко манго, нарязано на кубчета 1 ч....

Предимства на олиото от авокадо

17.05.2021 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Ползите от авокадото не свършват само с консумацията му, тъй като е доказано, че локалното му приложение успокоява съществуващите кожни заболявания като екзема и акне, подобрява еластичността на кожата, придавайки й младежки вид и насърчава...

Какво може да се случи с тялото ви, ако започнете да ядете по авокадо на ден в продължение на 30 дни

01.04.2021 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
От защита на очите и засилване на имунната система до защита на тялото срещу ракови клетки. Няма значение дали го ядете в салатата си, смутита, дипове или по друг начин - не може да се отрече, че авокадото е толкова вкусно, колкото и полезно за...

Шакшука с авокадо- идея за вкусен обяд

02.03.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Ще ви предложим рецепта за вкусно ястие за обяд с яйца:  Необходими продукти: 2 с. л. зехтин 1 с. л. нарязан лук 2 червени чушки, нарязани 3 скилидки чесън, накълцан 2 консерви доматена паста 1 консерва домати на кубчета 1 авокадо  1 ч....

Вкусно, леко ястие с авокадо и киноа

27.01.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Понякога е добре да хапваме по-леки неща. Днес ще ви предложим рецепта за едно много вкусно и леко ястие- авокадо, пълнено с киноа.  Необходими продукти: 2 броя авокадо, разрязани на половина, с махнати костилки 1 ч. сварена киноа 1 консерва...

Авокадо бомбички

14.01.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тези "бомбички" не са особено полезни, но пък са супер вкусни. Ако решите да се поглезите, опитайте да си ги направите:  Необходими продукти: 2 броя авокадо 1/3 ч. настъргано сирене чедър 8 филийки бекон Начин на приготвяне: Загрейте фурната и...

Авокадо с пълнеж от риба тон

29.09.2020 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Ето как да приготвите вкусно авокадо, пълнено с риба тон:  Необходими продукти: 3 броя авокадо сокът от 1 лайм 2/3 ч. майонеза 2 с. л. сос Сирача 1 с. л. оризов оцет 2 ч. л. соев сос 150 грама риба тон 2 стръка зелен лук, нарязан на ситно 1...

Рецепта за вкусна зелена паста

25.02.2020 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Ще ви предложим рецепта за супер вкусна зелена паста с песто, авокадо и царевица... Необходими продукти: сол 1 пакет паста по избор 1 консерва царевица 150 грама песто 2 броя авокадо, нарязано черен пипер 1 ч. магданоз Начин на приготвяне: Вземете...

Авокадо, пълнено с киноа

23.10.2019 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Авокадото е една от най-популярните супер храни напоследък, а киноата също е доста предпочитана. Ето как да съчетаете тези два продукта в едно ястие. Необходими продукти: 2 броя авокадо, разрязани на половина, с махнати костилки 1 ч. сварена киноа 1...

Пълнено авокадо с пикантни скариди

13.09.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви дадем една идея за вкусен обяд, който се приготвя бързо и лесно: Необходими продукти: 1 с. л. зехтин 500 грама скариди, почистени 1 ч. л. червен пипер сол черен пипер 1/3 ч. майонеза 2 с. л. лют сос (чили) сок от 1/2 лайм 3 броя авокадо,...

Гриловано авокадо, пълнено с нахут и тахан

24.07.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Авокадото на скара е пълно съв свежа смес от краставица, домат и хрупкав нахут на скара! А поръсеният отгоре тахан прави тази лесна, здравословна и вегетарианска вечеря много вкусна! Необходими продукти: 1 консерва нахут 1/2 ч. л. червен...

Сладолед от авокадо

22.07.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Сладоледът от авокадо е супер свеж и вкусен. Ето как да си го приготвите вкъщи: Необходими продукти: 4 броя авокадо, обелени и без костилки 1 ч. сок от лайм кори от 2 лайма 1 ч. кленов сироп 2 консерви кокосов крем 2 ч. л. ванилия 2 ч. л. кокосово...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay