365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - здраве
22.06.2026 | 19:00
Детоксът от екрани обикновено трае един уикенд. В понеделник телефонът отново е на масата за вечеря, а старите навици се връщат бързо. Зоните без устройства работят по различен начин — те не са еднократно събитие, а постоянна граница в дома, която не изисква воля всеки път. Точно затова все...
16.12.2021 | 12:00
Jenite.bg
Интервю на Михаела Михайлова
Според различни научни изследвания, подкрепени от водещи медицински клиники, практикуването на йога по време на бременност е не само напълно безопасно за майката и плода, но и помага за постигане на психо...
13.12.2021 | 12:00
Jenite.bg
Изпотяването помага за балансиране на температурата на тялото ви и се определя като "освобождаване на течност на основата на сол от потните жлези". Тя може да бъде причинена от вашето емоционално състояние, сериозно медицинско състояние или дори...
02.11.2021 | 11:00
Jenite.bg
Ако ви е писнало от картофи, броколи и обичайните зеленчуци, които консумираме, можете да опитате нещо различно- маланга, нарично още едо или таро. Това растение идва от Централна и Южна Америка, Африка и Югоизточна Азия и обикновено се използва в...
13.10.2021 | 11:00
Jenite.bg
Събуването на обувките веднага щом се приберете вкъщи е точно това, от което се нуждаете, за да се отпуснете след натоварения ден. Но оставянето на уморените крака да се отпуснат не е равносилно на това да ходите напълно боси у дома. Всъщност...
12.10.2021 | 11:00
Jenite.bg
Ако сте свикнали да скачате под душа веднага щом станете от леглото, а след това да се изкъпете набързо след тренировка и да се насладите на дълъг, горещ душ преди лягане, може да вредите на здравето си, повече отколкото си представяте. Прекалено...
10.10.2021 | 14:00
Jenite.bg
Всеки знае, че захарта причинява кариеси и води до здравословни проблеми и наднормено тегло. Много хора, се страхуват от това и решават незабавно да се откажат от сладкото. Това обаче може да повлияе лошо на състоянието на човека. Ето как става...
23.09.2021 | 11:00
Jenite.bg
Яденето само на половин чаша орехи на ден може да понижи нивата на холестерола и да повлияе на цялостното ви здраве. Но освен да поддържате сърцето си здраво, орехите са истинска суперхрана, що се отнася до красотата на кожата ви. Орехите са пълни с...
14.09.2021 | 14:00
Jenite.bg
Екологичното движение завладя милиони хора по целия свят. Става въпрос за грижа за околната среда като цяло и за собственото ви здраве. Десетки нови добри навици се появяват всеки ден. Но ако следите сляпо всеки един от тях, всъщност може да...
09.09.2021 | 16:00
Jenite.bg
Холестеролът е вещество, подобно на мазнините, присъстващо в кръвта и клетките на тялото. Той е от съществено значение за създаването на клетки, тъкани и органи. Той също така изгражда хормони, витамин D и жлъчен сок. Има добри холестероли, наречени...
07.09.2021 | 16:00
Jenite.bg
Но точно както има идеално време за хранене за максимална полза, плодовете също трябва да се приемат във фиксирано време, за да се възползвате максимално от хранителните им вещества. За да извлечете максимална полза от плодовете, трябва да ги...
27.08.2021 | 11:00
Jenite.bg
Когато сте във връзка, блестите по по-различен начин. Изглеждате по-щастливи, усмихвате се по-широко и очите ви греят. Присъствието на зрял и любящ партньор може да направи чудеса за вас, да ви даде здравословно и позитивно мислене. Ако любовта е...
25.08.2021 | 14:00
Jenite.bg
Животът е пълен с преходи, които ни засягат психически, емоционално и физически. За жените менопаузата е преход, който бележи края на техните репродуктивни години. Но реалността е, че менопаузата се предхожда от три до петгодишен преход, известен...
19.08.2021 | 12:00
Jenite.bg
Много популярни дрехи или аксесоари не са толкова безобидни, колкото си мислим. Ако не обръщаме внимание на тъканите, които носим, или ако купуваме слънчеви очила на улицата или избираме модерни, но не особено удобни дрехи, последствията могат да...
17.08.2021 | 11:00
1
Много хора считат, че старостта е състояние на душата. Но все пак външните белези на старостта – бръчките, белите коси, отпуснатата и провисваща кожа – рано или късно спохождат всеки един. Но нали сте виждали хора, които на 40-50 години...
16.08.2021 | 13:00
Jenite.bg
Някои хора казват, че красотата боли. И въпреки че времената на носене на тесни викториански корсети, които карали жените да припадат, отдавна са отминали, а твърдите яки, които не позволяват на хората да дишат нормално, са в миналото, все още има...
14.08.2021 | 13:00
Jenite.bg
7 от 10 жени имат навик, който разрушава здравето или красотата им. Всеки ден правим едни и същи "невинни" неща, които дори не осъзнаваме колко ни вредят.
Ще ви представим някои навици, които разрушават женското здраве и красота:
1. Носене на лак за...
13.08.2021 | 13:00
Jenite.bg
Дерматолозите препоръчват да прекарвате около 5 до 10 минути на ден под душа. Докато някои от нас не могат да си представят деня без сутрешен душ, други предпочитат да отмиват ежедневния стрес през нощта. И въпреки че времето за душ се свежда до...
30.07.2021 | 12:00
Jenite.bg
Плодовете са едно от най-добрите неща за консумация. Освен че са вкусни и сладки, те също са пълни с широка гама от хранителни вещества, които са от съществено значение за нашето здраве като цяло. Тъй като плодът действа като защитен слой на...
28.07.2021 | 12:00
Jenite.bg
Повечето от нас се къпят веднъж на ден или дори по няколко пъти на ден. Но ако се запитате защо трябва да се почистваме на всеки 24 часа, може да осъзнаете, че си взимате душ по-често, отколкото е необходимо. Всъщност честите душове не ни правят...
10.07.2021 | 13:00
Jenite.bg
Ние считаме нашите домашни любимци за членове на семейството, но често забравяме, че телата им са различни от нашите и се нуждаят от различен набор от хранителни вещества. Може да дадем мляко на котката си или фъстъчено масло на кучето си, но...
02.06.2021 | 11:00
Jenite.bg
Тренировките са здраве. Те са най-добрият начин да подобрите здравето си, да повишите настроението си. Хората, които искат да се чувстват по-добре и да имат повече енергия, трябва да тренират телата си. Това е и ефективен начин да управлявате...
01.06.2021 | 12:00
Jenite.bg
Няколко проучвания показват, че последователните нощи на сън и сутрешните ритуали допринасят за по-здравословен начин на живот. Изглежда, че това е и начинът, по който мислят изпълнителните директори и треньорите.
Ние вярваме, че здравословен живот...
25.05.2021 | 14:00
Jenite.bg
Хората, родени през май, са склонни да бъдат оптимисти, докато родените през ноември са склонни да гледат на света през противоположната страна. Много изследователи са се опитали да разберат колко различен може да бъде човек въз основа на сезона и...
21.05.2021 | 13:00
Jenite.bg
Терминът "суперхрана" се използва за първи път за популяризиране на бананите в началото на ХХ век. Днес думата суперхрана се използва за описване на всяка храна, която има много ползи за здравето, особено тези с високо съдържание на...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
