06.06.2026 | 10:00
През последните години едва ли има уелнес тенденция, която да е завладяла света по-категорично от интермитентното гладуване (фастинг). Социалните мрежи преливат от истории за феноменално отслабване, чиста кожа, неизчерпаема енергия и клетъчно подмладяване. Най-популярният модел – схемата 16:8...
27.03.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
За някои хора пикантната храна е начин на живот, като всяко кулинарно изживяване е насочено към намирането на най-вкусните люти храни. Повечето кухни предлагат поне едно ястие или подправка, които буквално ви изгарят при всяка хапка. Обикновено този...
27.03.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Човешкото тяло, състоящо се от голям брой клетки се справя съвсем само с всичките си сложни функции. То е наистина невероятно: когато се нараним, раната зараства, когато развием инфекция, тялото се бори с нея.
Въпреки това много често ние имаме...
24.03.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Здравословното хранене е изключително ефективно, особено когато консумираме суперхрани, тоест храни, които имат множество хранителни ползи, като високи нива на витамини, минерали, фибри или антиоксиданти. Те са храни, които лесно се вписват в нашите...
23.03.2023 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Медът се използва като естествен подсладител от векове и е известен със своите лечебни свойства. Той е богат на антиоксиданти, минерали и витамини и се използва за лечение на кашлица, рани и храносмилателни проблеми. Но колкото и...
23.03.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Важно е да се има предвид, че бременността е период на значителни физиологични промени и трябва да се консултирате с лекаря си преди да започнете каквато и да е нова физическа активност, включително и тренировки за корем.
Повечето жени си мислят, че...
22.03.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Черният боб е не само изключително вкусен, но и много питателен. Кулинарната употреба на черния боб датира от преди повече от 7000 години като основна храна за хората, живеещи в Централна и Южна Америка.
Черният боб (както сушен, така и...
10.03.2023 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Счупеният нокът не е приятен за никоя дама, която държи на безупречния маникюр. Но каквото и да правим, рано или късно се случва. Това обаче не означава, че непременно трябва да се втрунете към дрогерията и да потърсите поредния чудотворен продукт....
01.03.2023 | 15:00
по статията работи: Jenite.bg
Що се отнася до зелените листни зеленчуци, наистина не можете да сбъркате със спанака.
Той може да се похвали с мек земен вкус, който е идеален, ако не харесвате горчивината на къдравото зеле или лекотата на айсберга. Също така е невероятно лесно да...
27.02.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Не са много хората, които наистина обичат да почистват, макар чувство на удовлетворение, което след това. Всъщност почистването може да се използва като форма на медитация, когато сте подложени на стрес, така че докато приключите, се чувствате малко...
23.02.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Периодът след раждането е една от най-променящите живота — и често предизвикателни — стъпки в родителството. Не напразно се нарича "четвърти триместър": Вашето бебе все още расте, променя се и се адаптира с невероятна скорост... както и...
23.02.2023 | 09:00
по статията работи: Jenite.bg
Фразата "противовъзпалително" е много нашумяла в наши дни, но истината е, че да отървете тялото си от всички възпаления всъщност е невъзможно - трябва да започнете с разграничаване между "добро" възпаление и "лошо" възпаление.
Остро възпаление...
22.02.2023 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Има изследвания, че Пред- и постменструалният синдром, въпреки анекдотичния им контекс, създават сериозен дискомфорт на голяма част от жените във фертилна възраст. Около 60-80% от всички жени страдат от леки до сериозни симптоми около седмица преди...
21.02.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Тъй като светът продължава да става все по-взаимосвързан, владеенето на чужди езици става все по-малко лукс и повече необходимост.
Разбирането и говоренето на чужд език не само улеснява комуникацията, всъщност може да промени начина, по...
19.02.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Криптичната бременност, наречена още загадъчна бременност, е бременност, при която жената не знае, че е бременна до момента на раждане. Обикновено жените с такава бременност започват да изпитват силни болки в корема, които първоначално си мислят, че...
26.01.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Начинът на живот и хранителните навици оказват сериозно влияние върху това колко добре имунната ви система може да ви предпази от болести и колко бързо се възстановявате. В допълнение към съня, упражненията и намаляването на стреса, съдържанието на...
Д-р Богданова е с интереси в областта на здравословното отглеждане на деца, профилактиката и своевременното откриване и лечение на заболяванията в детската възраст.
Има участие в 7th Congress of the European Academy of Pediatric Societies, Paris,...
10.01.2023 | 17:00
по статията работи: Jenite.bg
Декември е най-празничният месец. Обикновено е изпълнен с партита, събирания с приятели и роднини и доста алкохол... Въпреки че празненствата са страхотни, прекалената консумация на алкохол не е много добра за тялото ни. Поради тази причина някои...
08.01.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Приемането на антидепресанти може да бъде изключително полезно, ако се борите с депресия, но след като сте бременна, вероятно се чудите дали можете да продължите да ги приемате. Повечето експерти твърдят, че приемането на антидепресанти по...
09.12.2022 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Независимо дали го намазвате на препечен хляб, пасирате го в гуакамоле или го добавяте в смутита, авокадото несъмнено е една от най-вкусните и универсални храни. Освен това е супер вкусно и доста полезно.
Мазнините са съществена част от всяко...
06.12.2022 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Най-ранните известни методи за вагинално подмладяване датират от около 1050 г.сл.н.е., когато първият известен гинеколог в света, Трота от Салерно, извършва хирургично възстановяване на вагинални разкъсвания след раждането.
Разбира се, науката...
30.11.2022 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Нахутът и продуктите от нахут са лесни за намиране в супермаркетите в наши дни. Те са доста популярни в последно време.
Известни също с испанското си наименование, фасул garbanzo, тези малки, но мощни бобови зрънца са не само универсални, достъпни и...
30.11.2022 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Между жените и мъжете има някои основни разлики, които правят нуждите им от хранителни добавки малко по-различни. От онлайн магазин HealthStore знаят това, поради което са вносител на изключително качествени продукти, в помощ на специфичните нужди,...
24.11.2022 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че наличието на ушна кал е напълно нормално и дори помага за предпазване на ушните канали от инфекции, всички искаме ушите ни да са чисти. Но ако използвате клечки за уши, за да почиствате вътрешността на ушите си, може наистина да навредите...
22.11.2022 | 17:00
по статията работи: Jenite.bg
Крис Хемсуърт има всичко: блестящ външен вид, успешна кариера в Холивуд, любяща съпруга и 3 очарователни деца. Но наскоро 39-годишният актьор открива нещо, което го кара да преосмисли нещата.
Крис смело реши да сподели тази новина със света и да ни...