365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - стрес
05.05.2017 | 16:00
Теодора Георгиева
Знаехте ли, че това да сте в хармония със себе си зависи и от това какво ядете. Има храни, които те правят по-нервен и обратното. Ето кои са те.
Чери доматчета
Кората на доматите е богата на ликопен, фотонутриент, който всъщност спира натрупването...
20.03.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
В забързаното ни ежедневие е нормално да сме стресирани, дисбалансирани и напрегнати. В тези случаи е добре да се обърнем към мъдрите китайци. Те имат гимнастика, наречена ЧиГун или ЦиГун, която ще ви помогне да се справите с всички тези...
14.03.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Ако искате да се чувствате добре, да премахнете стреса и ежедневната умора, да спрете да се ядосвате за дреболии, то едно от важните неща, които трябва да направите, е да усвоите правилно дишането. То е в основата на това да се чувствате...
03.03.2017 | 10:30
Теодора Георгиева
Позволете си да бъдете щастливи и позитивни. Изхвърлете всички лоши мисли от главата си и лепнете една усмивка на устните си - просто така, без причина. Спрете да се затормозявате с ежедневните проблеми. нито те ще свършат, нито вие ще ги оправите....
17.02.2017 | 14:00
Теодора Георгиева
Правенето на секс под душа не винаги е толкова вълнуващо, колкото си мислим. Във филмите изглежда страхотно, но в реалност има доста неща, които не са точно така. Кои са нещата, от които се притесняват мъжете, когато са под душа с голя жена? Звучи...
12.01.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Кендъл Дженър: световноизвестен модел, реалити звезда и гениален учен? 21-годишната красавица наскоро издаде една от тайните на своя интериорен дизайн и ние сме доста заинтригувани. Преди коледните празници, Кендъл сподели снимка в Instagram на...
20.12.2016 | 16:00
Ася Фърцаловска
Смея да твърдя, че съм доста добра в избирането на подаръци. Наистина обичам да изненадвам хората, които обичам с подаръци, които показват колко добре ги познавам. Коледното пазаруване за партньора обаче е малко по-различно и много...
07.12.2016 | 18:00
Ася Фърцаловска
Ако и вашата работа е свързана със седене на бюрото по осем часа на ден, както повечето професии на днешно време, вероятно усещате тялото си като абсолютен хаос. Болките в гърба и напрежението в бедрата са ежедневие за повечето хора. Днес ще ви...
01.12.2016 | 18:00
Ася Фърцаловска
Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина на живот, ние постоянно сме подложени на някакъв вид напрежение. Има различни начини да се справим със стреса и това е чрез консумирането на определени храни, които противодействат на...
30.11.2016 | 17:00
Ася Фърцаловска
Храните, добрите и вредните навици влияят на цялостното ни здраве, включително и на регулацията на хормоналните ни нива. А неконтролируемото им бушуване е също толкова опасно, колкото и занижените им стойности. За щастие, учените са разкрили...
21.11.2016 | 10:30
Теодора Георгиева
В този забързан свят е неминуемо да сме стресирани. Често не обръщаме внимание на стреса, но той всъщност е доста опасен за нашето нормално функциониране като здрави хора. Ето защо се борим срещу него посредством всякакви методи. Днес ще Ви...
05.10.2016 | 09:30
Теодора Георгиева
В днешно време в този напрегнат делник, няма как да има човек, който да е подминат от стреса. Това води до редица болести, неблагоразположение на организма, депресия, главоболие и куп други неприятни неща. Знаем колко много сте чели за него и как...
14.09.2016 | 17:00
Теодора Георгиева
На всички ни се случва да има дни, в които на работа ни затрупват със задължения и докато сме свършили едва едното, трябва да се залавяме с другото. В подобни дни изпушваме и понякога не знаем какво да правим. Ето как да не се впрягате и да...
06.09.2016 | 17:30
Теодора Георгиева
Какво представлява плаващата терапия? Това е техника на релаксация, която представлява отпускане във водата и оставяне на тялото само да се движи. Водата трябва да е солена и се нагрява до около 36 градуса. Важно е да прогоните всички излишни мисли...
29.07.2016 | 09:30
Ася Фърцаловска
Бракът е нещо изключително вълнуващо. И вие сте наясно с този факт. Има много голяма еуфория около предложението и годежа, след това идва времето, в което трябва да планирате сватбата.
Ако мисълта, че ще прекарате живота си с този човек не е...
28.06.2016 | 18:30
Ася Фърцаловска
Кога беше последния път, в който ходихте боси в парка или в двора?
Изглежда нещо много просто, но директният контакт със земята има много ползи за здравето, които ще променят живота ви. И не, не е само за хипита, има изследвания, които го...
26.01.2016 | 15:10
Вяра Иванова
Жените сме емоционални създания. На жените ни пука, дреме ни, впечатляваме се, стресираме се, тормозим се… И каквото още ви идва на ум. В повечето случаи не ни е все едно и това води до много стрес и постоянни тревоги как изглеждаме в очите...
11.01.2016 | 16:00
Jenite.bg
Живеем в много забързан свят, ежедневието ни е твърде динамично, а времето за качествена почивка става все по-малко. Всяка дама мечтае за тишина и спокойствие, за повече сън, за ваканция на някое слънчево място или просто за повече моменти, в които...
02.12.2015 | 10:37
1
В наши дни все повече хора се оплакват от липса на спокойствие в ежедневието си и най-вече от стреса, на който са подложени най-често в работата. В много случаи той е и причина за главоболие и безсъние. Преди да взимате крайни мерки, приемайки...
30.11.2015 | 16:00
Вяра Иванова
Няма как да не се чувстваме поне малко стресирани. Стресът е част от ежедневието ни, защото постоянно гоним автобуси, крайни срокове, хора, желания, мечти. Преследването с времето е неизбежно, но не бива да оставяме стресът да ни завладее и да...
22.11.2015 | 11:30
1
Бързото хапване на крак и нездравословните храни са най-честата причина за напълняване. Ежедневният стрес и липсата на физическо натоварване също са сред основните фактори за качване на излишни килограми. Най-важно е да знаете как и с какви средства...
12.11.2015 | 12:30
1
Преумората, която често изпитвате от стрес или недоспиване може да се появи по различни причини в забързания ни начин на живот и винаги оставя трайна следа върху външния ни вид.Здравословната диета с натурални храни и добавки могат да ви спасят от...
14.10.2015 | 17:43
Jenite.bg
На всеки е известно, че на една бъдеща майка трябва да бъде осигурено спокойствие по време на бременността. Всяка лоша емоция или негативно преживяване може да окаже отрицателен ефект не само върху нейното здраве, но и върху това на плода в утробата...
08.10.2015 | 16:30
1
Диетите могат да бъдат изключително затормозяащи и изтощителни, като невинаги резултатите са удоволетворяващи.Истината е, че бързите и крайни диети дават резултат, но те за съжаление са с краткотраен ефект, особено ако след това не продължите с...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
