365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
07.11.2012 | 15:51
Василия Пейчева
Лятото отмина, вече не ни се налага да дефилираме по бански на плажа. Но това не означава, че не трябва да се поддържаме във форма. Излишните килограми и желанието за по-добър външен вид винаги са на дневен ред.Спазването на диети и поставянето на...
11.10.2012 | 09:13
Марина Янева
Границите на здравословното хранене са доста размити, затова е напълно възможно да се заблудите в старанието си да подхождате правилно към хапването. Днес ще ви представим най-честите твърдения, които може да подкрепите и сами да изречете някога....
22.09.2012 | 16:34
Деси Николова
Никога не се е говорило за здравословно хранене толкова, колкото се говори днес. И никога преди хората не са се хранили толкова нездравословно.Включително и децата. Ако някога марципанчето по празници се е считало за изключение, то в наши дни...
20.09.2012 | 10:30
Живка Русанова
Здравословната диета винаги е добре приветствана, но трудно постижима. Освен в името на отслабването обаче, определени храни може да се използват и за стимулиране на паметта. Продуктите от ежедневното ни меню действат на мозъка ни по един или друг...
18.09.2012 | 12:27
Деси Николова
Голяма част от българчетата, кой знае защо, се срамуват да извадят пред съучениците си храната, изпратена от мама. Предпочитат да се съревновават кой може да си позволи повече лакомства от лавката. Те обаче не са особено здравословни. Нашият...
04.09.2012 | 11:49
Валентина Кожухарова
Децата, родени от жени, които като бременни са консумирали ядки, е по-малко вероятно да развият астма, научаваме от Sunday Express. Това сочат данните от ново датско изследване, обхванало над 61 000 участнички.Откритието противоречи на широко...
21.08.2012 | 14:21
Валентина Кожухарова
Достатъчно е да се придържаме към средиземноморската диета в продължение на две години, за да предпазим костната си система за по-късните етапи от живота си. Това сочат резултатите от нови изследвания на испански учени, научаваме от Daily...
19.08.2012 | 13:15
Валентина Кожухарова
Лейди Гага, която преди броени дни видяхме в София, е решила да промени хранителния си режим. Певицата е преминала на диета без глутен с надеждата, че така ще поддържа отлична форма и ще можа да се справи с голямото физическо натоварване по време на...
17.08.2012 | 10:19
Валентина Кожухарова
Парче черен шоколад в менюто за деня понижава високото кръвно налягане, сочат данните от ново австралийско изследване.Учените от Националния институт по интегративна медицина в Мелбърн анализират цялостния ефект на шоколада върху организма ни....
04.08.2012 | 11:08
Станислава Добрева
Тя е еко, обича да спортува и има най-широката усмивка на света. Навремето се срещаше с нашия любимец Джъстин Тимбърлейк, но пътищата им се разделиха.Днес тя е на почти 41 години, има перфектно тяло и продължава да бъде една от най-страхотните...
31.07.2012 | 13:42
Валентина Кожухарова
Говорили сме си за лакомията и нейните проятелки килограмите. Сега идва поредното доказателство от научните среди, което ни показва защо трябва да редуцираме обилното похапване. Забравете за тренировките във фитнес залите, сложните диети за разделно...
24.07.2012 | 15:56
Марина Янева
С две думи Чарлийз Терон е божествено красива. Не само, че природата е била щедра, когато е създавала фигурата ѝ, но има и прекрано лице. Все пак ѝ се налага за една област от тялото си да се грижи малко повече, отколкото за останалите. Коремът ѝ...
23.07.2012 | 11:58
Валентина Кожухарова
Витамин D играе важна роля за метаболизма. Редица изследвания сочат, че витамин D има защитен ефект срещу сърдечно-съдови проблеми, високо кръвно налягане, рак, астма, някои автоимунни заболявания. Играе роля и в жизнения цикъл на...
21.07.2012 | 09:14
Марина Янева
Не можем да отречем, стигнахме до едно огромно противоречие - дамата, на която се възхищаваме безусловно, категорично попадна в една друга група. На отхвърлените "ходещи скелети”. Анджелина Джоли винаги е била пример за подражание, дори сме ви...
21.07.2012 | 09:10
Марина Янева
Едно име бележи цяла епоха в модата. Наоми Кембъл скоро навърши 42 години, но кой би предположил? Манекенката все още удивява всички със своя великолепен външен вид. Продължава да участва в седмиците на модата, да се снима за корици на списания и в...
18.07.2012 | 11:27
Валентина Кожухарова
В броене и пресмятане на калории се състои същината на много диети. Когато се опитваме да влезем във форма, жените сме внимателни към това, което слагаме в устата си.
Често обаче обявените енергийни стойности на опаковките на продуктите, които...
08.07.2012 | 12:30
Десита Иванова
Майли Сайръс е сред любимките на тийнейджърите, но дали им дава добър пример? Пеещата актриса, която спечели славата си от сериала "Хана Монтана”, отдавна не е онова сладко малко момиченце, което предизвикваше умиление от екрана. Днес Майли е...
28.06.2012 | 17:49
Станислава Добрева
Ежедневно чуваме за вълшебни хапчета, които след 7, 10, 30 или друг брой дни успяват да унищожат десетки излишни килограми от телата ни. Без тренировки и без диети.Ако се излъжем да се сдобием с подобен фармацевтичен продукт, малко време е нужно, за...
27.06.2012 | 10:47
Десита Иванова
Нямаме щастието да притежаваме собствена фитнес зала и личен треньор, който да се грижи за външния ни вид. Често сами се интересуваме как можем да поддържаме телата си и изпробваме как различните храни влияят над организма ни, за да намерим...
19.06.2012 | 16:35
Десита Иванова
Едно от задължителните изисквания за една Мис е да притежава стегнато и здраво тяло. Но как точно се постига то, е въпрос, който вълнува всички ни. Отговорът получаваме от най-новата красавица, която спечели тежката корона и се превърна в Мис САЩ...
15.06.2012 | 14:28
Десита Иванова
За да започнем да отслабваме, трябва да залъжем нашия организъм, че приемаме по-малко калории, отколкото изгаряме. Формулата е съвсем проста и лесна за обяснение. А за да се случи това, машината, която работи в тялото ни и е отговорна за...
25.06.2011 | 13:31
Гергана Найденова
Консумирането на ягоди забавя стареенето и дори предпазва от рак, показва изследване на испански и италиански учени.
Според тях ягодите помагат за увеличаването на нивата на антиоксидантите в кръвта, което предотвратява т. нар. окислителен...
01.06.2011 | 14:43
Цвете Тюлева
Според британско проучване децатa, които се хранят с много преработена храна може би на по-късен етап от живота си ще имат малко по-нисък коефициент на интелигентност. Това заключение е резултат от дългосрочно изследване на 14 000 човека, родени...
11.05.2011 | 11:55
Лиляна Чернаева
Сезонът, от който всички жени ги е страх е само на седмици от тук. Лятото е съвсем близо. Вече е май месец и повечето дами започват да изпадат в лека паника, от факта че скоро ще трябва да се показват по бански.
Някои от вас трябва да...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
