Кои са 3-те най-полезни плодове през пролетта?

23.04.2024 | 10:00
Пролетта е преходен сезон и в унисон с настъпващите промени в природата, такива се случват и при нас. Усеща се липса на енергия и настроение, пролетна умора, бързо изтощаване... За да се справите с всичко това и вместо да поглъщате изкуствени добавки, ви предлагаме няколко енергийни и витаминозни...

Плодове, които са прекалено сладки, за да бъдат изядени

04.06.2019 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  16
С помощта на разтопен шоколад и други сладкарски декорации, Sine придава интересен вид на обикновени плодове- круши, банани, киви и т.н. Създателката на тези красиви плодчета е майка на 3 деца и е открила интересен начин да предлага плодове на...

5 плода, които да хапвате, ако искате да отслабнете

20.02.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато се грижим за фигурата си, мислим плодовете за нискокалорична и здравословна храна и ги ядем за закуска, между храненията, дори понякога заместваме вечерята с плодове. Това обаче не е правилно за всеки вид плод. Много от тях съдържат твърде...

Кои храни със захар са полезни и кои причиняват увеличаване на теглото

03.07.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато започнем да спазваме диета, първото нещо, което е правим, е да намалим приема на захар. Проучвания показват, че този метод помага доста добре да се справим със затлъстяването и наднорменото тегло. Всъщност, не трябва да изключвате захарта от...

Плодове, които можете да ядете, ако сте на Кето диетата

03.07.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кето диетата е много популярна напоследък. При тази диета се намалява приема на калории и въглехидрати. Поради тази причина, има много плодове, които не бива да ядете. Но не е нужно да се отказвате от плодовете напълно. Ето кои плодове можете да...

Невероятни картини улавят вкусните детайли на плодовете

02.07.2018 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  13
Dennis Wojtkiewicz е художник от Охайо, който създава картини с маслени бои, които изглеждат толкова реални, че може да поискате да отхапете от платното. Фотореалистичните картини на художника капсулират формата, текстурата и вкусните детайли на...

Възможно ли е да консумирате прекалено много фибри?

01.07.2018 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вероятно сте чули, че яденето на достатъчно фибри може да ви помогне да отслабнете, благодарение на способността им да ви карат да се чувствате сити и регулират кръвната захар. Но възможно ли е да се консумира прекалено много от това важно...

Вкусни детоксикиращи води за прочистване на тялото и облекчаване на подуването

23.05.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Детокс водата има страхотен вкус и е един по-забавен начин да пием вода. Детокс водата също помага при загубата на тегло и възстановяването на мускулите след тренировка. Също така забързва метаболизма, извлича токсините извън организма и прочиства...

Плодове и зеленчуци, превърнати в персонажи

01.03.2018 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  11
Създателят на тези уникални картини има щастието да живее до един от най-големите пазари за плодове и зеленчуци в Лондон. Той се разхожда там веднъж седмично, за да гледа удивителния набор от красиви плодове и зеленчуци. Именно това вдъхновява този...

5 плодове с ниско съдържание на въглехидрати, които са много полезни за вас

12.12.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем колко са полезни плодовете. Те съдържат много важни витамини и антиоксиданти и са по-здравословният вариант от много други храни. Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци може да подобри здравословното ви състояние значително. Но...

Как изглеждат 100 калории: пресни плодове

18.09.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Опитваме се да се храним по-здравословно, да броим колко калории приемаме и т.н. Но знаем ли наистина колко са 100 калории в пресни плодове?  Прочетете и ще бъдете изумени колко много малини трябва да изядете, за да достигнете 100...

5 плода, които трябва да избягвате, ако искате да отслабвате

18.07.2017 | 11:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато се грижим за фигурата си, мислим плодовете за нискокалорична и здравословна храна и ги ядем за закуска, между храненията, дори понякога заместваме вечерята с плодове. Това обаче не е правилно за всеки вид плод. Много от тях съдържат твърде...

7 нови начина на овкусите водата си

10.05.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
От доста време насам, водата с лимон се счита за тонизираща и полезна. Звездите като Гуинет Палтроу и Бионсе споделят, че не започват деня си без чаша вода с лимон. Водата с лимон намалява подуването и помага на организма да усвоява по-добре...

Истинско изкуство върху храна

07.03.2017 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  27
Играта с храна не винаги е лошо нещо. Японски художник създава истинско изкуство върху храна. Той създава рисунки, наподобяващи дърворезба върху плодове и зеленчуци. Това е японско изкуство, което се разпространява и в Тайланд. Поради окисляването...

Красиви букети, които се ядат

22.11.2016 | 15:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  12
Всички сме изпитвали ужасното чувство да трябва да изхвърлим красивия букет, който сме получили, ден-два след празника. Трябва да се сбогуваш с нещо толкова красиво и то толкова скоро. С тези букети, този момент е малко по-хубав, защото вместо да...

Плодове, зеленчуци и други храни, които спокойно можете да споделяте с кучето си

28.10.2016 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Седите си спокойно на масата, хапвате закуска или вечеря и какво да видите? Две лапи и едно мокро носле точно до чинията ви. Малко са хората, които успяват да не се поддадат на жалния поглед с навлажнени очи. Няма нищо лошо в това да давате от...

Здравословните храни, които е добре да ядем през есента

15.10.2016 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Храненето е добре да бъде съобразено със сезоните. Ние ще Ви подскажем кои са храните, които са хем здравословни, хем ги има в изобилие през есента. Чесън е добре да хапваме, за да заздравим имунната си система. По този начин ще сме здрави и много...

Как да съхранявате есенните плодове и зеленчуци, за да издържат повече време

20.09.2016 | 10:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Есенните храни са толкова вкусни, че чак можем да се радваме, че лятото е свършило. Но за да се насладим максимално на вкусните плодове и зеленчуци, трябва да знаем как да ги съхраняваме правилно. Тези съвети ще ви позволят да се наслаждавате на...

Яденето на повече от тази храна ще ви направи по-щастливи

27.07.2016 | 09:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора асоциират щастието от хранене с техните любими ястия- голяма пица Карбонара или огромна купа сладолед. Но въпреки че си мислим, че този тип храна ни прави щастливи, истината е, че плодовете и зеленчуците ни правят...

Причудливите шеги на природата

25.06.2016 | 18:30 по статията работи: Александрина Вълчева  19
Природата понякога си прави шеги с нас, дали в добрия смисъл, или в лошия. В галерията ще видите изключително странни плодове и зеленчуци, които наподобяват различни животни или пък човешки органи. Когато ги видяхме, не се сдържахме да не ги...

Смути за горещите летни дни

21.06.2016 | 18:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Смутито представлява комбинация от плодове, разбъркани на бландер. Наподобява шейк, но в повечето случаи не съдържа мляко. През летните горещи дни едва ли има по-подходяща напитка от смутито. Плодово, витаминозно, ледено, смутито е най-добрия начин...

"Барбекю" от диня с плодови шишчета

19.06.2016 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Търсите творческа идея за лятото, която няма да изисква много усилия? Така си и помислихме. Барбекюто от диня е много оригинална идея и едва ли някои от приятелите ви е виждал нещо подобно до сега. Барбекюто е много сладко и се прави много лесно, а...

12 храни, които правят кожата по-гладка

09.06.2016 | 10:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Здравословната храна и плодовете ни дават енергия и спомагат развитието и възстановяването на тялото. Като не се храним редовно и здравословно не предоставяме на клетките нужните вещества, за да функционират добре. Ето някои от храните, които...

Яденето на плодове по време на бременността прави децата по-умни

31.05.2016 | 16:45 по статията работи: Jenite.bg
Според експерти по детско развитие от Канада жените, които консумират повече плодове по време на бременността си, е вероятно да родят по-умни деца, отколкото тези, които ядат малко или никакви плодове, пише британският в....

3 храни, които ще направят чудеса за очите ви!

18.03.2016 | 19:10 по статията работи: В. Иванова
Сигурно много пъти сте попадали на снимки на дами, които са сложили краставици или чаени торбички върху очите си. Със сигурност сте чували, че те са страхотни за справянето с тъмните кръгове и подпухването. Но има и други храни, които действат...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay