365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
13.06.2026 | 12:00
Има я в почти всеки български дом – ароматна, засищаща и винаги леко "по домашному различна". Мусака е от онези рецепти, които не се нуждаят от много екзотика, но пък печелят страшно много от добре подбраните подправки. Именно те правят разликата между "става" и...
10.12.2024 | 14:00
Jenite.bg
Коледа е време на топлина, уют и споделени моменти със семейството и приятелите. Всяка година очакваме този специален празник с нетърпение, не само заради подаръците под елхата, но и заради вкусните ястия, които изпълват дома ни с аромати и...
09.12.2024 | 16:00
Jenite.bg
Ошавът е традиционно българско ястие, приготвено от сушени плодове, орехи и мед. Ето една класическа рецепта за приготвяне на ошав:
Необходими продукти:
200 г сушени плодове (сливи, ябълки, круши, кайсии)
100 г орехи
100 г мед
1 л вода
Канела (по...
08.12.2024 | 16:00
Jenite.bg
Приготвянето на боб може да ви се струва трудна задача, собено ако нямате опит в кухнята. Днес ви иваме на помощ с една лесна и вкусна рецепта за постна боб чорба, която е идеална за Бъдни вечер:
Необходими продукти:
500 г бял боб (сух или...
07.12.2024 | 12:00
Jenite.bg
Предоставяме ви една лесна рецепта за постна содена питка, която е идеална за Бъдни вечер и подходяща за начинаещи кулинари:
Необходими продукти:
500 г брашно
1 ч.л. сода бикарбонат
1 с.л. оцет (бял или ябълков)
1 с.л. захар
1 ч.л. сол
300 мл топла...
06.12.2024 | 20:00
Jenite.bg
Ако тази година ви предстои за първи път да приготвите традиционната вечеря за Бъди вечер, ние идваме на помощ с нашата лесна рецепта за постни зелеви сарми, подходяща за начинаещи кулинари.
Необходим продукти:
1 средно голяма кисела зелка (около 1...
05.12.2024 | 16:00
Jenite.bg
Коледната трапеза у нас традиционно включва разнообразие от ястия, които символизират изобилие и благополучие. Ето някои от най-популярните ястия, които можете да приготвите за празничната вечер:
Предястия:
Салата "Снежанка" - приготвя се от...
03.12.2024 | 16:00
Jenite.bg
Декември е тук, което значи, че е време да извадим списъка със сезонни плодове и зеленчуци. В България някои от плодовете и зеленчуците, които са в сезон, включват:
Плодове:
Ябълки - Различни сортове ябълки продължават да бъдат налични през...
02.12.2024 | 14:00
Jenite.bg
Вече е декември и това значи само едно - време е да се развихрим в кухнята! Ето една вкусна рецепта за коледен кекс с шоколад и канела:
Необходими продукти:
4 яйца
200 г захар
200 мл прясно мляко
100 мл олио (или разтопено масло)
300 г брашно
1...
29.11.2024 | 20:00
Jenite.bg
Шаранът е традиционна риба за Никулден. Ето една вкусна и лесна рецепта за печен шаран:
Необходими продукти:
1 цял шаран (около 1.5 кг)
2 лимона
4-5 стръка пресен розмарин
4 скилидки чесън
Сол и черен пипер на вкус
Зехтин или олио
Пресен магданоз...
29.11.2024 | 12:00
Jenite.bg
Пуешкото месо е известно със своите хранителни ползи и често се препоръчва като здравословен избор за диета. Ето някои от основните му предимства:
Ниско съдържание на мазнини: Пуешкото месо е богато на протеини, но има сравнително ниско...
26.11.2024 | 10:00
Jenite.bg
Черният императорски ориз е вид ориз, който става все по-популярен заради своите здравословни ползи и уникален вкус. Ето някои от основните му полезни свойства:
Богат на антиоксиданти: Черният императорски ориз съдържа високи нива на антиоксиданти,...
23.11.2024 | 12:00
Jenite.bg
Манатарките са не само вкусни, но и много полезни за здравето, тъй като са богати на хранителни вещества и биоактивни съединения. Ето някои от основните ползи:
1. Богати на витамини и минерали
Манатарките са отличен източник на:
Витамини от...
21.11.2024 | 18:00
Jenite.bg
Туршията е не само вкусна, но и изключително полезна, особено когато е приготвена чрез ферментация. Ето някои от основните ползи:
1. Подпомага храносмилането
Ферментираната туршия съдържа пробиотици – полезни бактерии, които подобряват...
20.11.2024 | 20:00
Jenite.bg
Червеното зеле е не само вкусно, но и изключително полезно за здравето. То е богато на хранителни вещества и съдържа много витамини, минерали и антиоксиданти. Ето за какво е полезно червеното зеле:
1. Подобряване на храносмилането
Червеното зеле...
19.11.2024 | 12:00
Jenite.bg
Червената ряпа е кореноплоден зеленчук, който предлага редица ползи за здравето поради високото си съдържание на хранителни вещества. Ето някои от предимствата на консумацията на червена ряпа:
Високо съдържание на витамини: Червените репи са добър...
18.11.2024 | 14:00
Jenite.bg
Дне е време за една лесна рецепта за чиа пудинг, която можете да персонализирате според вкуса си. Той е перфектен за лека закуска или за десерт. Насладете се!
Необходими продукти:
1 чаша бадемово мляко (или друго растително мляко по ваш избор)
1/4...
17.11.2024 | 12:00
Jenite.bg
Киселото зеле е традиционна храна, приготвено чрез ферментиране на зеле в солен разтвор. Този процес създава естествени пробиотици, които предлагат няколко ползи за здравето. Ето някои от основните предимства на киселото зеле:
Пробиотична подкрепа:...
16.11.2024 | 16:00
Jenite.bg
Балансираната закуска включва комбинация от въглехидрати, протеини и здравословни мазнини, заедно с разнообразие от витамини и минерали. Идеята е да започнете деня си с източник на енергия, който ще ви държи сити и фокусирани, без да предизвиква...
16.11.2024 | 12:00
Jenite.bg
Бялата ряпа Daikon е кореноплоден зеленчук, който принадлежи към семейството Brassicaceae, което включва и други кръстоцветни зеленчуци като броколи, карфиол и брюкселско зеле. Daikon произхожда от Азия и е популярна съставка в японската, китайската...
15.11.2024 | 20:00
Jenite.bg
Червеното цвекло е кореноплоден зеленчук, който предлага различни ползи за здравето поради богатото си съдържание на хранителни вещества. Ето някои от предимствата на консумацията на червено цвекло:
Богато на хранителни вещества: Червеното цвекло...
14.11.2024 | 18:00
Jenite.bg
Тази високопротеинова супа е чудесен източник на основни хранителни вещества и ще ви помогне да се почувствате сити и доволни. Чудесен избор за обяд или вечеря!
Необходими продукти:
1 голяма глава лук, наситнена
2 скилидки чесън, смлени
2...
13.11.2024 | 18:00
Jenite.bg
Златното мляко отдавна се използва като лечебна напитка, известна със своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Наричанo "haldi doodh" на хинди, това е традиционна индийска напитка с корени в аюрведическата медицина....
12.11.2024 | 18:00
Jenite.bg
Пащърнакът е кореноплоден зеленчук, който предлага редица ползи за здравето поради богатото си съдържание на хранителни вещества. Някои от ползите за здравето от пащърнака включват:
Високо съдържание на фибри: Пащърнакът е добър източник на...
11.11.2024 | 14:00
Jenite.bg
Разбира се, ето пет зеленчука, които можете да наблегнете през есента и зимата, за да увеличите енергийните нива и да поддържате цялостното здраве:
Картофи: Картофите са отличен източник на витамин С, калий и фибри. Те също така съдържат устойчиво...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
