365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
29.11.2024 | 20:00
Шаранът е традиционна риба за Никулден. Ето една вкусна и лесна рецепта за печен шаран:
Необходими продукти:
1 цял шаран (около 1.5 кг)
2 лимона
4-5 стръка пресен розмарин
4 скилидки чесън
Сол и черен пипер на вкус
Зехтин или олио
Пресен магданоз за гарнитура
Начин на приготвяне:
Подготовка на...
12.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Плодовете са изключително полезни и са важна част от ежедневното ни меню, но някои от тях са с твърде високо съдържание на захар, което определено не е добре.
Независимо дали имате здравословно състояние, като диабет, или искате да намалите...
11.05.2023 | 17:00
Jenite.bg
Освежете класическо ястие, пиле с лимон и картофи, като полеете с лъжица от най-ароматния сос от маслини, бадеми и магданоз отгоре.
Това ястие се прави само в един съд, което го прави изключително лесно за приготвяне.
Ето как да приготвите...
10.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Често дори не усещаме колко много време прекарваме приковани към екрани. Освен, че работата на много от нас е свързана с компютър, ние прекарваме и солидна част от свобоното си време скролвайки в TikTok и останалите социални мрежи. За съжаление,...
09.05.2023 | 17:00
Jenite.bg
Името "тапенада" може да ви звучи твърде изискано, но не се плашете от сложното име- това е просто френският начин да се опише маслиновата паста, която обикновено се прави от маслини, аншоа и каперси. Тук аншоата липса и е заменена със смокини и...
08.05.2023 | 16:00
Jenite.bg
Вероятно ще ви се стори изключително странна комбинация, но всъщност чушките, пълнени със спагети, са доста вкусни. Това е много интересен начин да съчетаете две от любимите на всички ястия- спагети и пълнени чушки.
Ето как да ги...
08.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Всички знаем, че захарта трябва да се консумира умерено. Прекомерната консумация на захар (която може да дойде от газирани напитки, понички, кетчуп и дресинги за салати) може да доведе до хронично възпаление, проблеми с кръвната захар и повишен риск...
08.05.2023 | 10:00
Jenite.bg
Представете си вечер на дивана, гледайки любимото си телевизионно предаване. Тази уютна сцена вероятно включва купа пуканки, чаша вино и може би пълен набор от вкусотии. Не е тайна, че гледането на телевизия се съчетава...
07.05.2023 | 16:00
Jenite.bg
Марципанът е сладкиш, който е известен с богатия си вкус и текстура, направен от мляни бадеми, захар и яйчен белтък. Той е често използван като съставна част на различни сладкиши, като торти, сладки и бисквити.
Марципанът е популярен по целия свят,...
07.05.2023 | 14:00
Jenite.bg
В почти всеки дом има шкаф, пълен с бутилки различен алкохол. Обикновено идеята на тези запаси е да бъдем подготвени за моментите, в които идват неочаквани гости.
Ако не консумирате алкохол редовно обаче, вероятно много от тези бутилки стоят...
07.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Трудно се намират пухкави палачинки без глутен, но тези палачинки от елда най-накрая отговарят на изискванията. Те са също толкова добри, колкото традиционните палачинки, но са доста по-полезни.
Брашното от елда има орехов, земен вкус и има...
06.05.2023 | 14:00
Jenite.bg
Агаве наскоро се превърна в модерна дума в света на храната. Хората слагат сироп от агаве в смутита, използват го като заместител на захарта за печене на десерти и дори го поливат върху палачинки и овесени ядки като кленов сироп.
Но какво е това,...
06.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ето една лесна и вкусна рецепта за кюфтенца от карфиол:
Необходими съставки:
1 голям карфиол (около 800 грама)
1 глава лук, нарязана на ситно
2 скилидки чесън, нарязани на ситно
1 яйце
1/4 чаша брашно
Галета
Настърган пармезан
1 с.л. сол
1/2 ч.л....
04.05.2023 | 16:00
Jenite.bg
Не го наричайте гуакамоле! Салцата с авокадо е съвсем различно и много вкусно нещо. Кремообразното, току-що узряло авокадо се смесва с нарязани домати, халапеньо, червен лук, сладка царевица и пресен магданоз, за да се създаде този освежаващ...
04.05.2023 | 13:00
Jenite.bg
Вероятно смятате, че хартиените формички за мъфини са изключително удобни, тъй като мъфините ви не залепват за формата, изваждат се лесно и след това тавата се мие лесно. Всичко това е факт, но има други фактори, които правят хартиените формички за...
03.05.2023 | 17:00
Jenite.bg
Както вероятно знаете, най-добрият вариант е да пиете кафето си чисто. Но ако не можете, не е проблем да добавите малко захар, мляко или дори някакъв сироп, но никога не посягайте към сметаната за кафе. Ето защо:
1. Всъщност не съдържа...
03.05.2023 | 13:00
Jenite.bg
Попитайте всеки експерт по хранене кое е любимото му хранене за деня и гарантирано ще ви отговори- закуската. В края на краищата, храненето сутрин ви дава умствената и физическата енергия, от която се нуждаете, за да стигнете до обяд, а множество...
03.05.2023 | 11:00
Jenite.bg
Всички знаем, че зеленчуците са здравословни, но кои са най-здравословните?
Всички зеленчуци предлагат благоприятни за здравето свойства и съединения, които намаляват риска от заболяване. Някои зеленчуци обаче са по-богати на хранителни вещества от...
30.04.2023 | 18:00
Jenite.bg
В днешно време животът за нас става все по-натоварен. Но в това забързано ежедневие, когато трябва да обръщаме допълнително внимание на здравето и хранителните си навици, ние се оказваме все по-невнимателни и небрежни. Често се случва...
30.04.2023 | 12:00
Jenite.bg
Тези тарталети са вкусни и изключително красиви. Могат да се направят и с други плодове, но тъй като идва сезонът на малините, къпините, боровинките и другите ни любими горски плодове, заложете на тях.
Ето как да ги приготвите:
Необходими...
29.04.2023 | 12:00
Jenite.bg
Тези лавандулови кексчета се приготвят лесно и едва ли има по-подходящ десерт за пролетта от тях. Вкусни, ароматни и красиви- ще очаровате всички вкъщи.
Ето как да приготвите вкусни лавандулови кексчета:
Необходими продукти:
За захаросаната...
27.04.2023 | 11:00
Jenite.bg
Въпреки че вече целогодишно можем да се сдобием с почти всички плодове, добре е да хапваме плодове, които са в сезон. Те са най-истински, богати на най-много витамини и съответно най-полезни. Това е така, защото продуктите, които не са в сезон,...
26.04.2023 | 12:00
Jenite.bg
В Близкия изток го наричат "шакшука", а в Италия е известнo като "uova in purgatorio". Tова обаче са просто яйца, приготвени в доматен сос.
Приготвя се изключително лесно и е подходящо за закуска, брънч, обяд и вечеря. Като цяло яйцата са...
25.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Междинните закуски могат да бъдат важен елемент от здравословното ни хранене, особено ако търсите начини да задоволите глада си между основните храни. В следващите редове ще предложим 5 полезни и вкусни закуски, които да включите в ежедневното...
24.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Това ястие е за любителите на сладкото и пикантното. Ако сте от хората, които обичат да комбинират различни вкусове, това пиле с ягоди и халапеньо със сигурност ще стане неразделна част от вашето пролетно меню. Подправените пилешки гърди се...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
