От любов към тялото: Защо новогодишните обещания за перфектна форма са абсолютно ненужни?

01.02.2016 | 13:30 по статията работи: Вяра Иванова
Всички знаем до болка следната мантра: "Нова година, ново начало, ново Аз, ново тяло, диети, сваляне на килограми, промени”. Жените се притесняват целогодишно и искат да променят килограмите си, но това става по-осезаемо на прага на новата...

5 леки закуски, които ще ви помогнат да стопите мазнините по тялото си

25.01.2016 | 15:10 по статията работи: Вяра Иванова
Много дами искат да се отърват от излишните мазнини. Това може да се случи, когато започнем да горим повече калории, отколкото консумираме. Трябва да балансираме приема и горенето на калории и по този начин ще можем да отслабнем ефективно.Повечето...

Изумителни примери за променени до неузнаваемост тела

06.01.2016 | 11:53 по статията работи: Jenite.bg  28
Когато един човек е с наднормено тегло и не се чувства добре в тялото си, най-доброто, което може да направи, е да се подложи на хранителен и спортен режим, който да свали излишните килограми по здравословен начин. Точно по този начин са постъпили...

7 здравословни съвета, които ще ви осигурят отлична форма

18.12.2015 | 10:11 по статията работи: 1
Ако решите да спазвате диета, със сигурност ще намерите най-различни предложения за хранителен режим. Не се чудете кой е най-подходящ за вас, а изберете този, който ви кара да се чувствате добре, a и не представлява страдание за психиката и физиката...

Безглутеновите продукти, които не позволяват отслабване

04.12.2015 | 10:35 по статията работи: 1
Ако сте чували за безглутеновата диета или дори сте я спазвали, трябва да се запознаете подробно с всички нейни предимства и недостатъци. Въпреки че тя набира популярност все повече, невинаги дава желаните резултати.Мнозина, които следват...

Драматична промяна във външността на Крис Хемсуърт

25.11.2015 | 11:00 по статията работи: Вяра Иванова
Вече няма и помен от от големите мускули на Тор, Крис Хемсуърт се стопи за ролята си в лентата "В сърцето на морето”, която излиза по кината през декември. Красивият актьор публикува своя снимка в профила си в Instagram, с която втрещи...

10 начина за отслабване без диети и гладуване

12.11.2015 | 09:32 по статията работи: 1
В живота на всяка жена има един или повече моменти, в които тя решава, че трябва да свали няколко килограма. За да може да влезе в старите си дънки или за да се похвали на приятелки. Често започваме да търсим подходящи диети или хранителен...

Нов революционен метод за отслабване без глад и диети

10.11.2015 | 15:13 по статията работи: Дона Петкова
Нов метод за отслабване откриха чрез последно проучване учените, който действа, без да се налага за да променяте хранителните си навици, съобщава Daily Mail.Доскорошните привърженици на диетата на Аткинс, средиземноморската, 5:2 диета или друг вид...

5 йога пози, които водят до трайно отслабване

29.08.2015 | 15:00 по статията работи: 1
Йогата осигурява релаксация, премахване на стреса и същевременно с това може да ви бъде от помощ, за да свалите някой излишен килограм. Точна така! Затова сме ви приготвили 5 йога пози, които лесно можете да практикувате вкъщи.Предложените асани ще...

Пълна промяна: Силни мъже, които се отървават от излишните килограми

27.08.2015 | 16:33 по статията работи: Jenite.bg  15
Хората, спечелили битката с наднорменото тегло, определено имат невероятно силна воля. В случая ще ви покажем вдъхновяващи примери за мъже, които са претърпели невероятна трансформация, разделяйки се с нежеланите килограми. След промяната те...

Фотошоп липосукция, която печели гнева на жените по света

21.08.2015 | 16:32 по статията работи: Jenite.bg  20
Тези снимки породиха гнева на различни феминистки организации по цял свят. Колажите показват как биха изглеждали дами с наднормено тегло, ако се отърват от него. Жените, чиито снимки са преправени, са или случайни потребители в интернет, или...

Ефективните методи за трайно отслабване

18.08.2015 | 11:01 по статията работи: 1
Всяка жена поне веднъж се е сблъсквала с режима на изтощителните тренировки, диети, изграждане на хранителни навици и всичко онова, което обещава перфектна фигура. Да се ограничаваме и затормозяваме с това какво трябва да ядем със сигурност не е...

Как характерът ви влияе върху вашето тегло?

10.07.2015 | 17:41 по статията работи: Магделия Шугова
Ако се подлагате на постоянни диети, а тялото ви упорито отказва да загуби от килограмите си, причината може да се корени във вашия характер. Той създава ред предпоставки, които могат да ви помогнат или навредят по пътя към перфектната...

Минералите, които ще ви помогнат да отслабнете

29.06.2015 | 15:31 по статията работи: 1
Когато човек реши да отслабва и да спазва хранителен режим, се концентрира върху приема на въглехидрати, протеини и мазнини. Минералите обаче също не са за пренебрегване.Те не трябва да се приемат произволно, за да не се нарушава естественият баланс...

Какви течности да приемате по време на диета?

23.06.2015 | 15:25 по статията работи: 1
Не всеки човек е наясно с това как успешно да съчетае хранителните продукти по време на диета. Когато се подлагате на нея, навярно невинаги се замисляте какво наистина може да бъде полезно за вашия организъм. Често се случва така, че приемате...

8 грешки, които допускаме при спазване на диета

22.06.2015 | 18:45 по статията работи: 1
Когато човек е с наднормено тегло, това, което е най-добре да предприеме, е да положи усилия, за да отслабне, и да тренира повече.Напълно възможно е по време на процеса на отслабване несъзнателно да допускате грешки, които всъщност да са причина да...

Вдъхновяващите истории на хора, спечелили битката с наднорменото тегло

14.06.2015 | 13:28 по статията работи: Вяра Иванова
Много хора се притесняват от теглото си и се подлагат на изтощителни диети, които водят единствено до още проблеми. По тази причина сайтът Buzzfeed.com решава да помоли потребителите си да разкажат своите лични истории за това как са променили...

Преди и след: Удивителното отслабване на една смела дама

13.06.2015 | 13:31 по статията работи: Магделия Шугова  11
Когато тази дама решава да отслабне, ѝ хрумва една интересна идея - създаване на серия от снимки, които да покажат разликата преди и след. Тя се снима в началото на проекта, след това сваля 68 кг за две години и прави нови снимки. Така съпоставя...

Удивителните трансформации на хора, свалили десетки килограми

10.06.2015 | 11:51 по статията работи: Jenite.bg  13
Битката с килограмите може да бъде изключително безмилостна и жестока. Изисква постоянство, упоритост и желязна воля. Хората, които ще видите в настоящата галерия, са абсолютен пример за всичко това. Те успяват да променят теглото си и преживяват...

Как да поддържате добра форма без тренировки и диети?

09.06.2015 | 16:01 по статията работи: Вяра Иванова
Много хора се интересуват от начините за отслабване, които не включват изтощителни тренировки или мъчителни диети. Ежедневното потене в залата не е за всеки, а и изисква повече свободно време. Диетите пък могат да се окажат трудни за спазване, а и...

Мира Добрева: Красивата визия изисква усърдни тренировки и култура на хранене

08.06.2015 | 09:20 по статията работи: Дона Петкова
Красивата телевизионна водеща Мира Добрева започва кариерата си като водещ на новинарските емисии и репортер в Нова телевизия. От 1999 година е водеща на кратките новини "По света и у нас” в БНТ, но е автор и на няколко документални филма. На...

Елена Ангелова за диетите и отличната визия по време на бремеността

03.06.2015 | 10:10 по статията работи: Дона Петкова
Красавицата Елена Ангелова грабва титлата "Мис България" през 1999 година. Тогава тя е само на 21 години. Няколко години по-късно завършва право и тръгва по стъпките на своята майка, като превръща специалността си в своя мечтана професия.Днес тя е...

Деси Банова: Здравословното хранене е моята тайна за красива фигура

19.05.2015 | 09:38 по статията работи: Дона Петкова
Деси Банова - момичето, което всяка вечер представя синоптичната прогноза на Нова телевизия, е на 35 години, зодия Водолей. Изключително усмихната и позитивно настроена към живота. Деси е на екран от 17 години и успешно съвместява...

19 малки тайни за перфектно тяло

05.05.2015 | 16:31 по статията работи: 1
Повечето жени са се убедили, че диетите са изключително изтощителни, затормозяващи и понякога непосилни за изпълнение. Не всяка жена успява да избере правилната диета за себе си и вследствие на това се чувства нервна, гладна и...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay