365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
13.05.2024 | 10:00
Руколата е популярна зелена салата, която предлага няколко ползи за здравето поради хранителните си свойства. Ето някои от основните предимства на консумацията на рукола:
Високо съдържание на витамини и минерали: Руколата е пълна с основни витамини и минерали, включително витамин К, витамин А,...
21.08.2023 | 09:00
Jenite.bg
Погледнете съставките за тази рецепта и веднага ще разберете, че това ястие е ужасно вкусно. Прошуто и пиле + малки топчета моцарела и сочни чери домати- ммм... И накрая листа босилек и балсамов оцет, които правят ястието типично...
19.08.2023 | 12:00
Jenite.bg
Отправяме едно предизвикателство към вас. Посетете близкия пазар и си изберете един килограм от най-сочните праскови, които можете да намерите. Защо ли? Защото днес ви представяме рецепта за най-вкусния крем с праскови, който можете да приготвите...
18.08.2023 | 12:00
Jenite.bg
Започнахте ли вече да приготвяте зимнината? Да, знаем, че навън е 30 градуса, но все пак се намираме в края на лятото и е добре да помислим как да съхраним ароматните и полезни летни плодове и зеленчуци за студените месеци.
Често, при замразяването...
17.08.2023 | 20:00
Jenite.bg
Още от средата на август, от прозорците на апартаментите започва да се носи аромат на печени чушки. И макар това да предвещава наближаването на есента, ние не можем да устоим на това ухание. Рецептите за печени чушки са многобройни, но днес ще...
17.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Лятото е към своя край и това значи само едно - време е да слагаме бърканите със зимнина. Но пред да го направим трябва да сме наясн с някои неща, особено, ако ще ни се случва за първи път!
Ето кои са основните првила, които трябва да следвате, за...
16.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Очевидно има място за повече от една вирусна рецепта с фета в TikTok, защото печената паста с фета, която някога беше навсякъде в приложението, в момента е детронирана от тенденцията за пържени яйца с фета.
Първоначално споделено в TikTok от Грейс...
16.08.2023 | 15:00
Jenite.bg
Има безброй начини да се насладите на вкуса на хляба – препечен със сладко, сервиран с яйца и плодове сутрин, потопен в следобедна купичка супа и много други. И докато тази основна храна беше донякъде охулена през годините, хлябът наистина,...
15.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
TikTok е пълен с публикации от хора, които обсъждат как консумацията на твърде много череши може да доведе до стомашно-чревни проблеми. Подходящ момент е да ви напомним, че ако изядете цяла торба череши, вероятно ще имате диария, болки в стомаха, ще...
13.08.2023 | 14:00
Jenite.bg
Босилекът е царят на лятото! Това е подправката, коет придава свежест на всяка лятна гозба, за която можем да се сетим. Характерен за италианската кухня, босилекът е толкова ароматен, че няма как да не се влюбите в него!
Ето три вкусни идеи за...
12.08.2023 | 14:00
Jenite.bg
Има много минерали, на които не обръщаме особено внимание. Например мангана. Какво представлява? Каква роля играе манганът в здравето и храненето? Кои храни осигуряват мангана, от който се нуждаем?
Този основен минерал заслужава момент под...
12.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
Ако сте уморени от една и съща стара рецепта за палачинки и жадувате за нещо по-вълнуващо, за да започнете деня си, не търсете повече, а направете тези палачинки Oreo. Приготвени с домашно приготвена смес за палачинки и натрошени бисквитки Oreo,...
11.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
Приготвянето на палачинки от нулата не трябва да е сложно или да отнема много време. Направете процеса лесен и вкусен с тази домашна смес за палачинки. Разбивайте партида от тази суха смес на всеки няколко месеца и ще сте готови да правите...
10.08.2023 | 13:00
Jenite.bg
Разнообразното и балансирано хранене е ключът към доброто здраве на червата. Но все пак има определени типове храни, на които можете да наблягате, за да се погрижите за този така важен орган от вашето тяло.
Храни, богати на фибри
Включете в своето...
10.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
През лятото наблягаме на леките ястия като фаворит ни е тараторът. Но на света съществуват и други рецепти за студени супи, които по нищо не отстъпват на тези, които вече познаваме.
Супа от авокадо и краставица
Необходими продукти
2 бр. зряло...
09.08.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ако ви е омръзнало да ядете салата с риба тон, опитайте тези вкусни и много лесни рибни кюфтенца.
Приготвят се лесно, вкусни са и са чудесен вариант за лек и свеж обяд през лятото.
Ето как да ги приготвите:
Необходими продукти:
2 консерви риба...
09.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
Сладкото лакомство толкова често се популяризира като здравословна храна - и разбира се, медът има много прекрасни ползи за здравето - че повечето родители са много изненадани, когато научат, че всъщност може да бъде опасен за деца под 1...
08.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Тази салата с паста има кремообразен фъстъчен дресинг и е пълна с пресни, хрупкави зеленчуци. Приготвя се изключително лесно и е толкова вкусна топло, колкото и студена, така че спокойно можете да я приготвите предварително и да я съхранявате в...
07.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Известната печена паста с фета и домати е наистина перфектна, но има и други не по-малко вкусни варианти на печена паста.
Тази паста е доста адаптивна. Използвайте червен лук или шалот, оставете спанака или вместо него добавете зеле и използвайте...
04.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Твърде често тофуто e определяно като скучно. Не и тук, тъй като това тофу на скара е пълно с вкус, благодарение на марината от мисо-соя.
Можете да направите гриловано тофу в по-големи количества и да го хапвате няколко дни, като го...
04.08.2023 | 13:00
Jenite.bg
Веган инфлуенсър почина от глад и изтощение след плодова диета. До смъртта се е стигнали, след като дамата и консумирала само сурови екзотични плодове.
През последните пет години Жана Самсонова живееше в Югоизточна Азия, поодържайки...
04.08.2023 | 11:00
Jenite.bg
Сладък и леко флорален, пъпешът е любим плод през лятото. Когато пазарувате в магазина за хранителни стоки, потърсете пъпеш с гладка и восъчна кора, която леко се поддава при натиск. Зрелият пъпеш също трябва да мирише сладко и да звучи кухо, когато...
04.08.2023 | 09:00
Jenite.bg
За авокадото няма правилен сезон, а още по-хубавото е, че това е най-чистят плод, до който можете да се доберете. Да, точно така - обикновено авокадото се отглежда без пестициди и други вредни химикали. Днес ще ви дадем 3 идеи за наистина...
03.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Тази студена, кремообразна супа отнема само няколко минути, за да се разбие в блендера, но комбинацията от авокадо и заквасена сметана ѝ придава луксозна текстура и невероятен вкус.
Ако искате лек и свеж обяд за горещите летни дни, задължително...
02.08.2023 | 17:00
Jenite.bg
Ако харесвате риба тон и обичате салата с макарони, единственото логично нещо, което трябва да направите в този момент, е да опитате тази вкусна и много лесна салата.
Тази салата съдържа също червен лук, настъргани моркови и нарязани кисели...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
