Лятото несъмнено е сезонът на студената бира. А нищо не ѝ акомпанира по-добре от едно хубаво мезе, особено когато е под формата на ядки. Днес ще ви разкрием именно как да си приготвите един интересен микс от фъстъци и шам фъстъци, гарнирани по...
Когато става въпрос за водене на война със сезонните алергии, поддържането на здравословна диета е една от първите линии на защита на организма, казва Майк Трингейл (Mike Tringale), вицепрезидент на Американската Фондация за астма и алергии....
Нашите колеги от Fitwell.bg определено знаят за неразривната любов между жените и шоколада, затова не пропускат да споделят с нас идеи как да си го направим и сами в домашни условия, при това в празничен вариант. Вижте как.Необходими продукти:сушени...
Дори и да не се интересувате особено от здравето си, няма как да ви е убегнала информацията, че има едни мазнини, за които никой не твърди, че са вредни, даже напротив. Хванете произволен човек на улицата, питайте го какво знае за омега-3 и...
Вече знаете, че кожата е най-големият орган в човешкото тяло и съставлява около 16% от теглото му. Основните функции на кожата са да предпазва тялото от механични въздействия, болестотворни микроорганизми и загуба на вода. Тя служи и за...
Правилната слънцезащита е от първостепенно значение, ако искате да се радвате на безгрижно и весело лято. Оказва се обаче, че кремовете и лосионите не са единственият вариант за протекция от силните лъчи. Някои храни, като например шоколад, даряват...
Кафето е неизменен ритуал за събуждане и навлизане в динамиката на деня на милиони хора по света. Когато обаче прекалявате с кофеиновата напитка, рискувате да навредите на здравето си и по-конкретно да развиете сърдечни проблеми или такива на нервна...
Един от най-големите митове на съвременните диети е, че не трябва да съдържат мазнини. По тази причина всякакви продукти "без мазнини" или с "ниско съдържание на мазнини" пълнят рафтовете на магазините.Истината обаче е, че мазнините са жизнено важни...
Вчера ви представихме основните правила за здравословно хранене, споделени с нас от холистичния лекар д-р Мария Папазова. Според нея продуктите от краве мляко са изключителни алергени, не се понясят добре от нито един човешки организъм и не трябва...
Ако дори в почивния неделен ден се чувствате изморени, може би добрата стара пролетна умора е достигнала и до вас. Не посягайте към кафето, обаче. Заедно с колегите от Sportuvai.bg сме ви приготвили подробно меню с енергизиращи храни, които ще...
Вече неколкократно сме си говорили приемът на кои храни се отразяват особено добре на кожата ни. Обяснявали сме ви защо тя обича да я подхранваме с боровинки, домати, зелен чай, слънчогледови семки, рибено масло. Добавяли сме към здравословното меню...
Какво е едно ядене без вкусен и сладък десерт? Непълноценно. Затова днес колегите от Kulinar.bg ни издадоха поредната си тайна. Този път става въпрос за бисквитена торта. Новото в случая е, че тя се прави със сурови яйца и силен миксер. Заслужава си...
Здравословната диета винаги е добре приветствана, но трудно постижима. Освен в името на отслабването обаче, определени храни може да се използват и за стимулиране на паметта. Продуктите от ежедневното ни меню действат на мозъка ни по един или друг...
Децата, родени от жени, които като бременни са консумирали ядки, е по-малко вероятно да развият астма, научаваме от Sunday Express. Това сочат данните от ново датско изследване, обхванало над 61 000 участнички.Откритието противоречи на широко...
С настъпването на топлия сезон, което не личи особено по дъждовното време навън, желанието да изглеждаме в най-добрата си форма, да бъдем здрави и красиви, се заражда в нас. Но за съжаление, това няма как да се случи с магическа пръчица, а...
Макароните са едно от онези изключително лесни и бързи ястия за приготвяне. Ако сте почитатели на италианската кухня, но искате да разнообразите менюто си, предлагаме ви едно решение по български. Добавете орехи към рецептата. Необходими...
Веселите поводи за празнуване се занизаха един през друг, типично по декемврийски. Преяждането се превърна в любима спортна дисциплина за маса на цялото семейство. Примамливо пищните трапези лесно стават ежедневие и неусетно от приказка на...
Сред любителите на сладкишите има много хора, на които им се налага да внимават със захарта и други недиетични продукти. Те със сигурност ще оценят този уникално вкусен десерт, приготвен само от ядки, сушени плодове и естествени...
Коя дама не би желала да има сияйна кожа с равномерен тен и без никакви дефекти? Знаем, че излъчването на всяка от нас се определя на първо място от перфектния вид на кожата. И спокойно можем да положим основите на едно по-специално отношение...
Ако обичате салати, но те не ви засищат достатъчно и чувството на глад остава и след консумирането им, то днешната рецепта е точно за вас. Приготвянето на ястието отнема 15 минути, ако предварително сте сварили месото. Внимавайте с майонезата,...
Има два начина, чрез които можем да изглеждаме слаби и красиви. Единият е да сме късметлии и да носим хубав ген, а другият е да се ограничаваме от някои кулинарни изкушения и да спортуваме повечко. От които и два типа да сте, полезните храни все...
Полина Маринова е известна като председател на Българското вегетарианско общество. Нейната страст към сладкото обаче също й носи слава, както и вкусните сурови торти, които прави. Хората, най-вече жените, смятат че сладкишите са нещо вредно....
Ако едновременно някоя дама е грижовна домакиня и председател на Българското вегетарианско общество, тя със сигурност разбира от здравословна и вкусна кухня. Ето защо се доверихме на Полина Маринова, която перфектно изпълнява тези две роли в...
Колкото и да сме свикнали, че със сигурност знаем някои неща и те безусловно са верни – имаме добра и лоша новина.
Лошата е, че нещо в което дълго сте вярвали, всъщност се оказва невярно и вие не само, че ще трябва да свикнете с тази...