Здравословната командировка

28.02.2012 | 09:54 по статията работи: Станислава Добрева
Всяко пътуване, свързано с професионален ангажимент, коренно се различава от мечтаната почивка. Прекарвате целия ден в бизнес разговори, посещавате различни места, а обядът е последното, за което мислите. Разхождате се с огромна чаша кафе, хапвате...

Адел драстично отслабна

23.12.2011 | 10:30 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Тази година бе най-успешната за британската звезда Адел. Нейният втори албум "21" е най-продаваният за 2011 година, а хитовите парчета "Someone Like You" и "Rolling In The Deep" поставиха рекорди в не една и две класации. Проблеми с гласните...

40 дни вегетарианци

22.11.2011 | 13:56 по статията работи: Марина Янева
Някои от вас може би са взели решение през следващия месец да тестват волята си и да пречистят организма си. Дните на пости се приемат по различен начин от повечето хора. Дори да не сте чак толкова религиозни, за да се отдадете на пълен пост,...

Енергийна напитка в междучасието

04.11.2011 | 09:12 по статията работи: Валентина Кожухарова
Помня как, когато бях в началното училище, майка ми даваше 200 лева (тогавашни пари) дневни за закуска от стола, сок, вафла. Все неща, които обича едно дете, или просто, за да дрънкат в джобчето му семки и бонбонки като на съучениците. Помня и...

Да гладуваш за двама

08.08.2011 | 16:50 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Да износиш дете със сигурност е най-голямото чудо, на което е способно женското тяло. Но както всяко нещо в нашия свят, подчинен на стремежа към красотата, и бременността за редица жени се превръща в опит да подражават на установените...

Йероглифи на вкуса

28.06.2011 | 12:16 по статията работи: Кристина Николова
Предполагам, че при споменаването на японска кухня в съзнанието на всеки съвременен европеец или американец се появява суши. Това просто на вид ястие от сурова риба и ориз е завладяло много хора не само заради добрите си вкусови качества, но и...

Букет в супата

20.06.2011 | 13:04 по статията работи: Jenite.bg
След зимата, която винаги изглежда някак по-дълга, отколкото е нужно, земята ни поднася цял нов свят от аромати и ярки цветове, с които сякаш се извинява за студените и безцветни дни. Дърветата се раззеленяват и скоро навсякъде около нас се...

Философия на кълновете

25.05.2011 | 15:29 по статията работи: Людмил Хайдутов
Винаги сте знаели, че кълновете са много полезни, но всъщност кое е онова, което ги прави незаменими? Нашите пътеводители в кулинарния свят и съветници по здравето сп. Меню дават яснота по случая с покълващите култури и техните мега полезни нови...

Училището за вкусове и аромати отвори страници

19.05.2011 | 14:47 по статията работи: Цвете Тюлева  9
Романът "Училище за вкусове и аромати” на американската писателка Ерика Бауърмайстър е вкусно четиво, предназначено за всички сетива - харесано и предлагано на  22 езика по света. Ето какво научихме за него от издателите - Гурме...

За всеки вкус - и цвят!

17.05.2011 | 15:29 по статията работи: Цвете Тюлева
Отдавна е известно, че цветовете влияят върху настроението, психиката и здравето като цяло. Затова не е чудно, че цветът на храната също може да предизвика различни реакции в организма. И както всяко нещо и това си има своето обяснение, което се...

Да отслабнем с 5 крачки

11.05.2011 | 11:55 по статията работи: Лиляна Чернаева
Сезонът, от който всички жени ги е страх е само на седмици от тук. Лятото е съвсем близо. Вече е май месец и повечето дами започват да изпадат в лека паника, от факта че скоро ще трябва да се показват по бански.   Някои от вас трябва да...

Къде Ева намира мотивацията да поддържа това тяло?

11.05.2011 | 10:22 по статията работи: Лиляна Чернаева  3
Ева Мендес сподели, че да позира в бански и бельо ѝ дава силна мотивация да поддържа слабата си фигура и да устоява на изкушения като "junk” храната, например.   На красивата актриса често ѝ се налага да се съблича пред обектива и да...

Пазим се от затлъстяване, когато се храним със семейството

08.05.2011 | 14:36 по статията работи: Гергана Найденова
Жените, които се хранят сами, без компанията на приятели или роднини, е по-вероятно да имат проблеми с наднорменото тегло, показва проучване на учени от университета в Илинойс.   Семействата, които спазват традицията да се хранят заедно,...

Да подмамим децата да се хранят здравословно

03.05.2011 | 17:32 по статията работи: Лиляна Чернаева
Специалисти казват, че децата могат да заобичат здравословната храна и това зависи до голяма степен от родителите им. Според сайта psychologies.co.uk, е важно да се започне, когато децата са съвсем малки.   Te имат нужда от много ...

Вегани и вегетарианци - от кога, защо и как?

15.04.2011 | 14:38 по статията работи: Людмил Хайдутов
Напоследък у нас забелязваме все по-силен интерес към чистата храна и природосъобразния начин на живот, и тотална мания по суровоядството, веганството и вегетарианството. Всъщност, те никак не са нова идея за човешката цивилизация. Първите...

Сменете съдържанието на хладилника си завинаги

09.04.2011 | 15:36 по статията работи: Лиляна Чернаева
"Калории вътре, калории вън.". Това е новият слогън на последните насоки за хранене на правителството в САЩ. Тази година министерство на земеделието и това на социалните грижи, наблягат на контрола над теглото и редовните...

Технологиите влияят на хранителните ни навици

04.04.2011 | 10:43 по статията работи: Лиляна Чернаева
Ново проучване на Института по технологии в Рочестър е едно от първите, което анализира как новите медийни технологии, включително интернет и смартфоните, влияят на хранителните навици на студенти, така и на навиците им за...

Заслужава ли си да купувате обогатени храни

28.03.2011 | 13:41 по статията работи: Марина Янева  4
"С повече калций", "Екстра фибри", "Добавени витамини" - всички тези послания показват само, че храната, която ще закупите, е обогатена по един или друг начин. Това означава, че определени хранителни вещества, които може дори да не се съдържат...

Излишните килограми идват с недостига на сън

26.03.2011 | 12:43 по статията работи: Цвете Тюлева
Може да сте го забелязали, особено ако имате напрегнат, динамичен живот, в който 24-те часа в денонощието все ви се ще да бъдат поне 40. Сега вече и учените потвърждават една особена "болест" на съвремието ни - когато не си доспиваме сме много...

Майката не знае как, затова детето не иска

17.03.2011 | 08:30 по статията работи: Марина Янева
Една от най-трудните роли на този свят е на добрия родител. Ако вече имате дете, със сигурност сте се сблъскали с трудностите, които идват още в първия ден след раждането. В общи линии, в първите си месеци на този свят, детето само спи, яде и...

Не позволявайте работата да пречи на стройната ви фигура

21.02.2011 | 18:28 по статията работи: Гергана Найденова
Изобщо не се притеснявате да изневерявате на добрите хранителни навици по време на бизнес пътуване, така ли? Нека ви отворим очите: може да сте се хранили супер добре до сега, но престанете ли да го правите заради професионалния си ангажимент,...

Сладко и полезно. Що е то?

17.02.2011 | 16:27 по статията работи: Цвете Тюлева
Феноменално полезна и триста пъти по-сладка от захарта - новото откритие в храненето е билката Стевия, която всъщност е стара, колкото света, но чак сега навлиза в бита и помага на всички, които имат проблеми с консумирането на прекомерни...

Балансираното хранене предпазва от остеопороза

16.02.2011 | 18:07 по статията работи: Марина Янева
Определени хранителни продукти могат да ви предпазят от остеопороза. Това е болест, която засяга плътността костите, и обикновено възниква при недостиг на определени вещества. Може да намалите риска от подобно заболяване, като се използвате в...

Как да изневерим на диетата без да навредим на килограмите си

01.02.2011 | 12:00 по статията работи: Лиляна Чернаева
Кой е казал, че трябва да се лишаваме от всички вкусотии, които ни заобикалят и толкова много обичаме, за да сме във форма? Има начин да се наслаждаваме на любимите си храни без да наддаваме килограми.   Ето как:   Яжте лакомства:...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay